1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    02.05.2024: Авитолог PRO. Тариф Самостоятельный (Иван Ларцев)

    02.05.2024: [Pracooking] Самые правильные мировые шедевры (Ольга Шенкерман)

    02.05.2024: [М-Логос] Интеллектуальная собственность: судебная практика и актуальные правовые вопросы

    02.05.2024: Основы подлинной духовности (Денис Бурхаев)

    02.05.2024: Мышата морячки (Лариса Гаврикова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    01.05.2024: Пигментация: кто виноват и что делать (Елена Корнилова)

    30.04.2024: Безусловная любовь к себе. Тариф: Тренинг (Надежда Семененко)

    30.04.2024: Витамин Д. Самый сложный и скандальный витамин Д (Алевтина Гердт)

    30.04.2024: Мини - курс по шитью сумки из натуральной кожи на швейной машинке (Татьяна Мицай)

    30.04.2024: R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Pro (Влад Зазимко)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура (Какуко Накамура)

Тема найдена по тегам:
Цена:
199 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Весенний луч

Список участников складчины:

1. Весенний луч 2. Nina162 3. Margaret_07 4. Mara*Fox
Оцените эту складчину: /5,
  1. Весенний луч
    Весенний луч Организатор складчин

    Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура (Какуко Накамура)

    [​IMG]​

    Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.

    Какуко Накамура – доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач – расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.

    С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.

    Дата перевода: 2020
    Дата написания: 2017
    Объем: 163 стр.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    27 май 2020
  3. Похожие складчины
    1. Весенний луч
      Доступно Акварельные цветы от Ай Накамуры. 5 простых шагов (Ай Накамура)
      Весенний луч , 14 мар 2022 , в разделе: Акварель
    2. Весенний луч
      Запись Цветы японской акварелью. Рисуем розы, тюльпаны, гортензии и сухоцветы (Ай Накамура)
      Весенний луч , 26 июл 2023 , в разделе: Акварель
    3. Весенний луч
      Доступно Как сделать, чтобы ребенок учился с удовольствием? Японские ответы (Макико Накамуро)
      Весенний луч , 27 апр 2019 , в разделе: Книги
    4. Gagarin
      Доступно Гибкий позвоночник и свободное тело (Елена Волкова)
      Gagarin , 14 авг 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. cosmos
      Доступно [Неоглори] Стройное и гибкое тело для здоровой жизни. Цифровая версия
      cosmos , 13 июл 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
Наверх