[Yoga Journal] «Энергетика» (Нина Мел, Макс Кириченко)

​

«Управление негативными эмоциями»

5-дневный видеокурс – новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!

В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»?

Доступность
Вся представленная на курсе информация доступна для человека с любым уровнем физической подготовки, любым уровнем осознанности, любого вероисповедания.
Я целенаправленно не использую ни санскритскую терминологию в описании асан и техник, ни психологические, ни духовные термины – с целью донести это знание простым языком до большего количества людей, независимо от их бэкграунда, возраста, убеждений и физической подготовки.

Эффективность
Всего 5 уроков, 5 дней курса – и вы больше не сможете смотреть на свои эмоции, на свою жизнь и на свою практику йоги по-старому.
Как когда-то сказал Альберт Хоффманн, сознание, однажды расширенное полученным опытом, никогда не сузится до прежних размеров

Всё, что нужно – это ваше намерение
Вопреки расхожему мнению, работа с эмоциями не требует усилий и напряжения ума. Это бы противоречило тому, чего мы пытаемся достичь – мира с самим собой, окружающим миром и людьми в нем.
Поэтому все, что от вас нужно – это ваше желание. Намерение помочь себе, своему телу и уму прийти в гармоничное и здоровое состояние.

Спойлер: Подробнее:

Первый урок. Новый взгляд на эмоции. Понятие энергетического центра. Как научиться различать сигналы тела и распознавать, откуда они идут – от ума или из нашего центра?
Второй урок. Контроль эмоций – что это значит? Почему это не нужно и что делать с эмоциями, которые возникают? Здоровый способ выражения эмоций.
Третий урок. Работа с корнем внутренних проблем. Выбор мыслей. Выход из состояния жертвы. Техника радикальной трансформации ума за 21 день.
Четвёртый урок. Проработка негативных состояний сознания с помощью практики йоги, пранаям и медитации. Иной взгляд на связь тела и сознания для предотвращения возникновения психосоматических заболеваний.
Пятый урок. Йогическая методика восстановления физического, энергетического и психоментального тела после стрессовых ситуаций.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Курсы по восстановлению и поддержанию здоровья для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

Революция тела (Елена Шапаренко)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Международный Центр Омоложения] Полное собрание материалов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

SUPER Лицо PRO 2019 (Анастасия Бурдюг)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Курс йоги и йогатерапии для преподавателей в классах и онлайн, расширенный курс от Елены Кей,
Превратить подписчиков в учеников
Как создавать бренд
Рабочие инструменты, как проводить онлайн и офлайн занятия
Детальный разбор, как составлять комплексы на основе йогатерапии + 30 готовых уроков
Как составлять грамотные инструкции в классе онлайн и офлайн
Йогатерапия с материалами для эффективной работы в классе или индивидуально
Ведение Instagram, продажи и продвижение услуг

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Курс для преподавателей йоги от Игоря Фреша
Как проводить персональные тренировки и правильно продавать?
Где искать те 20% клиентов, которые будут покупать снова и снова?
Как сделать персональную программу, стоимость которой превысит ваш доход в несколько раз?
Как не бояться выступать на публичных выступлениях и грамотно вести групповые занятия?
Как работать со сложными случаями: со спиной, шеей, варикозом и быть в этом профи?
Как настроить самому рекламу и создать сайт, и не переплачивать "псевдо маркетологом"?
Полная анатомия человека, которую должен знать тренер