Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Запись

Yoga Doma. Тариф Аскет (Юля Пегасова)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
7990 руб
Взнос:
290 руб
Организатор:
Brave_Spirit

Список участников складчины:

1. Brave_Spirit 2. Barbarizka 3. Ксения86 4. Анжелика1215 5. funnyshu 6. Unmarried Seal-1
open
2
Записаться
  1. Brave_Spirit Организатор складчин

    Yoga Doma. Тариф Аскет (Юля Пегасова)

    [​IMG]
    Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.

    Программа YOGA DOMA:
    1. 7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
    2. Вечерняя йога (13 минут):Этот урок - прививка от напряжения и бессонницы. Несём на коврик всю свою усталость, тяжёлые мысли и смягчаемся после долгого дня.
    3. Ленивая йога (10 минут):Приятные потягивания прямо в кровати.
    4. Офисная йога (12 минут):Двигаемся, не вставая
      со стула. Стряхиваем с себя рабочую усталость и становимся эффективнее.
    5. Sos-практика (15 минут):Работаем с активными точками на теле, добавляем активное дыхание. Урок взбодрит не хуже чашки американо.
    За опору возьмём правило80/20:
    80% усилий и действий направим в своё здоровье, остальные 20% - dolce vita!
    Будем чище питаться и больше двигаться, не забывая наслаждаться всем, что предлагает жизнь.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zолотая Осень Организатор складчин
    Цигун «8 кусков парчи» (Станислав Сущёв)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Кундалини-йога для начинающих (Оксана Гончарова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Прана] Йогатерапия варикозного расширения вен (Алевтина Шелухина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень,
Наверх