Закрыто

Волшебная уборка. (Бекки Рапинчук) Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь (О. Мясникова)

Тема в разделе "Книги"

Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Цена:
340 руб
Взнос:
62 руб
Организатор:
Эсса

Список участников складчины:

1. Эсса 2. Южанка72 3. Vorona 18 4. Pobeda09 5. Тигренок Леся 6. sldHn
  1. Эсса Организатор складчин

    Волшебная уборка. (Бекки Рапинчук) Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь (О. Мясникова)

    Волшебная уборка. Идеальный порядок в доме за 10 минут в день.
    Бекки Рапинчук

    [​IMG]
    Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге.

    В издании вы найдете:
    – 7-дневный метод уборки «Простая чистота» и 28-дневный марафон, которые помогут вам превратить уборку из хозяйственной работы в легкую привычку;
    – пошаговое руководство по очистке даже самых труднодоступных мест;
    – десятки рецептов органических, экологически чистых чистящих средств;
    – множество известных контрольных списков от Бекки, графиков и трекеров привычек.

    Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь.
    Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова

    [​IMG]
    Ольга Мясникова
    Врач-геронтолог с пятидесятилетним стажем – настоящий специалист в своем деле. Книги таких людей – редкая находка, кладезь полезных советов. И одна из таких работ – перед вами. Ценный опыт Ольги Мясниковой основан на медицинских исследованиях и строгих научных данных.

    Не хотите стать немощными в старости? Тогда необходимо умело обращаться со своим телом и вовремя реагировать на изменения, происходящие с ним. Доктор дает практические рекомендации о том, как правильно и поэтапно начать планировать свою старость. Особое внимание Мясникова уделяет умственным и физическим нагрузкам, правильному питанию, умеренному труду и полезному времяпрепровождению. Книга научит вас заботиться о себе и своих родных лучшим образом.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Коловрат Супермодератор
    Складчина завершена в соответствии с правилами форума:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4) Запрещено создавать одну тему для нескольких разных продуктов, даже если у них общий продающий сайт. Разрешены только официальные комплекты, которые есть на продающем сайте – акционные пакеты, скидки за количество, распродажи.
     
    Коловрат,
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Наверх