Доступно

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов (Шахида Араби)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
449 руб
Взнос:
61 руб
Организатор:
Летнее Солнце

Список участников складчины:

1. Летнее Солнце 2. Ksu1991 3. Yfke 4. Lusi1631
Купить
  1. Летнее Солнце Организатор складчин

    Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов (Шахида Араби)

    [​IMG]

    Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой. Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот», ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть «мягкими» и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.

    В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:
    • определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;
    • научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, «любовная бомбардировка» и так далее;
    • узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».
    Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.

    Для кого эта книга
    • Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.
    • Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.
    • Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Летнее Солнце Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 449 руб. Взнос с каждого участника: 61 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 23 Январь 2022 года
     
    Летнее Солнце,
Наверх