1. Новые складчины:

    05.11.2024: Избавление от страха и боли (Андрей Патрушев)

    05.11.2024: [33helga] Сборник шапочек и манишек Elastic_combo (Ольга Проноза)

    05.11.2024: [la.na.knit] Берет Jaklin (Лариса Попович)

    05.11.2024: [roizman_knitt] Комплект Rachel (Анна Роизман)

    05.11.2024: Комплект Аура (Анна Боронбекова)

  2. Сбор взносов

    05.11.2024: Курс «Силовой» Сентябрь 2024. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)

    05.11.2024: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)

    03.11.2024: [Школа Научной Магии] Денежная магия Древнего Египта (Кирилл Гурин)

    03.11.2024: Белый мишка (cotton_toys_st)

    02.11.2024: Консультант Архетипический портрет 2023/2024. Модуль 2 (Ирина Бердина)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Бернс)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
299 руб
Взнос:
66 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. skivius 3. sldHn 4. Veleda 5. Белка84 6. go2007
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин

    Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Бернс)

    [​IMG]​
    Описание книги
    Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Аудиокнига] Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию (Дэвид Д. Бернс)
    2. Доступно [Аудиокнига] Новая терапия тревоги депрессии и настроения. Без таблеток (Дэвид Бернс)
    3. Доступно Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод (Дэвид Бернс)
    4. Доступно Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью (Дэвид Бернс)
    5. Доступно Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами (Дэвид Д. Бернс)
    6. Доступно Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить (Дэвид Бернс)
    7. Доступно Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты (Дэвид Бернс)
    Загрузка...
  4. Entt. Складчик
    Все интересующиеся CFT, ACT, CBT, коллеги и друзья! Присоединяйтесь! Первый на Складчине курс по работе с тревожными и депрессивными расстройствами в подходе ACT + введение в CFT! Третья волна КПТ, научная доказательность методов!

    Ссылка: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Entt.,
< Тайные Врата. Практикум Магии Зеркал (Маг Велиар) | Здоровое питание в большом городе (Регина Ахуньянова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!