[Школа здоровья Holistica] Еда Life. О здоровом питании со здравым смыслом (Ирина Шиманская)

​

6 часов экспертного контента от ученых, врачей и нутрициологов с более чем 15-летним опытом. Сразу после регистрации – бонус: «Система молодости и красоты лица»

Спойлер: Программа конференции:

Программа конференции:

Ирина Шиманская
Темы: 1) Мифы и факты о здоровом питании: исследования и практика.
2) Тормозим старение и хронические заболевания с помощью еды и ЗОЖ.
Гайд по специям
Почему нутрициология важна для всех, кто хочет всё успевать и сохранить здоровье, жить яркой, насыщенной жизнью.
Питание против воспаления.

Вероника Порсина
Тема:Строим здоровое меню на день
Подарок от спикера:«ТОП-3 СЕКРЕТА стройной талии для ленивых»
Практический подход, как применить сложные формулы в повседневной жизни. Собрать романтический ужин или семейный обед с пользой.

Анастасия Родионова
Тема:Сила растений: доказательства и факты
Подарок от спикера:Гайд «Натуральные средства при язве и гастрите»
Фитонутриенты (полезные вещества растительной пищи) – ключ к здоровью и долголетию

Ксения Ильясевич
Тема:«Читаем» анализы.Подарок от спикера:Тест на нехватку витаминов и минераловПочему важно разбираться в базовых анализах, даже если ты не врач.


ЕДА LIFE – ваш навигатор в мире здорового питания

Вооружившись наукой и практикой, мы поможем вам разобраться в нюансах по-настоящему здорового и сбалансированного рациона для всей семьи.
Не советуем прикладывать лопух. Благодаря науке раскроем тайны растений и расскажем об их пользе на основании исследований. Покажем, на что способна еда, если использовать ее с умом. Не замалчиваем острые темы. Обсудим возможности питания против хронического воспаления и профилактики сложных заболеваний.
Развенчаем страшилки про всеобщий вред глютена и молока. Честно обсудим мифы и реальность здорового питания. А еще мы не кормим клиентов горстями БАД, не используем строгие диеты и сомнительные «протоколы» питания. Не просто дадим меню. Откроем секреты, как мы строим рацион питания для всей семьи.

Мы – нутрициологи, ученые и врачи за рациональное питание и здравый смысл в науке о здоровье. Не списываем жалобы на возраст и недосып. Объясним, как улучшить качество жизни и предотвратить болезни через правильную оценку базовых анализов.

Для кого конференция
Кому участие будет максимально полезно

• Сторонникам здорового образа жизни –если вы устали слушать противоречивые мнения о здоровом питании и хотите наконец разобраться, что действительно полезно, а что нет. Хотите получить проверенные знания, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
• Тем, кто хочет позаботиться о здоровье семьи и родных:если вам важно понимать, как вы можете улучшить здоровье близких через питание.
• Тем людям, которые еще не знакомы с нутрициологией,но уже интересуются правильным питанием и восстановлением организма.
• Экспертам в сфере ЗОЖ:нутрициологи, диетологи, коучи по здоровью, специалисты Аюрведы, специалисты по нетрадиционной медицине – если вы хотите предупреждать болезни, а не разбираться с их последствиями.
• Врачам общей практики и узким специалистам (гинекологи, терапевты, аллергологи и т. д.) –если вам интересны темы на переднем крае наук о питании и здоровье.

Тариф АКТИВ
Участие в онлайн-конференции
Бонус 1. «Система молодости и красоты лица»
Доступ к закрытому чату по нутрициологии с информацией от наших экспертов
Подарки от спикеров (только тем, кто будет онлайн)
Презентации всех спикеров конференции
Бонус 2. 9 Полезных десертов от Tibetdoc

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Давайте соберем складчину от Елены Рыбальченко: лето лайфстайл.
Здесь все о том, как заботится о себе в летний сезон, косметические процедуры и список косметики, рецепты с кбжу, а также уроки по психологии)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...