Скрыть объявление
Сегодня последний день акции!

Успейте принять участие ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Растяжка для занятых (Сергей Замковой)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
800 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Александрия18 3. lumaru 4. Ludmila I 5. Tucvetlana 6. olesya13 7. Марина55 8. interes
Купить
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Дивия Организатор складчин

    Растяжка для занятых (Сергей Замковой)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    5 уроков длиной 40 минут, которые помогут улучшить настроение и здоровье.

    1 Учись ходить
    Каждый день мы куда-нибудь ходим. Научись прорабатывать область таза во время ходьбы. Освой здоровую, привлекательную походку.

    2 Занимайся в транспорте
    Не теряй впустую время, которое ты проводишь в транспорте. Начни делать упражнения, которые запустят в организме механизмы оживления.

    3 Упражнения для офиса
    Узнай, что можно делать для растяжки мышц и сухожилий ног, а также для раскрытия тазобедренных суставов, не отрываясь от рабочих дел.

    4 Упражнения для дома
    Отдыхая дома, научись совмещать чтение книг с упражнениями на статическую растяжку. Ты получишь удовольствие, а заодно порцию гибкости и здоровья!

    5 Растягивайся в кровати
    Не спеши засыпать! Получи ещё одну порцию удовольствия, растянись, при этом оживи органы таза. Твоё тело скажет тебе Спасибо!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    sergeyziv и optimar56 нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис,
    Эмбер нравится это.
  4. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Последнее редактирование: 16 ноя 2019
    Дайнерис,
  5. Delka Должник
    Спасибо
     
    Delka,
  6. JELL Складчик
    Здравствуйте! Сделайте, пожалуйста, складчину 36 шагов йоги и другие курсы Сергея Замкового
     
    JELL,
  7. Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Можете написать в данные темы:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    и попросить организовать тему
     
    Arzy,
Наверх