Запись

Программа восстановления (Анна Макеева)

Тема в разделе "Здоровье"

Цена:
3100 руб
Взнос:
211 руб
Организатор:
Николай1122

Список участников складчины:

1. Николай1122 2. Povodanya
open
2
Записаться
  1. Николай1122 Организатор складчин

    Программа восстановления (Анна Макеева)

    [​IMG]
    Для тех, кто хочет
    • Похудеть
    • Убрать торчащий живот
    • Галифе
    • Подтянуть формы
    • Убрать отеки
    • Подкачать ягодицы
    • Убрать зажимы и боли
    • Влиться в режим
    Программа восстановления фигуры
    • *Начинаем плавно и постепенно
    • Комплексы от отеков и зажимов 10-20 мин в день
    • Тазовое дно
    • Расслабление поясницы
    • Стопы
    • Укрепление живота( плоский живот)
    • Мобильность ТЗБ-суставы (убрать галифе)
    • Работа над грудным отделом
    • Исправление осанки
    • Дыхательные практики
    • Боли в шеи и пояснице
    • База по питанию для сжигание жира/прирост мышц
    • Секреты по сливу межклеточной жидкости
    • Разгон метаболизма
    Упражнения
    • Подобраны с учетом домашних условий и разнообразных нагрузок
    • Силовые тренировки
    • Функциональные тренировки для сжигания жира и прироста мышц
    • Тренировки с фитнес резинкой, шлифовка проблемных зон.
    • Кардио
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ирина.Курсы Складчик
    Здравствуйте! Давайте выкупим курс
     
    Ирина.Курсы,
Наверх