Доступно

[Правое полушарие интроверта] Как решать психологические проблемы (Мария Елец)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
2890 руб
Взнос:
286 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Knyazevao 3. HedgeWitch 4. Alexandra6ad 5. Касперик 6. DashaM1271 7. geragerodo 8. nadin111 9. natfeo 10. Appaled 11. Elna1516
Купить
  1. cosmos Организатор складчин

    [Правое полушарие интроверта] Как решать психологические проблемы (Мария Елец)

    [​IMG]
    О чем этот курс?
    Даже если вы никогда не интересовались психологией, в повседневной жизни вы так или иначе сталкивались с психологическими проблемами. Например, со стрессом и тревожностью. А чтобы с ними справляться, необходимо понимать их природу и знать техники работы с ними.
    На нашем курсе мы разберем теоретические основы формирования тревожности, стресса, депрессии, зависимостей, психосоматики и социофобии. А также разберем практические методы коррекции этих состояний.

    Кому подойдет этот курс?
    Всем, кто заботится о себе
    Расскажем, как развиваются основные психологические проблемы. Научим помогать себе в сложных ситуациях.
    Психологам, настоящим и будущим
    Систематизируем знания по общей психологии. Покажем практические приемы, которые вы сможете использовать в работе.
    Родителям и педагогам
    Объясним, на какие особенности в поведении стоит обратить внимание и как помочь в сложных ситуациях.

    Чему вы научитесь
    Лучше понимать себя и свои состояния;
    Разбираться в основных психологических проблемах;
    Корректировать свои состояния без посторонней помощи;
    Находить связи между психологическим и физическим состоянием;
    Помогать близким прорабатывать психологические проблемы.

    Программа курса
    1. Тревожность

    Что такое тревожность
    Как понять, что она у вас есть
    Медицинский и психологический взгляд на тревожность
    Практические методы работы с тревожностью

    2. Зависимость
    Медицинский взгляд на зависимость
    Зависимость и семья: как помочь себе и своим близким
    Психологический подход к борьбе с зависимостью

    3. Социофобия
    Что такое социофобия
    Отличия социофобии от других состояний
    Социофобия с точки зрения психотерапии
    Практические методы работы с социофобией

    4. Депрессия
    Депрессия как психиатрическая болезнь
    Депрессия в бытовом значении
    На что нужно обратить внимание при депрессии

    5. Психосоматика
    Психосоматика как феномен на стыке медицины и психологии
    Как отличить психологические симптомы от реальной болезни
    Как найти подход к своему телу

    6. Стресс
    Как формируется стресс
    Какие триггеры провоцируют стресс
    Способы психологической саморегуляции при стрессе
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rozalinka нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. cosmos Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2890 руб. Взнос с каждого участника: 286 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 9 чел.

    Начало сбора взносов 14 Февраль 2021 года
     
    cosmos,
Наверх