Практикум «Знаю, чего хочу». Как понять себя и свои желания (Михаил Лабковский)

​

Практикум «Знаю, чего хочу». Как понять себя и свои желания. Тариф Самостоятельный

Приходите, если вы:

• Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды
• Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать
• Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу
• Недовольны своей жизнью, но боитесь что-то поменять
• Хотите наладить контакт с собой и получать удовольствие от каждого дня

Программа практикума:
В основе программы — практика. Это чёткие указания к действиям и упражнения для ежедневной работы.
01 26 видеоуроков от Михаила по 9 ключевым сферам жизни
02 Дневник рефлексии и практические упражнения для закрепления материала
03 9 аудиоподкастов, основанных на личном опыте и практике Михаила (на тарифе с обратной связью)
04 Запись вебинара «О любви к себе» и онлайн-встреча с Михаилом в Zoom (на тарифе с обратной связью)
05 Руководство «Что делать дальше»

Не тратьте ещё один год на то же самое. Изменить свою жизнь никогда не поздно.

В результате прохождения практикума «Знаю, чего хочу» вы:

• Научитесь брать ответственность за себя и свои решения
• Прекратите плыть по течению и сможете достигать того, чего хотите именно вы
• Перестанете искать оправдания и начнёте получать удовольствие от каждого дня
• Обретёте мотивацию к действиям и узнаете, с чего начать работу над собой
• Поймёте, как справиться с тревогой, растерянностью и негативными убеждениями
• Найдёте баланс между разными сферами жизни
• Получите практическую инструкцию к счастливому «здесь и сейчас»
• Узнаете ответ на вопрос «Кто я, что мне нужно и чего я хочу на самом деле?»

Что входит в тариф "Самостоятельный":

• Пошаговые уроки с разбором 9 основных сфер жизни
• Практические упражнения для закрепления материала
• Рабочая тетрадь для саморефлексии
• Инструкция по дальнейшим действиям после программы
• +Бонусы
• Запись эфира с Михаилом на тему «Любовь к себе»

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Курсы по психологии для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Из восьми миллиардов людей на Земле вы единственный такой, какой есть. Станьте алхимиком своей души и выделите из горы песка золотые крупицы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Вам нужен этот курс, если: боитесь расставаться, никак не можете завершить отношения, вроде бы физически расстались, а эмоционально — нет.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Современная схематерапия является интегративным подходом, она базируется на модели когнитивно-поведенческой терапии с интеграцией в нее элементов психодинамического подхода, гештальт терапии, эмоционально-фокусируемой терапии, творческих направлений терапии и теории привязанностей.