1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    04.05.2024: Акварельный онлайн мастер-класс "Ретро Тюльпан" (Нина Петровская)

    04.05.2024: [Fitstars] Рельефные руки за 8 минут (Иванна Идуш)

    04.05.2024: [Fitstars] Зарядки без коврика (Иванна Идуш)

    04.05.2024: [Oh my Bread] Безглютеновый хлеб. Тариф Лайт (Анна Ботти, Светлана Байскова)

    04.05.2024: [Only.Handiwork] Жакет-Шафран (Ольга Олеговна)

  3. Сбор взносов Показать еще

    02.05.2024: [Школа Шопинга] Закрытый клуб ШШ. Перепрошшивка 2024 (Татьяна Тимофеева)

    01.05.2024: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2024 (Маша Блинова)

    01.05.2024: Пигментация: кто виноват и что делать (Елена Корнилова)

    01.05.2024: Управление
композицией тела (Лилия Воронкова)

    01.05.2024: [zefir.mira] Пасхальная композиция из зефирных цветов (Мирослава Садовая)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Pavian 3. Hlop4ik 4. helione 5. СенсоР 6. Valentin1992 7. ЛИЛИЯ-83 8. iNikS 9. Юрий1987 10. андрей82
Оцените эту складчину: /5,
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG]​

    Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1»
    Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать:
    - для новичков;
    - для продвинутых атлетов.

    Мы разбираем:
    1) как провести разминку, используя гирю
    2) 2 блока:
    - возможные комбинации
    - основные правила выполнения базовых движений
    - распространённые ошибки.

    В хорошем качестве, с хорошим звуком.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    24 окт 2018
    Filin17, asiy и Technetium74 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. cosmos
      Доступно Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
      cosmos , 17 мар 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. cosmos
      Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 8 июн 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. cosmos
      Доступно Тренировка с Bosu и гирями (Антон Шапочка, Анна Воронина)
      cosmos , 17 июл 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. cosmos
      Доступно Неврологические манипуляции в функциональной тренировке (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 15 июл 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Renata
      Доступно Функциональная тренировка. Вес собственного тела и амортизатор (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Renata , 24 окт 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. cosmos
      Запись TRX: Круговая тренировка с петлями (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 8 июн 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. alex2506
      Доступно Силовая тренировка со штангой и блинами (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      alex2506 , 16 апр 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 14 авг 2019
  5. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 25 сен 2020
  6. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 6 окт 2021
Наверх