1. Новые складчины:

    05.11.2024: Платье-свитер. Размеры 38-60. Рост 158-176 (Элина Патыкова)

    05.11.2024: [vi_kots] Кепка Шелби (Виктория Котвицкая)

    05.11.2024: [SewItNow] Платье Селина. Размер 40-52. Рост 164

    05.11.2024: [SewItNow] Куртка Шарлот. Размер 40-52. Рост 164

    05.11.2024: [SewItNow] Джинсы Мартин. Размер 40-52. Рост 164

  2. Сбор взносов

    03.11.2024: [Школа Научной Магии] Денежная магия Древнего Египта (Кирилл Гурин)

    03.11.2024: Белый мишка (cotton_toys_st)

    02.11.2024: [EMDR] Нейрология травмы. 8 блок (Наталья Карафа-Корбут, Татьяна Виселина)

    02.11.2024: Макеты в СКД. Тариф Ученик (Ильяс Низамутдинов)

    02.11.2024: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Ноги и ягодицы. Тариф Стандарт (Александра Кибзий)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3990 руб
Взнос:
290 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. YuliaShe 3. Рианно4ка 4. Юлия8888 5. Yola6018 6. Masiokx 7. capitolina 8. Irin-ka14 9. ADF 10. lofi.grill 11. Stanialav13
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    Ноги и ягодицы. Тариф Стандарт (Александра Кибзий)

    [​IMG]​

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:

    Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
    ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
    ✔ Улучшить стабильность голеностопа
    ✔ Восстановить биомеханику движения коленей, стоп и ТБС
    ✔ Профилактика коксартроза
    ✔ Уменьшить отечности ног
    ✔ Подтянуть ноги: уменьшить "галифе/ушки" и внутренней поверхности бедер
    ✔ Выравнивание таза и включение ягодиц в 3D
    ✔Сделать походку легкой и научиться выполнять повседневные движение наиболее эффективно
    ✔Понять, как все устроено, как помочь себе и своим клиентам, если вы тренер


    ЧТО ВАС ЖДЕТ:
    • вводные лекции - помогут вам, если у вас что-то не получается в силу проблем или уровня подготовки
    • 8 коротких лекций перед уроками "Анатомия для чайников" 5 -10 мин.
    • 4 домашних задания для поддержания и закрепления достигнутых результатов на основных тренировках по 5 - 10 мин
    • 12 уроков, направленных на улучшение работы ног и ягодиц с использованием современного подхода
    • прямые эфиры с разбором вашего движения и ответами на вопросы с Александрой Кибзий
    • канал и чат курса для общения с другими участниками курса

    Стандарт
    • 8 лекций-практикумов
    • 12 уроков
    • 4 домашних задания
    • участие в прямых эфирах с Александрой
    • записи эфиров
    • ответы на вопросы на платформе

    Подробнее на продающем сайте:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rosich и Yola6018 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Ноги и ягодицы. Тариф Лайт (Александра Кибзий)
    2. Доступно Тазовое дно 360°. Тариф Стандарт. 2 поток (Александра Кибзий)
    3. Доступно Лимфодренаж (Александра Кибзий)
    4. Доступно Стопы и голеностоп. Тариф Успею (Александра Кибзий)
    5. Доступно Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Базовый (Александра Кибзий)
    6. Доступно Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею (Александра Кибзий)
    7. Запись Здоровье суставов ног от А до Я. Тариф Стандарт (Александра Бонина)
    Загрузка...
  4. Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 290 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 21 Июнь 2023 года
     
    Renata,
  5. Lioness♥ Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Блестящие,притягивающие взгляд волосы,всего за 1.5 месяца!
    ----------------------------------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Эксклюзивный вебинар Про Зрение
    на вебинаре я расскажу про профилактику и интегративную коррекцию следующих проблем
    ----------------------------------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Курс поможет улучшить - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам!
     
    Lioness♥,
  6. Zолотая Осень Организатор складчин
    [Face Master] Скандинавский SPA-массаж лица (Юлия Зиновьева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Динамические растяжки. Переверни свое представление о растяжке (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень,
  7. Sonne Складчик
    Добрый день, когда начнётся сбор взносов?
     
    Sonne,
  8. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Тема переведена на этап "Сбор взносов", можете проводить оплату.
     
    Тамплиер,
    Renata нравится это.
  9. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
  10. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< [Acrostyle] Моя идеальная стойка на руках (Валерия Муковкина) | Секреты здорового похудения от Доктора Шишонина. Тариф Базовый (Александр Шишонин) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!