[My Mission] Красивые ягодицы, базовый обновленный курс 2019. Дом (Анастасия Миронова)

Malefisenta · 4 ноя 2019

Данный силовой курс подойдет для проработки всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю. Подойдет тебе, если твой опыт занятий от 1 года.

Направлен на:

похудение, поддержание и набор веса (зависит от питания);

построение идеального силуэта;

укрепление и развитие мышц;

прогресс в силовых тренировках.

Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик.

Курс включает:

12 авторских силовых тренировок на 30 дней;

план питания на 30 дней;

чаты с диетологами, тренерами и психологами;

базу знаний о питании и тренировках;

подходит для участия в конкурсе при выборе цели "похудение".

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Поляша

Привет, девочки данный курс для зала или дома?

Дайнерис

Поляша сказал(а):

Привет, девочки данный курс для зала или дома?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Цитирую текст из продажника: Есть вариации курса для зала и для дома.

Поляша

Дайнерис сказал(а):

Здравствуйте. Цитирую текст из продажника: Есть вариации курса для зала и для дома.
Нажмите, чтобы раскрыть...

У неё везде так пишется, но при покупке вроде необходимо выбрать нужное,ошибаюсь?)

Дайнерис

Поляша сказал(а):

У неё везде так пишется, но при покупке вроде необходимо выбрать нужное,ошибаюсь?)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Вы ошибаетесь. В продажнике написано, цитирую:Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик.
Значить курс подойдет и для зала и для дома.

Поляша

Дайнерис сказал(а):

Вы ошибаетесь. В продажнике написано, цитирую:Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик.
Значить курс подойдет и для зала и для дома.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ясно, спасибо.

martafreud

Курс по обновленной программе от Анастасии Мироновой Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... (для зала, для новичков (опыт тренировок от 0 до 6 месяцев))

Поляша

Когда будем выкупать?)

Дайнерис

Поляша сказал(а):

Когда будем выкупать?)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. В складчине 9 участников из 17.
Если складчина находится на этапе «Запись», то сроки выдачи продукта в первую очередь зависят от скорости набора участников и их интереса к теме.
Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Дайнерис

Ксенияzay78 сказал(а):

Здравствуйте, актуально ещё?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. По каким то причинам организатор удалил дату сборов. Складчина снова на записи, ждите информации от организатора и даты сборов

Malefisenta

Была смена организатора, по ошибке меня выписали.
сейчас снова меня назначили, скоро объявлю дату сбора

lalalend95

Ребят,а как этот взнос оплатить? Мне так реквизиты и не пришли

Tristana

lalalend95 сказал(а):

Ребят,а как этот взнос оплатить? Мне так реквизиты и не пришли
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ожидайте, когда организатор переведет тему на "сбор средств". Вкладка "реквизиты" появится в начале данной темы.

Tristana

Девочки!
Не время бездельничать Лето никто не отменяет!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Два курса от абсолютной чемпионки мира в категории фитнес-бикини
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... и Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Не откладывай новую жизнь на понедельник

yanakasob

когда уже можно оплатить?

Tinkrkr

Дайнерис сказал(а):

Вы ошибаетесь. В продажнике написано, цитирую:Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик.
Значить курс подойдет и для зала и для дома.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Зачем вводить в заблуждение? Только после оплаты мне написали, что курс предназначен для дома, а мне был нужен для зала, для дома у меня уже есть

Дайнерис

Tinkrkr сказал(а):

Зачем вводить в заблуждение? Только после оплаты мне написали, что курс предназначен для дома, а мне был нужен для зала, для дома у меня уже есть
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. На момент, когда я отвечала на вопрос заданный участником, в теме была другая организатор и складчина была на этапе записи. Организатор поменялась и изменила название. И выкупил курс который сейчас в библиотеке. Пожалуйста, будьте внимательны, когда записываетесь и оплачиваете складчину.
Вы пишите, что у вас уже есть такой курс, дайте, пожалуйста, ссылку на тему, где вы покупали курс, чтобы я смогла разобраться.

Tinkrkr

Дайнерис сказал(а):

Здравствуйте. На момент, когда я отвечала на вопрос заданный участником, в теме была другая организатор и складчина была на этапе записи. Организатор поменялась и изменила название. И выкупил курс который сейчас в библиотеке. Пожалуйста, будьте внимательны, когда записываетесь и оплачиваете складчину.
Вы пишите, что у вас уже есть такой курс, дайте, пожалуйста, ссылку на тему, где вы покупали курс, чтобы я смогла разобраться.
Нажмите, чтобы раскрыть...

я покупала его самостоятельно

Дайнерис

Tinkrkr сказал(а):

я покупала его самостоятельно
Нажмите, чтобы раскрыть...

Написала вам в личную переписку.

Коловрат

Повтор этой темы: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...