[Мракоборцы] Сушка на кухне. Тариф Самостоятельный (Кадира Атланова, Алексей Варфоломеев)

​

Мы работаем со снижением процента жира в организме и с набором мышечной массы.
Худой — не равно стройный, стройность не значит худоба.
Мы не принуждаем вас стремиться «стандартам» красоты, а лишь помогаем вам приобрести лучшее здоровое тело, на которое вы способны.
Помогаем тогда, когда нужна поддержка, стараемся, чтобы во время программы вы не чувствовали себя одиноко. Всегда оказываем индивидуальную поддержку или раздаем необходимые «пинки под зад».
Поддерживаем вас на вашем пути

Что будет на проекте?
Комплексная программа по формированию пищевых и поведенческих привычек
- 12 недель. Снизишь вес, сформируешь новые пищевые и поведенческие привычки при ежедневной поддержке заботливых кураторов.
- 7 модулей. 35 лекций о том, как питаться вкусно, здорово и сытно не отказывая себе
в любимой еде. И как сэкономить десятки тысяч рублей на витаминах и БАДах.
- 8 экспертов. Гастроэнтерологи, гинекологи, аллергологи и другие приглашенные специалисты из области медицины, которые расскажут вам, как привести свое тело к красоте и здоровью с точки зрения науки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
- 70 часов аудио
- 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

3) Радио Мокрые трусы часть 2
- аудиозаписи февраль - декабрь 2023
- 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
-1 тренировка на растяжку
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...