Запись

[МИП] Лаборатория уверенности в себе (Юлия Железняк)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
4800 руб
Взнос:
291 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    [МИП] Лаборатория уверенности в себе (Юлия Железняк)

    [​IMG]

    Продолжительность 6 ч

    Этот тренинг по актерскому мастерству направлен на работу с голосом и телом, эмоциями, воображением, вниманием и энергией.
    Он будет полезен каждому, но особенно - тем, кто сталкивается с такими проблемами, как:
    • неумение подавать себя, выступать на публике, завоевывать внимание и доверие аудитории
    • невозможность вступать в коммуникацию без страха и стеснения, четко и уверенно формулировать мысли
    • невыраженность лидерских качеств, непонимание себя, своих сильных сторон и талантов
    • неумение выстраивать коммуникацию в коллективе, вести переговоры, обретать ценные связи и закрывать крупные сделки
    • страхи, комплексы, неуверенность, слабый, тихий голос, зажатое тело
    • недостаток энергии, ресурса, мотивации для достижения своих целей и выполнения повседневных задач
    Эти и многие другие проблемы мы будем решать с помощью простых упражнений. Будем учиться более открытой и осознанной коммуникации, взаимодействуя в бережной и экологичной обстановке группы.

    Вы сможете

    • раскрыть свой природный тембр, красоту и глубину голоса
    • научиться более эффективной коммуникации
    • чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений
    • расширить свой эмоциональный спектр и стать пластичнее благодаря телесноориентированным практикам
    • избавиться от скованности в движениях, дискомфорта в теле, обрести красивую и уверенную походку
    • преодолеть физические и эмоциональные зажимы, страхи и комплексы
    • познакомиться с собой по-новому и раскрыть свою харизму
    Вы получите
    • уверенность в общении и публичных выступлениях
    • умение находить креативные решения проблем
    • умение грамотно распределять энергию, что снизит уровень тревожности и риск выгорания
    • свободу от физических, эмоциональных, голосовых зажимов и комплексов
    • расширение эмоционального спектра за счет телесных практик
    • осознание своей ценности и многогранности
    • возможность попробовать много практик и упражнений
    • гайд по развитию речи
    Для кого
    • для медийных личностей, блогеров, экспертов
    • для предпринимателей, сотрудников в найме
    • для студентов и всех, кто находится в поиске себя
    • для тех, кому не хватает разнообразия, творчества, свежей энергии, обновлений, классных людей в окружении
    • для тех, кто мечтает быть звездой как на театральной сцене, так и на сцене своей собственной жизни
    • для всех, кто хочет развить свои сильные стороны и таланты, выгулять роли в безопасном пространстве, вспомнить, что такое игра, и просто позволить себе быть
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх