[Mindspa] Капельница. Зарядиться силами и желаниями (Ника Набокова)

Пандора · 6 апр 2020

Программа поддержки «Капельница»

Для тех, кого оставили силы и желания.
⠀
Если вы долго сопротивлялись и боролись с внешним и/или внутренним кризисом, то велика вероятность, что к настоящему времени вас накрыла она, Ее Величество Апатия. Так бывает, когда выход из краха уже вот он, маячит рядом, а силы до него добраться как-то внезапно закончились.
⠀
Уговоры типа: «Абстрагируйся!», «Успокойся!», «Просто перестань переживать», здесь не помощники.
⠀
Чтобы глотнуть свежего воздуха, сначала нужно немножко восстановиться, оглядеться и понять, что здесь и сейчас тоже можно жить, потихонечку выстраиваясь в существующие реалии.
Именно этим мы и занимаемся в программе поддержки «Капельница».
⠀
Она, как лекарство, поможет восстановиться, набраться сил и вернуться к нормальной жизни, где будут хорошие эмоции, желания, стремления.
⠀
Этот курс будет полезен тем, кто переживает упадок сил, потерю привычных ориентиров, финансовые трудности, личную трагедию, чувствует себя обесточенным и лишенным каких-либо желаний.
⠀
Как построена программа:
Каждый день участники получают два текста: утренний и вечерний. Упор сделан на практические упражнения, вопросы, идеи, помогающие снять напряжение, нервозность, панику, прийти в себя.
⠀
Как она проходит:
В приложении mind spa. Тексты в приложении доступны всегда. Кроме того, вы можете делать в нем заметки по ходу программы и пользоваться множеством бесплатных опций.

Продолжительность: 7 дней
⠀
Внимание! Программа не является повторением или заменой какого-либо из наших курсов! Это отдельный, автономный, поддерживающий проект.
⠀
Обратная связь в рамках данной программы не предусмотрена.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Пандора · 8 май 2020

Курс Счастливая девочка (Ника Набокова) про то, как перестать быть трехлетней принцессой, угождающей все в ущерб себе, и превратиться во взрослую, классную барышню, способную на замечательные отношения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Maiz · 20 дек 2020

Пандора, здравствуйте, запустите также складчину [Мозгоправня] Я (Ника Набокова)
как пишут в MindSpa, тот курс больше и объёмнее прежнего курса "Самооценка".
Благодарю!