Марафон жиросжигания Хочу всё знать и закрепить результат, октябрь 2020 (Алиса Левчогова)

Хочешь похудеть? Иметь плоский живот, рельефное подтянутое тело, избавиться от проблемных зон? Тогда тебе на марафон!

Данный поток с изменениями! Что тебя ждёт?
- Сняты новые круговые тренировки
- Появились домашние силовые тренировки. Теперь не обязательно посещать зал
- Что такое осознанность? Работаем с головой
- Сытно/голодно. Как лучше питаться и почему
- Коридор калорий, сушка, ПП, БЖУ - разберем три системы питания
- Теперь в марафоне есть рецепты
- Научимся избавляться от отёков различными способами
- Разберем полезные процедуры по уходу за телом
- Узнаем как быть с походами в кафе, гости, праздниками
- Вебинар «Похудение начинается с головы»
- “Закреплялочка»-кратко пробежимся по всем темам марафона

Спойлер: Кому подходит марафон?

1. Тем, кто хочет научиться грамотному похудению, не сбиваясь с пути, доведя это до конца и закрепить, наконец, свои результаты.
2. Тем, кто разочаровался во всевозможных методах похудения и осознал, что нужно подходить к этому серьезнее. Понять, как устроены процессы накопления и избавления от жира.
3. Тем, кто больше не хочет заказывать недействующие программы питания у популярных гуру и научиться, наконец, делать это самостоятельно.
4. И даже тем, кто вовсе не хочет худеть, а имея не плохую фигуру, хочет привести в порядок свои несовершенства, проблемные зоны, выраженный целлюлит. Избавившись от жира и сохранив мышцы, вы увидите свое тело рельефным и упругим, не становясь слишком худой, если вам этого не хочется.
5. Тем, кто устал от замкнутого круга диета-срыв-еще более жесткая диета.. И хочет, наконец, наладить отношения с едой и больше не знать, что такое срыв. Срывы есть, не потому что вы безвольная, у них множество других причин. Вы не виноваты.
6. Тем, кто не может без сладкого или других любимых продуктов и из-за этого до сих пор не решились на похудение. Тут вы научитесь как, не имея запретов в питании, избавляться от жира.
7. Тем, кто находится на грудном вскармливании (для вас свой подход к расчетам – разберем).
8. Тем, кто хочет связать свою жизнь с тренерской деятельностью, для вас это полезный опыт.
9. И тем, кто просто давно мечтал поработать именно со мной, познать ближе мой подход к достижению цели

Как проходит марафон?
21 день обучения грамотному подходу к сжиганию жира.

- Знакомство
Вначале мы познакомимся с вами, наведём порядок в голове, правильно выстроив свою цель. А затем, приступим к изучению основной базовой информации, на основании которой, вы и будете делать дальнейшие отчёты.
- Обучение
Ознакомимся с подробным видео-разбором техники выполнения упражнений и начнём двигаться в направлении своей цели и борьбе за главные призы, параллельно знакомясь с новыми темами, выполняя домашние задания, регулярно тренируясь по программе для дома или в зале, на выбор.

Автор курса - Алиса Левчогова (блоггер, фитнес тренер).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приглашаю в интересные складчины (материал уже готов к выдаче!):

Здоровый фитнес. Level Basic. Тариф Стандарт (Иван Янин)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Марафон «Топимжир» (Настя Колсанова)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Правильный Детокс. Тариф "Детокс Стандарт" (Ольга Деккер) (+ шикарные бонусы!!!)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1590 руб. Взнос с каждого участника: 173 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 18 Ноябрь 2020 года