1. Новые складчины: Показать еще

    14.05.2024: [vikisews] Донателла платье. Размеры 34-52. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    14.05.2024: [vikisews] Франни платье. Размеры 34-52. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    14.05.2024: [vikisews] Лотта юбка. Размеры 34-52. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    14.05.2024: [vikisews] Лотта Корсаж. Размеры 34-52. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    14.05.2024: [vikisews] Виоланта платье. Размеры 34-52. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

  2. Сбор взносов Показать еще

    12.05.2024: [Панпина] Будуарная кукла Телец (Ирина Зубцова)

    12.05.2024: Метод Усмановой. Фитнес-программа. Тариф Продвинутый (Екатерина Усманова)

    11.05.2024: [Mingli] Прогноз отношений по Ци Мэнь Дунь Цзя. Справочник-оракул (Наталья Цыганова, Елена Фролова)

    11.05.2024: [Hyggeufa] Керамические свечи (Светлана Латыпова)

    10.05.2024: Выкройка Коала (Ирина Соболева)

  3. mega cashback image
Новые складчины Сборы взносов Акция мега кешбек
Доступно

Марафон стройности 2.0 + Фитнес-бикини (Екатерина Усманова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1990 руб
Взнос:
217 руб
Организатор:
Tristana

Список участников складчины:

1. Tristana 2. Batty 3. КсенияZ 4. NeuroScience 5. Niki136 6. Laila_1108 7. Валенсия 8. aida_guzel 9. colin 10. Надежда2119
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Tristana Организатор складчин

    Марафон стройности 2.0 + Фитнес-бикини (Екатерина Усманова)

    [​IMG]
    ​
    Главная цель этого марафона — работа над всей фигурой. Универсальный подход к работе над стройностью.

    В версии 2.0 Катя выступала в роли тренера и мотиватора, а в кадре была модель. Использована новая методика тренировок. Из инвентаря наборные гантели, утяжелители и фитнес-резинки.

    21 день:
    Тренировки. С инвентарем. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.
    Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно, мышление даже важнее тренировок и питания.
    Питание. Как Екатерине удается не соблазняться на все эти вредные тортики и булочки. Как ей легко удается жить на здоровом питании и выглядеть цветущей и все время позитивной? Она поделится своими фишками.

    Кому подойдет этот онлайн-курс
    • Тем, кто все время откладывает «новую жизнь» на понедельник.
    • Тем, кто ленится идти на тренировку.
    • Тем, кто хочет взбодриться и зарядиться энергией на всю осень.
    • Тем, кто хочет, чтобы лишний вес больше не возвращался.
    • Тем, у кого пропала мотивация к занятиям спортом.
    • Тем, у кого нет понятной системы тренировок и питания для достижения результатов.
    • Тем, кто хочет встать на путь правильного питания.
    • Тем, кто понимает, что для стройного тела все время чего-то не хватает, но не понимает чего.
    Внимание! Курс имеет противопоказания!
    • Мы не рекомендуем онлайн-курсы и марафоны девушкам с противопоказаниями к занятиям спортом по состоянию здоровья.
    • Мы категорически не рекомендуем онлайн-курсы и марафоны беременным девушкам, потому что беспокоимся о вашем здоровье и здоровье вашего малыша. Ждем вас через 3 месяца после рождения ребенка (без противопоказаний) делать тело еще лучше, чем до беременности!


      Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    2 окт 2019
    Елена Бабенко и Tata2019 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Фигура фитнес-бикини, 2018 (Екатерина Усманова)
      Дивия , 16 май 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Доступно Антицеллюлитный марафон, февраль 2021 (Екатерина Усманова)
      alex2506 , 2 мар 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Доступно Фитнес школа онлайн, 1 неделя, 2015 (Екатерина Усманова)
      Нафаня , 16 апр 2015 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Доступно Марафон красивой попы, июнь 2020 + Марафон Красивая и упругая попа 2.0 (Екатерина Усманова)
      Tristana , 26 май 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Запись Летний рестарт - 10 спортивных программ со скидкой 93% (Екатерина Усманова)
      Магнус , 12 июл 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Доступно [UsmanovaTeam] Вся школа Усмановатим. Последняя чёрная пятница, 2022 (Екатерина Усманова)
      Lioness♥ , 12 ноя 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Lucky man Организатор складчин
    гость, Развивайся и тренируйся вместе с нами. Построй фигуру своей мечты, жизнь - слишком коротка чтобы лететь во втором классе.

    Хватит откладывать на завтра, Делай сегодня.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Lucky man, 3 окт 2019
  5. ВероникаNika Складчик
    а здесь взнос так и будет 1990?
     
    ВероникаNika, 4 окт 2019
  6. Tristana Организатор складчин
    Здравствуйте, в этой складчине взнос зависит от количества участников.Чем больше участников - тем меньше сумма взноса
     
    Tristana, 4 окт 2019
  7. Tristana Организатор складчин
    Марафон по преображению. Автор абсолютная чемпионка мира по фитнесу 2019.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование: 19 ноя 2019
    Tristana, 7 окт 2019
  8. КсенияZ Складчик
    А какие здесь правила?
     
    КсенияZ, 17 окт 2019
  9. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. С правилами вы можете ознакомится здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Дайнерис, 17 окт 2019
  10. Chica_Ye_Ye Складчик
    Присоединяйтесь к складчине на авторский курс по коррекции веса) Без голода и спортзала, только правильное питание - понимание, что, когда и зачем мы едим: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Chica_Ye_Ye, 17 окт 2019
  11. КсенияZ Складчик
    А когда уже будет сбор денег?
     
    КсенияZ, 19 окт 2019
  12. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы.
     
    Дайнерис, 19 окт 2019
    Tristana нравится это.
  13. Tristana Организатор складчин
    порекламируйте складчину, пожалуйста, сейчас в теме мало участников -=(
     
    Tristana, 21 окт 2019
  14. КсенияZ Складчик
    Да да да
     
    КсенияZ, 25 окт 2019
    Tristana нравится это.
  15. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис, 30 окт 2019
    Tristana нравится это.
  16. aida_guzel Складчик
    Добрый день) а в каком формате будут упражнения? Будут отправляться видео упражнения?
     
    aida_guzel, 30 окт 2019
  17. Tristana Организатор складчин
    полностью урок и вы делаете вместе с видео. Очень удобно, так как отсчет времени идет и на упражнение и на отдых
     
    Tristana, 31 окт 2019
  18. resnichka06 Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    resnichka06, 3 ноя 2019
  19. akumba Складчик
    Эффективные тренировки, питание и секреты стройности.

    Александра Скребцова - литературный блоггер для котрой фитнес это просто образ жизни.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    akumba, 3 дек 2019
  20. Keitty Складчик
    Здравствуйте! В чем отличается от марафона стройной фигуры ( апрель 2019)?
    Упражнения на видео показывает сам автор?
     
    Keitty, 30 янв 2020
    Tristana нравится это.
  21. Tristana Организатор складчин
    доброго времени суток! Подозреваю, что ничем. Обычно материал от марафона к марафону не меняется, просто набираются новые группы.

    В этой теме Марафон стройности 2.0
    + бонусы
    фитнес-абонемент (для самостоятельного прохождения)
    +
    фитнес-бикини (для самостоятельного прохождения)
    =
    очень много информации _Wink
     
    Tristana, 31 янв 2020
    Keitty и LadyBaikal нравится это.
  22. Keitty Складчик
    Доброе утро!
    Спасибо за ответ.
    А тренировки выполняет сам автор?( на видео)
     
    Keitty, 1 фев 2020
Наверх