[Мамазонка] Настоящий взрослый. Тариф Я сам, но не одна (Карина Рихтере)

Vlad_1234 · 18 апр 2023

Программа:
Неделя 1. Собственная сепарация

Вводный урок и организационный Zoom

Урок №1. Что такое сепарация?

Урок №2. Исцеление внутреннего ребенка

Неделя 2. Восприятие родителей

Урок №3. Отпустить обиды, претензии, ожидания.

Урок №4. Поменять восприятие родителей.

Урок №5. Внутренний родитель

Неделя 3. Опора на себя

Урок №6. Принципы общения с родителями

Урок №7. Благодарность

Урок №8. Что такое внутренняя опора?

Неделя 4. Самооценка и любовь к себе

Урок №9. Как формируется самооценка?

Урок №10. Любовь к себе

Урок №11. Жизненный сценарий

Неделя 5. Личные границы

Урок №12. Личные границы

Урок №13. Как защитить свои границы?

Урок №14. Критика и замечания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...