Личная эффективность-PRO (Ирина Михалицина)

​

Достижению целей уделяется не меньше внимания, чем вопросам секса. Видимо потому, что стремление достигать новых вершин, улучшать свою жизнь и чувствовать себя успешными – это одна из сильнейших потребностей человека.

Однако, по статистике около 75% людей достигают не более половины своих целей, а каждый третий живет лишь на 25% своего потенциала.
Очень грустно было бы оглянуться назад на склоне лет и признать, что мечты не сбылись, вершины не покорились, а времени, чтобы наверстать упущенное, совсем не осталось...

Мы чувствуем, что

• Новые целинаполняют жизнь смыслом.
• Достижение этих целей делает нас уверенными.
• Наполненная жизнь делает нас интересными для нашего окружения.

Как это происходит?
Вы прописали свой план действий на месяц и на неделю (Процесс) – например, соблюдать диету, обзванивать клиентов, писать книгу... Но вместо этого привычные триггеры (пусковые механизмы для подсознания) запускают привычные реакции, и вы снова съедаете десерт, откладываете на потом важные звонки... а ваше подсознание получает свое «моментальное вознаграждение» в виде комфорта, удовольствия, спокойствия, уверенности и т.д. Но уже через мгновенье на вас накатывает разочарование, злость на себя, чувство вины, и это приводит к тому, что вы бессознательно снова повторяете весь цикл, чтобы на короткое время почувствовать себя лучше....

Почему это происходит?
Потому что для достижения новых целей требуются новые действия. И очень скоро ваше подсознание начинает бомбардировать вас сигналами о том, что вы пытаетесь делать что-то НОВОЕ с неизвестным результатом... «С точки зрения» подсознания - это совершенно неэффективно.
Неважно, что вы сознательно стремитеcь выполнить свой план, реализовать стратегию, осуществить тактику... Подсознание «имеет свое собственное мнение» на этот счет.
... и очень скоро вы не выдерживаете ежедневных страданий и привычные паттерны поведения (стереотипы мышления и реакций) опять побеждают. Они всегда побеждают. Потому, что это система, встроенная в ваше подсознание.

Как вы достигните таких результатов?

• Планирование результатов. Любая цель - это управляемый проект.
• Внешняя и Внутренняя стратегия. Как поймать и обезвредить своего внутреннего саботажника.
• Условия для дизайна индивидуальной системы Личной Эффективности.
• Тест и конструктор своей уникальной системы из 30+ элементов.
• Подсознание и ежедневные действия.
• Определяем вредные триггеры, реакции, вознаграждение. Изменение стереотипов поведения.
• Техника «Стоп-сигнал» - как выиграть всего секунду и одержать полную победу.
• Мотивация и уверенность. Как безболезненно выйти за пределы Знакомой Зоны (зоны комфорта).
• Техника Четырех Архетипов для поиска новых решений и для создания уверенности и мотивации.
• Создание новых убеждений и расширение возможностей.
• Создание «Архива собственных достижений» в подсознании.

Спойлер: Что входит в тренинг?

• • Аудио записи занятий - 10 часов. Слайды занятий.
  • Авторская Система постановки цели: намерение, цель, стратегия, тактика.
  • Индивидуальный дизайн системы личной эффективности.
  • Техника личного редактирования в аудио и pdf
  • Техника архетипов в аудио и pdf
  • Техника СТОП-СИГНАЛ в аудио и pdf
  • Система самоорганизации Дэвида Аллена «Как все успевать?» адоптированная под Вас.
  • Система самоорганизации по принципу «Изнутри - наружу» для достижения наилучших результатов.
  • Модель планирования времени Т. Роббинса «Время вашей жизни» в pdf
  • БОНУС № 1 «Медитации на каждый день»
  • БОНУС № 2 «28 антистратегий неудачника» - записи в аудио формате.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Здравствуйте. Подскажите, БОНУС № 2 «28 антистратегий неудачника» - есть в материалах?

 

Здравствуйте
Если вы про эти то есть

 

Спасибо.

 

Коллеги, приглашаю на курс по тайм-менеджменту от Марии Долиновой. Её подход ориентирован на умении находить и беречь собственные ресурсы, даже если у Вас много дел, не всё в порядке со здоровьем, а необходимо работать и учиться, то её курс поможет разобраться не только в приоритетах, но и в стратегиях жизни на ближайшее время. Автор очень результативен. Я была на двух её курсах, искренно рекомендую записаться.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Клуб коуч-среда от Маши Павлюкевич!
3 модуля: База в коучинге; Профи в коучинге;Продвижение в коучинге.

Отдельно ещё есть модуль по спринтам.
Много полезной информации от неё и приглашённых спикеров. Скорее переходите по ссылке, изучайте программу и записывайтесь!!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...