Коррекция плоскостопия за 3 минуты в день (Наталья Блинова)

​

Широко раскроем и наглухо закроем все вопросы о стопах:⠀

Как скорректировать плоскостопие: точные инструкции, понятные упражнения.⠀
В том числе поперечное. Халюс-вальгус (косточка у большого пальца стопы) – выход есть, и это не операция.⠀

И ряд второстепенных:⠀

Зачем работать со стопой и как это изменит движение.⠀
Нужны ли стельки⠀
Как выбрать обувь⠀
Почему болит свод⠀
В результате у вас будет видео с упражнениями для самостоятельной практики.⠀
Будет видео с упражнениями для коррекции продольного и поперечного
плоскостопия, исправления халюс-вальгус...
Если реально хотите закрыть все вопросы со стопами (а также болью в пояснице
по причине дисфункции ягодиц), приходите. Будет круто!

Спойлер: Фото:

Уплощение свода - это снижение амортизации, а значит нагрузка на связки, суставы и боль в коленях, пояснице, шее.⠀
Дисфункция стопы вызывает перенапряжение мышц голени, поясницы, верхней части спины, затылка и шеи.⠀
Если у вас уже есть проблемы со спиной и тазобедренными, первым делом необходимо наладить работу стоп.⠀
На стопе множество рецепторов, которые передают сигналы в сенсорную и моторную зоны мозга. Если импульсов не достаточно, это прямо влияет на баланс, координацию, движение, висцеральную зону.⠀
В стопах начинают и заканчиваются все фасциальные линии.⠀
Если 33 сустава стопы недостаточно работают каждый день, нормально перестают работать мышцы бедер, таза, а за ними и мышцы спины.⠀
При плоском своде и плохой мобильности пальцев они работают не достаточно.⠀
Ягодицы не будут нормально работать без правильного движения большого пальца стопы. Увы.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Спасибо!

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...