Доступно

Коррекция, январь 2023 (Наталья Попович)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3999 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. anitka82 3. targaryen92 4. Seashell
Купить
  1. Пандора Организатор складчин

    Коррекция, январь 2023 (Наталья Попович)

    [​IMG]
    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
    7 тренировок в неделю для дома или зала
    • комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
    • дополнительные материалы для изучения
    • дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота;
    • работа с отёками и проблемными зонами - галифе,
    • нависающий живот, бока;
    • улучшение подвижности стопы, грудной клетки,
    • таза, позвоночника;
    • работа с лицом и языком;
    • тейпирование и проработка шрамов (после
    • операций, эпизио, кесарева сечения);
    • Pilates

    • 6 видео-практик МФР руками и дополнительным оборудованием;
    • тесты для самодиагностики состояния тела;
    • 4 лекции нутрициолога, рацион питания на 7 дней;
    • тренировки «на все случаи жизни»: от болей в спине, сидя на рабочем месте, от вздутия и болей в животе, реабилитация после долгой дороги;
    • лекция о связи дыхания и выпирающего живота;
    • танцевальные тренировки от тренера Pole dance/Exotic;
    • лекции психолога, кинезиолога;
    • 7 мини-зарядок для разминки на каждый день.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3999 руб. Взнос с каждого участника: 218 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 14 Февраль 2023 года
     
    Пандора,
Наверх