Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье (Наталья Зубарева)

​

Наталья Зубарева - автор бестселлеров "Вальс гормонов" и "Вальс гормонов 2", практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта "Академия Здоровья" (zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ.

В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике - "втором мозге" человека. Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом - единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленные последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации - от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме - а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!

Объем книги - 416 страниц.
Формат книги - скан в PDF.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Где реквизиты посмотреть?

 

Кто не в основном списке, могут оплачивать? Где реквизиты посмотреть?

 

Уважаемые складчики, материал добавлен в библиотеку. Присоединяйтесь, оплачивайте по кнопочке "Реквизиты" и после проверки Вашего платежа проходите по кнопочке "Библиотека".

 

а где кнопочка Библиотека?

 

Здравствуйте.
Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
5.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напомните ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте! Вижу написано что раздается в ПДФ, а в epub нету?

 

Нет.

 

Онлайн академия здоровья. Тариф «Все включено», поток сентябрь 2019

11 видов меню от знаменитой доктора Зубаревой: простое 3-разовое, простое 5-разовое, более изысканное (основное), вегетарианское (постное), для кормящих мам, для беременных, БУЧ (белково-углеводное чередование), безлактозное, без рыбы, без мяса, без глютена.

А также !!! Лечебное меню !!! при:

• СПКЯ
• инсулинорезистентности
• сахарном диабете 2 типа
• гипотиреозе
• подагре
• кандидозе (молочнице)
• газообразовании (меню Faodmap).

Также в курсе: 4 лекции от психотерапевта-сексолога-психиатра доктора Толоконина, 84 статьи от специалистов академии здоровья доктора Зубаревой, 5 видов тренировок (дом/зал), 4 медитации от доктора Зубаревой.

Добавляйтесь в складчину - вместе мы сделаем ее стоимость очень приятной )

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

подскажите книга в электронном виде или аудиокнига?

 

В описании есть ответ на Ваш вопрос.

 

Уберите пожалуйста меня из списка, уже купила книгу в электронной версии. Спасибо!

 

оплатила по ошибке ту книгу, а хотела аудиокнигу в соседней вашей темке,можно мне выслать аудио, пожалуйста, разницу в цене можно не компенсировать.

 

Посмотрите мою оплату пожалуйста. Оплатила вчера, отписалась в реквизитах конечно! Благодарю!

 

Здравствуйте.
Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
5.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Почему анализы расскажут о тебе больше, чем твои родители?
Как учиться В РАЗЫ быстрее?
Что произойдет, когда ты изменишь Тестостерон и Эстрадиол в 2 раза?
Как управлять МОТИВАЦИЕЙ и настроением?
Как сэкономить на генетическом тесте 1000$, потратив 3 чашки кофе и 1 день?
Как стать лучшей версией себя


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Из книги вы узнаете: как усилить и продлить свой оргазм; где находятся эрогенные зоны и как к ним прикасаться; как разбудить в себе чувственность и сделать ощущения во время секса яркими; от прелюдии до оргазма, или Техника предварительных ласк; работа на результат, или движемся к разрядке; кто ответствен за женский оргазм, он или она; интимная гимнастика как регулярная тренировка ваших оргазмов; преграды на пути к чувственному наслаждению и что с ними делать; самостоятельный тренинг, или как развить свои сексуальные фантазии.

Эта книга станет сексуальным путеводителем для современных женщин и мужчин, которые хотят сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Про что эта книга? Разумеется, про мой любимый Ошо ребалансинг Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
И еще в книге рассказывается про индийского мистика Ошо, создавшего замечательные активные медитационные техники, про саньясинскую коммуну в Пуне и про то, как разнообразные методы психотерапии использовались для углубления медитации.

Ну и конечно, там подробно рассмотрены базовые принципы прикосновений в Ошо ребалансинге и описана структура этой волшебной телесной практики (те самые «десять сессий ребалансинга», о которых многие наверняка слышали). А ещё я никак не мог не упомянуть о тех мощных и красивых инструментах, которые лично для меня полностью интегрировались в ребалансинг, став его неотъемлемой и необходимой частью. Я имею в виду райхианские пульсации, а также Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... эриксоновские и генеративные трансы.