Запись

Как справиться с тревогой самостоятельно (Анастасия Суслова)

Тема в разделе "Мотивация и самооценка"

Цена:
5500 руб
Взнос:
240 руб
Организатор:
Vlad_1234

Список участников складчины:

1. Vlad_1234 2. PetlenkoKo
open
2
Записаться
  1. Vlad_1234 Организатор складчин

    Как справиться с тревогой самостоятельно (Анастасия Суслова)

    [​IMG]
    Программа практикума:
    1) Как работает тревога, что ее вызывает и усиливает
    2) Как выдерживать сложные эмоции и не бояться жизненных препятствий
    3) Работа с тревожными мыслями
    4) Встреча и работа со страхами
    5) Работа с паникой
    6) Как работать со стрессом и помогать себе в стрессовых ситуациях
    7) Типы тревожных расстройств


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх