Доступно

Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики (Майкл Томпкинс)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
349 руб
Взнос:
64 руб
Организатор:
Летнее Солнце

Список участников складчины:

1. Летнее Солнце 2. Кейси
Купить
  1. Летнее Солнце Организатор складчин

    Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики (Майкл Томпкинс)

    [​IMG]

    Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.

    Книга подойдет всем, кто испытывает тревогу или подавленность и хочет повысить качество жизни.
    • Дата перевода: 2022
    • Дата написания: 2021
    • Объем: 240 стр. 83 иллюстрации
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Летнее Солнце Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 349 руб. Взнос с каждого участника: 64 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 24 Январь 2023 года
     
    Летнее Солнце,
Наверх