[Иматон] На старости дожили до радости? Психология красивого старения (Елена Николаева)

Весенний луч · 26 фев 2019

Средняя продолжительность жизни неуклонно растет. Это, безусловно, радует, но и порождает новые проблемы. Период пожилого возраста в жизни современного человека уже сейчас занимает значительное время и требует определенных знаний и усилий для того, чтобы стать еще одной счастливой порой человеческой жизни.

Вебинар рассчитан на широкий круг специалистов и неспециалистов, всех, кто работает с пожилыми людьми, живет рядом с пожилыми родственниками, ощущает себя представителем зрелого возраста и хочет «встретить во всеоружии» вторую половину своей жизни.

В результате обучения участники смогут:

познакомиться с современными научными представлениями о периоде старения,

выработать на основе этих представлений стиль жизни, позволяющий минимизировать издержки пожилого возраста и превратить этот период жизни в новый источник радости и удовлетворения.

В программе:

Психофизиологические механизмы старения.

Специфика женского и мужского старения.

Профилактика психологических изменений в зрелом возрасте.

До какого времени нужно оставаться на работе?

Сидеть с внуками или продолжать работать: как принять правильное решение?

Способы борьбы со стрессом как фактором старения.

Какую роль в жизни пожилого человека играет секс?

Реализация юношеских мечтаний как фактор сохранения долголетия.

Новые виды деятельности: нужно ли к этому стремиться в пожилом возрасте?

Семейные проблемы пожилых людей: как перестроить отношения с близкими?

Что помогает избежать одиночества в пожилом возрасте?

Как справиться с чувством вины при утрате близких людей?

Регулярность действий и ответственность за свое состояние как способы профилактики болезней старения.

Причины включения механизма умирания и как это замедлить?

Формы работы:
мини-лекции, веб-презентации, практические упражнения.
2 дня - записи в видео формате
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Испанский летчик · 26 авг 2019

Ирина Хакамада:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Весенний луч · 27 сен 2020

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...