1. Новые складчины:

    23.05.2024: [Language Planner] Идейный учитель (Анастасия Короткова)

    23.05.2024: [lenamasterica] Плед Алиса | Alice blanket (Елена Божкова)

    22.05.2024: [Cults3D] Moony Furry Anthro Cat (Samum Creatures)

    22.05.2024: Летняя капсула 2024 Wildberries (Екатерина Царская)

    22.05.2024: [Cults3D] Шарнирная кукла БЖД (Fox_3D)

  2. Сбор взносов

    22.05.2024: [Hyggeufa] Керамические свечи (Светлана Латыпова)

    20.05.2024: [Simply4joy] Чекап для женщин от 30 до 49 лет (Юлия Трифонова)

    20.05.2024: [artefactoschool] Построение акварельного пейзажа (Антон Батов)

    19.05.2024: Волна стресса: как балансировать и не захлебнуться. Психологическая тетрадь (Мария Койсина)

    19.05.2024: Психология в комиксах: Практическое руководство (Дарья Максимова)

Новые складчины Сборы взносов
Скрыть объявление

Не пропусти важную информацию и подарки, которые можно забрать уже СЕЙЧАС

- Прямо сейчас Вы можете забрать подарочные складчины, а о том как это сделать читайте ТУТ

- Друзья, также на форуме накопилось много важных новостей, поэтому рекомендуем перейти СЮДА и прочесть информацию

Доступно

Гайд по растяжке + Мини-гайд Главные принципы шпагата (Евдокия Ларькина)

Тема найдена по тегам:
Цена:
279 руб
Взнос:
61 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Mariaparkkk 3. VALERYA 4. Хоречка 5. Kitticat 6. Stasya2702
Купить
  1. Дивия Организатор складчин

    Гайд по растяжке + Мини-гайд Главные принципы шпагата (Евдокия Ларькина)

    [​IMG] ​

    Гайд по растяжке
    В этом Гайде собрана уникальная информация от меня:
    Описаны 3 вида тренировок на растяжку: утренняя тренировка от отеков, тренировка для шпагата, растяжка для похудения в ногах и других частях тела.
    Подробно описаны 15 самых эффективных упражнений

    А так же освещены вопросы:
    - Как увеличить эффективность тренировок в 2 раза?
    - Как уменьшить боль в мышцах?
    - Сколько времени потребуется именно тебе, чтобы увидеть результат?

    Мини-гайд "Главные принципы шпагата"
    К сожалению, люди, у которых нет достаточных знаний в области растяжки, могут советовать совсем не верные упражнения, которые не только сделают ваш шпагат кривым и неправильным, но и навредят пропорциям мышц и могут способствовать получению травмы!

    Поэтому я советую вам придерживаться следующих принципов, описанных в этом мини-гайде.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    27 июн 2019
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Мини-тренировки по шпагату, растяжке, гимнастике, здоровой спине и красивой осанке (Дарья Мороз)
      alex2506 , 16 авг 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    2. Доступно Гайд по бенто-тортам. Классический + без сахара (vsevmyke)
      Испанский летчик , 5 авг 2021 , в разделе: Кондитерка
    3. Доступно [vorobeypp] Гайд по похудению как похудеть без жестких ограничений раз и навсегда Мини
      Zander , 11 май 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Доступно [ScrapШкола] Мини-Магия - тренинг по созданию простых и быстрых мини-альбомов (Евгения Захарова)
      Geraold , 22 сен 2019 , в разделе: Скрапбукинг
    5. Доступно Автоматизированный мини-сайт
      БаракОбама , 10 сен 2015 , в разделе: Схемы заработка
    Загрузка...
  4. Mariaparkkk Должник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Вебинар по интуитивному питанию от Евдокии. В подарок идут рецепты, программы тренировок и гайд по обертываниям.
    ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПРИВЕСТИ ТЕЛО И ГОЛОВУ В ПОРЯДОК!
     
    Mariaparkkk, 24 июл 2019
  5. Юлия21 Складчик
    Не могу оплатить почему-то , ошибка высвечивается
     
    Юлия21, 3 июл 2020
Наверх