[FitSpoКлуб] От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов

​

Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию!
Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность суставов, избавитесь от отеков и тяжести в ногах и ощутите радость жизни без боли!

В набор входит 4 оздоровительные пилатес-тренировки низкой интенсивности длительностью :

• Оздоровительный пилатес для коленей и тазобедренных суставов
• Пилатес с элементами МФР для здоровых коленей и легкости в ногах
• Экспресс-комплекс для улучшения подвижности суставов ног
• Фельденкрайз-тренировка от боли и напряжения в коленях

Вы можете выполнять данные комплексы в качестве разминки перед силовой тренировкой или в качестве самостоятельной практики в любое время дня.
Данные занятия помогут снять напряжение и боль в коленях, тазобедренных и голеностопных суставах и послужат отличной профилактикой укрепления и оздоровления всего опорно-двигательного аппарата.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1290 руб. Взнос с каждого участника: 234 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 14 Август 2023 года