Фитнес-восстановление после родов (Екатерина Усманова)

​

Избавься от живота, растяжек, целлюлита и верни себе подтянутое тело всего за 2 месяца, не выходя из дома!

Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые:

• не влияют на лактацию;
• длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит;
• проходят дома — вам не нужно отлучаться от ребенка;
• учитывают особенности послеродового восстановления молодых мам;
• отличаются плавностью — никаких прыжков, занятия начинаются с упражнений на коврике;
• помогут избавиться вам от лишних сантиметров и подтянуть силуэт!

30 специально разработанных тренировок для мамочек!
2-6 месяцев после родов - самый благоприятный период для восстановления!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

 

Девочки!
Не время бездельничать Лето никто не отменяет!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Два курса от абсолютной чемпионки мира в категории фитнес-бикини
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... и Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Не откладывай новую жизнь на понедельник

 

Здраствуйте, когда будет сбор средств и роздача материала? После окончания курса или постепенно по мере поступления тренировок на сайте Усмановой?

 

Здравствуйте
Я прекрасно понимаю ваше желание получить побыстрее материал, но
напоминаю вам, что согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Запрещено:
17) Торопить организатора по вопросам организации.
18) Обсуждать ход проведения складчины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
6.2) Организатор не обязан сообщать участникам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.

 

Здравствуйте. Как и куда оплачивать?

 

Здравствуйте . Как присоединится?

 

Спасибо, поняла.

 

У меня складчина оплачена почему меня не добавляете?

 

Здравствуйте! Организатору по правилам даётся 3-е суток на отметку оплаты. Если этого не произошло по истечении 3 суток, напишите ещё раз в этой переписке. Если организатор так и не ответил, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Очень объемный и полезный курс для родителей! Онлайн-азбука для родителей малышей от 0 до 3-х лет.
NEW!! Олег Леонкин! NEW!!
Онлайн-азбука для родителей малышей от 0 до 3-х лет.
ЧАСТЬ 1.
РЕБЕНОК ДО ГОДА

Моторное развитие вашего ребенка до года.
Психическое развитие. Личность
О чем думает ребенок до года: в утробе, после рождения, в 6 месяцев, в год.

Когда ребенок начинает думать? Может уже в утробе матери, а может когда начинает ползти. Как мы можем это понять и развивать.
«С пеленок» - чтение, математика, разные методики развития… правда или сказка маркетолога?
Как у ребенка получается не делать ни одного лишнего движения, и никогда не лениться.
Пространство и любимые игрушки ребенка
Как организовать пространство вокруг ребенка. Как изменяется пространство со взрослением ребенка.
Любимые игрушки ребенка
Игрушки умные и бестолковые: общие и возрастные критерии
Какой путь выбрать -
взгляд детского реабилитолога и отца 5х детей:
Думаем о …маме: соски, пеленки, слинги, коляски
Детские гаджеты: ходунки, прыгунки, манеж, батут, фитбол
Высаживание или памперсы.
Особенности грудного и искусственного вскармливания
Про “приучить к рукам” и “плач развивает легкие”
Разоблачу мифы и помогу сделать выбор

Ресурс мамы
Восстановление после родов
Что важно знать молодой маме, чтобы быть в ресурсе
Что точно не стоить делать, чтобы материнство было в удовольствие
Мама – служанка при ребенке или принцесса с ребенком?
Бабулинг. Лайфхаки по защите от непрошенных советов.
ЧАСТЬ 2.
РЕБЕНОК ОТ 1 ДО 3
Первые шаги. Какая обувь “правильная”. Диагнозы ортопедов (вальгус, дисплазия, рекурвация и корригирующая гимнастика)
Приучение к горшку
Посещение врачей
Речь. Как развивать, сколько ждать и когда начинать беспокоиться
Маленький вредина или что делать на детской площадке. Возрастные кризисы - миф или реальность?
Мотивация ребенка на важные для него “получилось”
Самостоятельная игра. Игрушки и игры для ребенка после года.
Раннее развитие - нужно или ну его? Все ходят на “развивашки”, а вы?
Мягкая адаптация к детскому саду
Чувство вины мамы. Что делать, если появилось

 

Всего 30 минут в день для твоего идеального тела без оборудования. Антицеллюлитный и жиросжигающий комплекс - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - это выжимка самой полезной информации, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Полностью новая программа с уникальными упражнениями
Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
+ Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.

 

Подскажите пожалуйста, в этом курсе только фитнес или питание также расписывается ?

 

Ребята, присоединяйтесь к супер курсу по похудению после родов!!! Любовь Хотинская!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уважаемые складчики, приглашаю Вас принять участие в сборе на курс Наули Волна Животом - для плоского рельефного животика, восстановления после родов и крепкого женского здоровья.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Девушка тренер прекрасно объясняет материал, абсолютно у каждого получится крутить ту самую Волну Животом после прохождения этого курса!!!
Проверено лично мной, покупала первый поток от неё, научилась Волне за 2 недели.

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Автор курса Полина Мальцева
-Руководила созданием школы "Летово".
-Глава социальной инфраструктуры г.Доброград.
-Консультант образовательных проектовСбербанка, ПИК и др. компаний.
-Преподавала в НИУ ВШЭ.
-Дипломы НИУ-ВШЭ (МИЭФ), UNIVERSITY OFLONDON (ECONOMICS), LSE (MANAGEMENT),HARVARD (MBA).

 

ДОСТУПНО!
ВЫДАЧА МАТЕРИАЛА СРАЗУ!!!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) ​

1) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

2) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

3)➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...