1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    27.04.2024: Компенсаторика финансов. Без практики (Анастасия Шесточенко)

    27.04.2024: Фудблогер 1.0 Тариф Базовый (Розалия Сейфетдинова, Александр Мазитов, Алена Федорова)

    27.04.2024: Крылья (Седа Каспарова)

    27.04.2024: Компенсаторика финансов. Тариф с практикой и обратной связью в группе (Анастасия Шесточенко)

    27.04.2024: Компенсаторика финансов. Тариф без практики и обратной связи (Анастасия Шесточенко)

  3. Сбор взносов Показать еще

    27.04.2024: [Панпина] Будуарная кукла Телец (Ирина Зубцова)

    26.04.2024: [Умничка] Системный детский центр - 7 поток, 2022-2023 (Софья Тимофеева)

    26.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    25.04.2024: [ДетоксКафа] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника (Игорь Кауфман)

    25.04.2024: Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида (Виктория Боровская)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

[fit elite studio] Как округлить ягодицы (Сергей Лоджанский)

Тема найдена по тегам:
Цена:
550 руб
Взнос:
60 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. in flight 3. Joshua jons 4. Kris21 5. Екатерина0909 6. SunnySi 7. Citylights 8. bobi1682 9. barry_young 10. Ela D
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Пандора
    Пандора Организатор складчин

    [fit elite studio] Как округлить ягодицы (Сергей Лоджанский)

    [​IMG] ​

    Можно долго стараться копировать упражнения у фитоняшек, большинство из которых уже разобраны на нашей странице, думая, что вот сейчас ягодицы станут орехом, персиком или другим аппетитным фруктом.
    А можно зайти по ссылке в шапке профиля и получить проверенные упражнения для ягодичных мышц.
    ⠀
    В данном блоке
    3 упражнения на ягодичные мышцы
    Подробный рассказ техники выполнения
    Разбор возможных недочетов и ошибок
    Варианты усложнения с целью лучшей проработки
    Возможность получить разовую консультацию по правильности выполнения(онлайн)
    ⠀
    В чем их преимущества?
    - Они именно для ягодиц. В конце каждого видео, есть сводная таблица подтверждающая это
    - Ими не накачаются бедра.( см пункт 1)
    - Не нагрузки на позвоночник.* Когда мышцы работают им не нужны стимулы на включение в виде «прожимчиков», штанги сверху
    - Можно использовать в зале и дома. Не надо ждать, когда освободится тренажер или покупать штангу домой
    - Возможно уменьшение болей в спине и колене*. Так как улучшается подвижность тазобедренных суставов - это влечёт позитивные перестройки в вышележащих и нижележащих регионах
    ⠀
    *Необходима консультация специалиста

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    30 сен 2020
  3. Похожие складчины
    1. Luxury7
      Доступно [WikiSound] FL Studio 20 абсолютный профи (Сергей Юрьев)
      Luxury7 , 2 янв 2019 , в разделе: Курсы по музыке
    2. Dr.Vatson
      Доступно [Udemy] Android Studio и Firebase - «Доска Объявлений» Часть 2 (Сергей Драгунов)
      Dr.Vatson , 13 ноя 2022 , в разделе: Курсы по программированию
    3. Gagarin
      Доступно [Wikisound] Fl Studio 12 с нуля и до эксперта (Сергей Юрьев)
      Gagarin , 14 дек 2015 , в разделе: Курсы по музыке
    4. Dr.Vatson
      Доступно [Udemy] Android Studio и Firebase - «Доска Объявлений». Часть 1 (Сергей Драгунов)
      Dr.Vatson , 6 июн 2021 , в разделе: Курсы по программированию
    Загрузка...
  4. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 550 руб. Взнос с каждого участника: 60 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 22 Октябрь 2020 года
     
    Пандора, 20 окт 2020
  5. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Уважаемые складчики!
    Тема на этапе "Доступно"
    Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.
    После подтверждения оплаты получаете доступ к материалу.
     
    Пандора, 24 окт 2020
  6. рина91
    рина91 Складчик
    в каком формате? вебинар или уроки?
     
    рина91, 8 фев 2021
  7. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Здравствуйте. Уроки
     
    Пандора, 8 фев 2021
  8. Yuna Rock Star
    Yuna Rock Star Складчик
    Добрый день! А можете выкупить программу где 6 упражнений на ягодицы? очень очень нужно! :)
     
    Yuna Rock Star, 15 июл 2022
  9. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Также Вы можете обратиться в эту тему Желаемый курс с просьбой организовать и указав ссылку на продающую страницу.
     
    Тамплиер, 15 июл 2022
  10. Yuna Rock Star
    Yuna Rock Star Складчик
    Yuna Rock Star, 21 авг 2022
  11. Малышка777
    Малышка777 Складчик
    Малышка777, 5 окт 2022
Наверх