[daYoga] Здоровая спина (Марина Лемар)

alex2506 · 9 фев 2018

Идеальна для новичков

Подходит для тех, кто хочет углубить свои знания и практику медитации

Для тех, кто уже навредил своему телу неправильной практикой или спортом и хочет восстановить здоровье

Для тех, кто хочет разобраться как работать с организмом, чтобы не навредить

Для тех, кто хочет научится расслабляться и использовать древние техники йоги для улучшения качества своей жизни

В практике отсутствуют:

Гимнастика и акробатика

Религия

Насилие над телом — скручивания, гиперпрогибы, искривления тела и все, что может навредить организму.

Зачем и для кого этот курс?
Данный курс рекомендован как здоровым людям для профилактики, так и людям с симптомами следующих заболеваний: боли в спине, сколиоз, межпозвоночные грыжи, протрузии дисков, остеохондроз, гиперкифоз, гиперлордоз, хронические боли в грудной клетке.

Регулярно практикуя упражнения курса, вы:

избавитесь от болей в спине

укрепите мышцы кора

приобретете «ощущение легкой спины»

будете более осознанно относиться к себе и своему телу

устраните симптомы, в основе которых лежит проблема с позвоночником (мигрени, бессонница, переутомляемость и другие).

Вы получите:

Доступную теорию: все, что вам нужно знать о своем позвоночнике

3 практических занятия. Регулярно выполняя практики в соответствии с рекомендациями Марины Лемар, вы полностью восстановите здоровье своей спины.

Противопоказания: Обострение межпозвоночной грыжи и дисковых протрузий и остеохондроза. Беременность.

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Деметра · 29 окт 2018

с 05.11 - забыть про усталость, снизить вес, избавиться от зависимости к сахару, разобраться, какие анализы сдать

Уникальный семинар от удивительно глубокого и открытого учителя Аштанга йоги Хармони Слейтер
Практика йоги для каждой чакры- Вы будете чувствовать себя свободнее, увереннее, сексуальнее, сильнее!

Фэйт · 18 янв 2019

Добрый день! Приглашаю в новые складчины:

Авторы - профессиональные врачи.

Loya · 7 июл 2019

Очень мощный курс!!
присоединяйтесь к курсу "Здоровый позвоночник и энергия в тебе"