1. Новые складчины:

    05.07.2024: [Врата Изиды] Человек: Тело и Душа. Человековедение на картах Таро (Вадим Кисин)

    05.07.2024: Первые деньги в Дзен (Игорь Градов)

    05.07.2024: Алиса (Ольга Иванело)

    05.07.2024: [MDS] Юрист в электронной коммерции (Марат Давлетбаев, Александр Савельев)

    05.07.2024: [MDS] Юрист в M&A (Евгения Кудряшова, Максим Новиков)

  2. Сбор взносов

    03.07.2024: Без воды про внешку. Тариф Премиум (Влад Полагушин, Виталия Цалко)

    03.07.2024: Trend book 2024-2025 (Катя Зёмина)

    02.07.2024: [Ватное ретро] Винтажная пасха (Елена Волобуева)

    01.07.2024: [Компас] Дополнения к 1 ступени Нумерология энергий (Анна Сарканич)

    01.07.2024: Женский пикап. Тариф Стандарт (Инна Тлиашинова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Не упусти свою выгоду, ведь совсем скоро начнется акция 3+1+10%. Узнать подробнее о сроках и правилах проведения акции можно ТУТ

Доступно

[Центр практика] От пилатеса к гире (Евгений Кабацков)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1500 руб
Взнос:
117 руб
Организатор:
Безумный Ангел

Список участников складчины:

1. Безумный Ангел 2. Alex2022alex 3. lleeb-22 4. MidiiLublu 5. Belyikot 6. Irynchik
Купить
  1. Безумный Ангел Организатор складчин

    [Центр практика] От пилатеса к гире (Евгений Кабацков)

    [​IMG]​

    Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени?

    Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома?
    И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно!

    2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!
    Сила и выносливость, мощность и гибкость - все это можно получить от работы с гирей.

    Что нас ждёт:
    • Принципы движения в работе с гирей
    • Разбор нюансов анатомии
    • Дыхание
    • Таз и крестец
    • Опора в ноги
    • Плечевой пояс
    • Работа по плоскостям
    • Часовой мастер класс на работу СОВЕ
    • Получим представление от таком снаряде, как гиря
    • Научимся интегрировать его безопасно в свой тренировочный план
    Отлично проведем время!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Центр Практика Онлайн] Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу (Елена Волкова)
    2. Доступно [Центр практика] Про центр, 2020 (Елена Волкова)
    3. Запись Включение мышц центра тела принципами пилатеса (Григорий Чуркаев)
    4. Доступно [Центр Практика] Библиотека мастер-классов (Елена Волкова, Александра Кибзий)
    5. Доступно Программа тренировки с одной гирей (Adriell Mayes)
    6. Доступно [Центр Практика] Про стабильность (Елена Волкова)
    Загрузка...
  4. Безумный Ангел Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 117 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 14 Март 2023 года
     
    Безумный Ангел,
< Оксисайз нон-стоп. Практическое занятие по методике оксисайз (Марина Корпан) | Тестостерон Release (Арсен Маркарян) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!