1. 10% кешбек на покупки
Доступно

[Аудиокнига] Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве (Джеймс Нестор)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
249 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Zолотая Осень

Список участников складчины:

1. Zолотая Осень 2. vasya_pupkin 3. SSserega81 4. Illex
Купить
  1. Zолотая Осень Организатор складчин

    [Аудиокнига] Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве (Джеймс Нестор)

    [​IMG]

    «Дыхание» – это не просто аудиокнига, рассказывающая о нашей самой основной биологической функции. Она меняет общепринятые представления о дыхании и объясняет, каким образом миллиарды молекул, попадающих внутрь нашего тела с каждым вдохом, становятся строительным материалом для костей, мышц, крови, мозга и органов и как все эти мельчайшие изменения влияют на наше здоровье и настроение. Джеймс Нестор – журналист и исследователь – делится захватывающей историей об экспериментах над собственным дыханием, а также о многочисленных практиках, которые он испробовал. Автор путешествовал по миру, чтобы научно проверить распространенные убеждения о том, как мы дышим.

    После прослушивания этой аудиокниги вы точно измените свое отношение к процессу дыхания, поскольку:
    • усвоите основы восстановительного дыха¬ния;
    • узнаете, как с помощью дыхания снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса;
    • научитесь сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях;
    • убедитесь в том, что даже незначительные изменения в методе дыхания могут ускорить спортивные результаты, омолодить внутренние органы, остановить храп, астму и аутоиммунные заболевания.
    И это далеко не все, так как в конце аудиокниги вас ждет дополнительный бонус – полезные упражнения и методики для повышения эффективности дыхания!

    Дата выхода:
    2021
    Длительность: 8 ч. 58 мин. 04 сек.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    CaptureTwo нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zолотая Осень Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 249 руб. Взнос с каждого участника: 55 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 12 Октябрь 2021 года
     
    Zолотая Осень,
Наверх