состояния и явления психики

Тема Доступно Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса (Ума Найду)

[IMG] Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления...

Фридрик, 24 июл 2021

Тема Доступно Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой (Клэр Уилер)

[IMG] Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает...

Летнее Солнце, 24 июл 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс (Павел Федоренко, Илья Качай)

[IMG] Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не...

Летнее Солнце, 2 июл 2021

Тема Доступно Не верь всему, что чувствуешь (Роберт Лихи)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Роберт Лихи Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру,...

Ahri Kitsune, 23 июн 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Биполярное расстройство (Маша Пушкина, Евгений Касьянов)

[IMG] Как жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом? Биполярное расстройство проявляется в...

Летнее Солнце, 17 июн 2021

Тема Доступно Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими (Алина Адлер)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 230 стр. 1 иллюстрация Автор: Алина Адлер О книге: Книга посвящена...

Ahri Kitsune, 4 июн 2021

Тема Доступно Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойств (Павел Федоренко, Илья Качай)

[IMG] Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с...

Tinel, 15 май 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи (Сэнди Манн)

[IMG] Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин. Синдром самозванца – относительно новое, но...

Летнее Солнце, 14 май 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя (Шерил Пол)

[IMG] Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное...

Летнее Солнце, 14 май 2021

Тема Доступно Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи (Сэнди Манн)

[IMG] Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и...

Ahri Kitsune, 24 апр 2021

Тема Доступно Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте (Шерил Пол)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. 51 иллюстрация Автор: Шерил Пол О книге: Мы живем в эпоху тревоги....

Ahri Kitsune, 24 апр 2021

Тема Доступно Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков)

[IMG] В этой книге он, опираясь на разные научные работы и книги других авторов, таких как: Андрей Курпатов, Нассим Талеб, Даниэль Канеман и...

Белый Медведь, 17 апр 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков)

[IMG] В этой книге он, опираясь на разные научные работы и книги других авторов, таких как: Андрей Курпатов, Нассим Талеб, Даниэль Канеман и...

Белый Медведь, 17 апр 2021

Тема Доступно Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль (Росс Розенберг)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 360 стр. 10 иллюстраций Автор: Росс Розенберг О книге: Что может быть...

Ahri Kitsune, 9 апр 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Особенный мозг. Загадочные болезни (Мани Сэньявон)

[IMG] Мозг – это самый загадочный орган человека, способный на удивительные вещи. Он хранит огромное количество нераскрытых секретов. Этот орган...

Летнее Солнце, 29 мар 2021

Тема Доступно Тёмная сторона души. Врач о нарушениях психики (Анастасия Пилипенко)

[IMG] Книга состоит из статей о психических расстройствах, которые встречаются в практике врача-психиатра. Прочитав её, вы узнаете, что такое...

Ahri Kitsune, 8 мар 2021

Тема Доступно Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека (Илья Латыпов)

[IMG] Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с...

Летнее Солнце, 5 фев 2021

Тема Доступно [Аудиокнига] Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины (Клаус Бернхардт)

[IMG] Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется,...

Летнее Солнце, 3 фев 2021

Тема Доступно Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений (Эрик Берн)

[IMG] Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана...

Tinel, 27 янв 2021

Тема Доступно Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины (Клаус Бернхардт)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Клаус Бернхардт О книге: Когда человек страдает от депрессии или выгорания,...

Ahri Kitsune, 25 янв 2021