![]()
Для людей с СДВГ организация быта часто становится тяжелой задачей. Сложно сориентироваться и всегда держать в голове, что необходимо предпринять, чтобы сохранять дом в чистоте и уюте. Выполнять же эти задачи зачастую еще сложнее.
Когда человек с СДВГ с кем-то съезжается, может возникнуть новая проблема: разделение обязанностей и их контроль. Это может вылиться в то, что даже самые близкие и любящие люди будут ссориться между собой по бытовым вопросам.
Пользуясь опытом терапии людей с СДВГ, а также личным опытом создания комфортной жизни с этим расстройством, я создала эту систему, чтобы эти вопросы для семьи решились один раз и надолго.
Вам будет доступно пошаговое руководство с примерами, которое четко и ясно расскажет, что нужно сделать по части организационных вопросов, чтобы больше ничего делать не пришлось.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 34
Страница 34 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Организация быта для людей с СДВГ (Валерия Лосева)
29 июл 2025
-
[Fitness s baby] Биохакинг целлюлита (Елена Беляева)
29 июл 2025
Что в программе?
01. Научно-теоретический контент, подкрепленный исследованиями в области борьбы с целлюлитом:
Самодиагностика и стадии целлюлита
-Что мешает лимфатической системе и как устранить эти помехи
-Секреты антицеллюлитных ингредиентов уходовых средств и что можно сделать самим дома
-"Антицеллюлитные" витамины и микроэлементы
-Работа со стопой и почему это очень важно в борьбе с целлюлитом
-Провокаторы целлюлита
-Секреты ручной вибро-стимуляции и многое другое
02. Рекомендации по питанию и антицеллюлитное меню с подробными рецептами:
продукты и напитки для уменьшения отёчности, улучшения гормонального фона, баланса электролитов и др.
03. Эффективные разнообразные тренировки в режиме «включай и повторяй» по 15-25 мин:
силовые динамические и статодинамические, кардио, растяжка с элементами ПИР, миофасциальный релиз.
04. Антицеллюлитные домашние процедуры (в том числе авторские):
-Воздействие на структурную причину целлюлита - авторская процедура домашнего самомассажа для размягчения жестких коллагеновых тяжей и стимулирования процессов регенерации и восстановления правильной структуры внеклеточного матрикса
-Процедуры для улучшения тургора кожи, правильной осанки, снятие блоков и зажимов, очищения организма и других важных вещей, которые помогут вам не только выровнять ваши ножки и значительно снизить целлюлит, но и сделать тело более здоровым и красивым!
-Самомассаж и специальные процедуры, направленные на улучшение лимфотока
-Рецепты эффективных антицеллюлитных обертываний
-Тибетский медовый детокс-массажа
05. Эксклюзив
2 разнонаправленные тренировки
3D – вибрации: противоотечный протокол
Работаем вибро тренировками по нескольким направлениям:
-“Разрыхляем” вязкий токсичный кисель в межклеточном пространстве
-Сливаем застоявшуюся жидкость и уменьшаем отек
-Улучшаем трофику тканей – хорошее питание клеток
-Делаем жировую клетку отзывчивой к жирорасщеплению
В сочетании с основными тренировками –
это более глубокая и комплексная стратегия борьбы с застоявшейся жидкостью, которую без вибро тренировок вывести сложно
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Единорожка Рогалик и Лошадка Ириска + Единорожка Карамелька и Лошадка Коржик (Светлана Перцева)
29 июл 2025
Предлагаю Вам создать этих милых очаровательных крошек Единорожку Карамельку и Лошадку Коржика, Единорожку Рогалика и Лошадку Ириску. При использовании пряжи, указанной в мастер-классе, готовые игрушки должны получиться: ростом 11 см (от копыта задней ножки до макушки головы). Игрушки выполнены с каркасом. Мастер-классы состоят из 40 и 44 страниц в формате pdf.
Уровень сложности: средний.
Мастер-классы содержат:
- Список материалов и инструментов, необходимых для создания игрушки;
- Пошаговое описание процесса вязания;
- Подробные фотографии процесса создания;
- Схемы, поясняющие сложные моменты;
- Описание оформления игрушки;
- Подробные пояснения. Мастер-классы не содержат уроков по вязанию крючком. Предполагается наличие основных навыков вязания крючком.
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Google Search i-Formula. Тариф PRO (Игорь Ивицкий)
29 июл 2025
Полное руководство как превратить поисковую рекламу в настоящий двигатель вашего бизнеса [все секреты, нюансы и обходные пути]
Лучшие компании мира используют именно этот подход
Что такое i-Formula?
это не просто набор знаний, а ментальная модель мышления в рекламе на основе 18-летнего опыта
превратите каждый вложенный $ в рекламу → на прибыль
Модель запуска рекламы, которая приносит миллионы рекламодателям по всей планете и получает награды на конференциях
Глубокое понимание алгоритмов Googleот PhD-математика позволит вам не просто настраивать рекламу, а предсказывать поведение алгоритмов Google наперед и избежать ошибок
Инсайдерские кейсы и стратегии экспертов мирового уровня, которые используют их в своих проектах и получают конкурентное преимущество
Вам нужен этот курс
- Если вы устали терять деньги на неэффективной рекламе и хотите научиться мыслить как топ-рекламодатели
- Предпринимателям и маркетологам, у которых реклама это головная боль: бюджет незаметно сливается, клиентов мало, конкуренты вытесняют, а сотрудники и внешние подрядчики не дают результат
- Новичкам и тем, кто только начинает свой путь в Google Ads и не хочет совершить ошибки, которые потом обойдутся слишком дорого
- Агентствам и фрилансерам, которые ищут способ как удвоить свой чек для клиентов, используя эксклюзивные закрытые методики в рекламе
Почему вам нужен этот курс прямо сейчас
- Реклама "старого мира" не работает -
- чем дольше вы ждете, пытаясь найти ценную информацию в ютубе/блогах, тем больше отстаёте и теряете в клиентах и прибыли. И ваш бизнес рискует оказаться за бортом.
- Растущая конкуренция -
- без глубокого понимания алгоритмов Google Ads и защитных стратегий, вы будете постоянно сливать деньги на нецелевые клики, фейковые лиды и неэффективные кампании.
- Синергия рекламы с AI инструментами -
- пока другие только начинают осознавать мощь AI в рекламе, научитесь использовать это для вашего бизнеса и получите огромное преимущество
- Модуль 0. Техническая база
- Модуль 1. Search i-Formula OS
- Модуль 2. Создание поисковой рекламы
- Модуль 3. Оптимизация и ведение
- Модуль 4. Самоаудит рекламы
- Модуль 5. Ремаркетинг
- Модуль 6. Практические стратегии
- Модуль 7. Траблшутинг
- Модуль 8. Нейромодель клиента
- Модуль 9. Поисковая реклама уровня Pro
- Модуль 10. Масштабирование рекламы
- Модуль 11. Автоматизация
- Модуль 12. Продвинутый ремаркетинг
- Модуль 13. Стратегии для сложных ниш
- Модуль 14. Защита от скликивания
- Этот курс для новичков?
Это самый полный курс по поисковой рекламе, даже если вы новичек — это позволит вам обойти типичные ошибки в рекламе. - А если я уже проходил другие курсы по Google Ads?
Тем лучше. Вы сможете в полной мере оценить глубину и практическую ценность i-Formula, увидев, какие «секреты» и методики остаются за кадром стандартных программ. - Как долго длится курс?
Продолжительность курса 5 недель, в зависимости от выбранного вами уровня. - Я работаю в агентстве — будет ли мне полезно?
Безусловно. Этот курс позволит вам добиваться выдающихся результатов, которых не могут достичь другие. - А если у меня уже "работает реклама"?
Отлично! Это значит, что вы уже на полпути. Курс i-Formula позволит вам выжать из ваших текущих кампаний еще больше, повысить их эффективность и снизить затраты, сделав вашу рекламу еще прибыльнее. - Если я владелец бизнеса, мне будет сложно?
Нет, наоборот. Вы получите самую суть, ментальную модель и стратегическое мышление, а не утонете в технических деталях. Наша цель – научить вас мыслить как эксперт, а не просто «нажимать кнопки». - Будет ли практика на курсе?
Да, и очень много. Вы будете внедрять методику i-Formula в свои реальные рекламные кампании с первых дней, получая практический опыт и ощутимые результаты. - Можно ли пройти курс в записи?
Да, можно. Курс доступен в записи, но дополняется живыми Q&A-сессиями с Игорем и персональной обратной связью, чтобы вы получили максимум пользы. - Что такое i-Formula?
i-Formula – это не просто набор знаний, это ментальная операционная система для запуска, оптимизации и масштабирования рекламы, которую Игорь сформировал на основе 18 лет работы с топ-рекламодателями по всему миру. Это подход, который приносит миллионы и получает награды на конференциях. - Что, если я не получу результат?
Ментальная модель – это ваша главная ROI-инвестиция. Если вы последовательно внедрите i-Formula в свою работу, результат будет не просто возможен – он неизбежен. Наша система доказала свою эффективность миллионами прибыли для клиентов и победами на мировых конференциях.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Построй бизнес на прямых закупках в Китае. ВЭД продвинутый (Екатерина Бушмина, Гульнара Гумерова)
29 июл 2025
2025 год — год начала новой эры массового перехода на белые закупки в Китае (ВЭД), которая открывает возможность построения источника дохода на оказании услуг по белой закупке без вложений и вне маркетплейсов.
Кому подойдёт наша система:
- Новичкам. Если вы хоть раз задумывались о товарном бизнесе, и хотите понимать, как делаются прямые белые закупки в Китае (ВЭД), на которые уже происходит ажиотаж на рынке среди всех продавцов в товарном онлайн- и оффлайн-рынке, включая 550 000 потенциальных продавцов только на Wildberries и Ozon.
- Действующим продавцам в товарном бизнесе. Если вы продаете на маркетплейсах, собственных интернет-магазинах или в оффлайн-точках и понимаете необходимость скорого перехода на белые закупки (ВЭД) в 2025 году, хотите узнать все тонкости обеления бизнеса, роста на китайских деньгах, получения гарантий, выхода на новые площадки, обучении своих сотрудников или просто хотите разобраться в ВЭД, на котором можно построить основной или дополнительный бизнес без вложений и даже без маркетплейсов.
- Менеджерам маркетплейсов. Вы понимаете предстоящий ажиотаж на белые закупки (ВЭД) в 2025 году и хотите освоить знания, которые помогут вам в работе и даже открытии отдельного бизнеса без вложений на оказании услуг.
Массовое обеление бизнеса в 2024-2025 на всем товарном рынке открывает новое направление для бизнеса: оказание услуг по белым закупкам (ВЭД).
Теперь каждый может обрести новую удаленную профессию или открыть агентство, где спрос на белые закупки превышает предложение, вложения не требуются, а заработок — не ограничен.
Программа курса:
Модуль 0. Вводный блок
- Варианты заработка: работа в найме, оказание услуг по прямым закупкам, агентский бизнес. Как можно зарабатывать деньги на ВЭД и поставках из Китая, помимо прямого ввоза товара под свой контракт
- Пошаговый путь для каждого из вариантов заработка по ВЭД
- Информация от психолога и бизнес-коуча ICF по бизнес направлениям
- Что такое белый ВЭД (импорт) и базовые понятия
- Какие товары можно возить с белым импортом, примеры товаров и неочевидные выгоды ВЭД
- Особенности работы с производителями и поставщиками Китая и критерии их отбора, чтобы выбрать лучших и безопасных на рынке.
- Предварительные условия работы с поставщиками и наш опыт работы
- Работа с Техническими спецификациями для быстрого поиска идеальных поставщиков (назначения, материалы, качество, маркировка, дизайн, функционал, упаковка, безопасность)
- Магия Хогвартса: разработка собственных товаров, брендов и торговых марок (OEM, ODM) и возможности китайских фабрик
- Площадки для поиска идей товаров и покупок для личных целей
- Площадки для поиска производств
- Запрос образцов товаров у поставщиков, способы получить их бесплатно
- Поиск, переговоры и отбор поставщиков (котейшн, инкотермс)
- Как заработать на знаниях этого модуля: поиск и подбор поставщика под ключ и сколько на этом можно зарабатывать
- Внешние и внутрикитайские методы проверки китайских поставщиков для избежания мошенников и работы напрямую с производителями, минуя торговые дома и посредников
- Самая простая и эффективная система проверки поставщика на благонадежность и способ заработка на этом
- Как выявить потенциального мошенника
- Документы на поставку от китайских поставщиков
- Таможенная классификация товаров, все виды разрешительной документации для ввоза
- Таможенная маркировка и упаковка товара: что должно быть нанесено на упаковку, мастер-боксы и сам товар
- Как составить таможенную маркировку и работать с ТР ТС
- Воркшоп-практика по созданию таможенной маркировки и шаблона технической спецификации
- Маркировка: штрафы и ответственность
- Брендирование товара собственной торговой марки: как отличиться от конкурентов, тренируем насмотренность
- Условия оплаты китайским поставщикам и лайфхаки, как получить отсрочку и рассрочку платежа
- Валютный контроль и валютные операции, как работать с банками
- Актуальные изменения в валютном контроле
- Выбор валютного банка и работа с менеджером: как выбрать лучший банк и на что обращать внимание
- Открытие валютного счета и оплата в юанях, рублях
- Международные контракты и таможенное оформление
- Прямой международный контракт
- Международный контракт брокера
- Выбор надежного таможенного представителя с финансовой ответственностью за сделку
- Коды ТН ВЭД и расчет себестоимости товара
- Типы таможенного оформления товаров
- Таможенная стоимость, НДС и индекс таможенной стоимости (ИТС)
- Корректировка таможенной стоимости (КТС), что делать, если начислили НДС и пошлину сверх положенного.
- Регистрация личного кабинета участника ВЭД
- Способы снижения таможенных платежей
- Из чего складываются расходы на таможню и доставку
- Пакет документов для таможенного оформления для беспрепятственного ввоза товара
- Вводный урок по физической сборке поставки
- Механика сборки поставки
- Предоплата китайскому поставщику и запуск производства товара
- Инспекция товара, работа с браком и корректировки. Готовим товар к финальной отгрузке, чтобы беспрепятственно пройти таможню и получить товар необходимого качества и количества.
- Предотгрузочная инспекция
- Подбор надежного международного логиста и почему важно уметь выбирать надежных международных логистов, критерии и как с ним работать и лайфхак по отсрочке платежа
- Основные термины модуля по INCOTERMS для выстраивания профессиональной работы с контрагентами (поставщики, брокеры, международные логисты)
- 4 вида перевозок: авиа, море, ж/д и мультимодальный способ. Объемы поставок на разные типы перевозок.
- Маленький объем LCL (сборная логистика): официальный сборный груз. Как заработать на этих знаниях.
- Большой объем FCL: официальный сборный груз
- Типы контейнеров, страхование груза и виды упаковок товара
- Из чего будет формироваться платеж за логистику и безопасность, подробный разбор стоимости перевозки.
- Сроки доставки, отслеживаемость, склады временного хранения и финальная доставка груза до клиента
- Документы международной логистики и как их проверить, международный стандарт
- Подтверждение отправки груза и финальная загрузка товара для экспорта
- Получение сопроводительных документов от поставщика для безпрепятственной отгрузки
- Финальная оплата товара и получение оригиналов документов по отгрузке
- Таможенное оформление и получение ГТД (грузовая таможенная декларация)
- Вывоз товара на собственный склад или склад клиента, 3pl компании для облегчения работы в товарном бизнесе
- Ответственность и штрафы в ВЭД
- Завершающий урок: инициация, напутствие по белому пути ВЭД
- Подготовка резюме на hh.ru и Avito, как быть лучшим сотрудником ВЭД, с которым все хотят работать.
- Прохождение собеседования у крупных работодателей: как успешно пройти собеседование и получить оффер, полезные советы и рекомендации
Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 34 из 34