[Синхронизация] Вредные привычки: понять и победить (Алексей Водовозов, Алена Ванченко)

Vlad_1234 · 11 июл 2021

За 6 вебинаров узнайте, как устроены зависимости и как от них избавиться

с 26 августа

онлайн-вебинары

6 занятий по 2 часа

Разбираемся, что на самом деле вредно для нашего организма, а что нет, и что с этим делать

О курсе
Все мы знаем, что курить, пить спиртное и есть вредную еду плохо. Но всё равно продолжаем это делать. Причина: мы не до конца понимаем, как на самом деле сильно и пагубно на нас влияют вредные вещества и психологические пристрастия.

На курсе из 7 вебинаров взглянем на вредные привычки с точки зрения науки. Выясним, что с организмом делают яды, алкоголь и никотин. Разберёмся, чем опасна зависимость от интернета и азартных игр и какие эффективные способы борьбы с вредными привычками существуют.

Что узнаем

Как бросить курить навсегда

В какой момент любовь к кофе превращается в зависимость

Почему безопасных доз алкоголя не существует

Как понять, какая еда вредна, а какая нет

Сколько времени на самом деле формируются привычки

Как понять, что у тебя появилась зависимость от социальных сетей

Программа:

Всё есть яд?

Что такое токсины и яды и как с ними бороться

Вы точно хотите это выпить?

Что с нами делает алкоголь и как справиться с похмельем

Как убивает курение?

Чем опасен и полезен никотин и как бросить курить

Ещё чашку кофе?

Что такое кофейная зависимость и как от неё избавиться

Съесть или не съесть?

Как отличить вредные продукты от полезных и сохранить здоровье

Ещё часик в интернете?

Как перестать скроллить соцсети и играть в азартные игры?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Vlad_1234

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3500 руб. Взнос с каждого участника: 191 руб.
Кол-во участников в основном списке: 12 чел.

Начало сбора взносов 29 Сентябрь 2021 года

Yulias13 · 28 сен 2021

день добрый, обратите пожалуйста внимание на новый курс

ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ СТАРЕЮЩИХ РОДИТЕЛЕЙ,
Для психологов, консультирующих взрослых людей по проблемам отношений с родителями, и для тех взрослых людей, которым нужен алгоритм изменений отношений с родителями
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...