Ошибки мышления, которые нам мешают (Михаил Лабковский)

​

Представьте себе обычную маленькую девочку с копной русых волос и большими голубыми глазами.

Однажды этой девочке говорят: Ты дура . Она ещё не понимает, почему и как это слово относится к ней самой, но начинает задаваться вопросом: А и правда – не дура ли я? Потом ещё один человек говорит это слово – учитель, родственник, отец… В конце концов эти слова начинают звучать в голове у девочки, и она начинает в них верить, не представляя себе иную реальность.

Автоматические мысли, ложные выводы, не соответствующие реальности умозаключения вроде я точно не справлюсь , я просто неудачник , мир катится в пропасть , всё будет только хуже , я ни на что не гожусь – то, что изучает когнитивная психология.

И в силах психолога – помочь человеку избавиться от вороха мыслей, которые мешают ему абсолютно во всём.
Как? Вот об этом и пойдёт речь на встрече Ошибки мышления, которые нам мешают , которая состоится 1 мая в 19:30 (по московскому времени).

Приходите, если вы:
— Постоянно ловите себя на тревожных мыслях.
— Не верите в себя.
— Не умеете контролировать свои мысли.
— Пытаетесь понять, какие вы на самом деле.
— Хотите научиться выстраивать в своей голове правдивые и полезные убеждения.

01/05/2022
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 327 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 9 Июль 2022 года

 

Здравствуйте не планируете ли скидку по складчине?

 

не пользуюсь телеграмом. ну почему же нет брала одну складчину 2 недели назад за 398 рублей, а теперь она уже 198 рублей