[Level One] Как справиться с эмоциональным выгоранием (Кристина Иваненко)

Sklizad · 4 дек 2020

Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно даже от домашних дел и общения с близкими. На лекции узнаем, как выявить выгорание на ранних стадиях и справиться с ним.

ПРОГРАММА

Обсудим, что такое синдром эмоционального выгорания.

Назовем внутренние и внешние факторы, которые его провоцируют.

Рассмотрим основные проявления выгорания и этапы его развития.

Поговорим о трехфакторной модели выгорания.

Запомним способы борьбы с ним.

Вебинар - 2 часа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Sklizad

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 720 руб. Взнос с каждого участника: 79 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 19 Июнь 2023 года