Новые складчины | страница 5

​

Ажурная юбка А-силуэта, вязаная спицами без швов.
Вюбке Soléne воплощена суть лета — легкая, как дуновение ветерка, нежная, как согретые солнцем лепестки. Струящаяся форма и нежное кружево придают юбке легкость и грациозность при каждом шаге. Неважно, носите ли вы юбку Soléne, гуляя по траве босиком, или надев ваши любимые летние туфли, она создана для моментов, которые кажутся неподвластными времени. Юбка отлично сочетается с топом, вязаным тем же ажурным узором.
Размеры XS (S) M (L) XL (2XL)
Окружность по талии 72 (78) 84 (90) 96 (102) см / 28.5 (30.5) 33 (35.5) 38 (40) дюймов
Окружность по нижней кромке 216 (222) 228 (234) 240 (246) см / 85 (87.5) 90 (92) 94.5 (97) дюймов
Длина (включая пояс) 43 см / 17 дюймов Длина может регулироваться с помощью добавления раппортов ажура. Длина одного повтора схемы ок. 5 см /2 дюйма
Юбка вяжется снизу вверх, начиная с красивого фестончатого края. Простая схема помогает создать элегантные кружевные вставки, придающие дизайну изящество и детализацию. Вязание заканчивается поясом с кулиской и эластичной резинкой.
Пряжа 300 (330) 370 (400) 430 (450) гр пряжи Knitting for Olive Pure Silk (100 % шелк /250 м / 273 ярдов / 50 гр). Юбка вяжется в две нити.
Дополнительно: маркеры, игла для трикотажа, эластичная лента шириной 2.5 см / 1 дюйм и такой же длины, как окружность по талии готовой юбки.
Спицы: круговые спицы № 3,5 и № 4.
Плотность вязания 20 пет x 28 КР = 10 x 10 см / 4 x 4 дюймов лицевой гладью, спицами № 4.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка блузки большого объема, прямого силуэта. Воротник отложной с лацканами. Плечо спущенное, пройма занижена. Пройма оформлена притачной манжетой с отворотом. В боковых швах разрезы. Застежка двубортная на пришивные кнопки. По линии талии блузка фиксируется съемным поясом. Пояс регулируется за счет двух полуколец. По боковым швам настрочные шлевки. Длина изделия до линии бедер.

Примерное время пошива –1,5 дня (12 часов).
Примерный расход основного материала при ширине 140 см на размер 36, 3 ростовую группу – 1,6 м.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка платья умеренного объема, прилегающего силуэта. Силуэт формируется за счет косого кроя и среднего шва спинки. На деталях кокетки переда вытачки. Кокетки на подкладке с завязками и с глубоким V-образным вырезом. Нижняя часть переда с фигурным подрезом. Спинка открытая. Длина платья до щиколотки.

Примерный расход основного материала при ширине 150 см на размер 36, 3 ростовую группу – 2,5 м.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка платья умеренного объема, прилегающего силуэта. На деталях кокетки переда вытачки переведены в сборку. Кокетки на подкладке с завязками и с глубоким V-образным вырезом. Средняя часть переда с фигурным подрезом по верхнему и нижнему краю с густой драпировкой и средним швом на переде и спинке.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка платья умеренного объема в верхней части и большого объема в нижней части, приталенного силуэта. На верхней части переда платья нагрудные и талиевые вытачки. Крой проймы американка с завязками на шее. На спинке платья глубокий вырез до талии, V- образной формы, с завязками. Нижняя часть на сборке по линии талии, в боковых швах карманы. Застежка платья на потайную молнию. Длина платья выше щиколотки.
Примерное время пошива –1 день (8 часа).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга «На гриле» – незаменимый помощник для всех любителей приготовления пищи на открытом огне.

В ней собрано более 60 рецептов блюд из мяса, рыбы и морепродуктов, овощей и даже десертов, приготовленных на гриле, планче и решетке барбекю.

Пошаговые инструкции, секреты мастерства и вдохновляющие идеи помогут вам удивить гостей и насладиться шикарной трапезой на свежем воздухе!

Формат pdf.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы, наверное, это ощущали. Когда утром просыпаешься уже уставшим. Когда вроде бы всё спокойно, а внутри — как будто кто-то выключил свет. Когда хочется просто полежать, чтобы никто не трогал, не говорил, не требовал…
А ведь вы ничего «такого» и не делали.
Это не лень. И не «просто возраст». Это энергетическая утечка.
Мы теряем энергию каждый день — в разговорах, в мыслях, в новостях, в тревоге, в недосказанностях, в чужих эмоциях, в своей же внутренней борьбе. И если вовремя это не осознать, человек постепенно гаснет. Становится раздражительным, тревожным, отстранённым. Перестаёт слышать себя. Теряет чувствительность. И в какой-то момент — просто живёт «на минималках».

Но так не должно быть. Вы — не батарейка, которую можно сжечь. Вы — источник. И это занятие создано для того, чтобы вы вспомнили, как к этому источнику вернуться.

О чём будет это занятие

• Мы поговорим о том, что на самом деле забирает вашу энергию, и почему часто причина не в делах, а в состоянии.
• Вы узнаете, как работают утечки: эмоциональные, ментальные, энергетические — и почему даже любимые люди могут вас «обесточивать».
• Мы разберём, как понять: это усталость тела или утрата контакта с собой.
• Поговорим о признаках хронического истощения, о том, как отличить его от апатии или эмоционального выгорания.
• И самое главное — вы научитесь восстанавливаться. Мягко, по-настоящему, а не через «попей витамины и отдохни на выходных».
• Это не будет история про то, как стать «суперпродуктивным».
• Это про то, как вернуть себе живое внутреннее состояние, в котором есть ресурс — и на дело, и на любовь, и на жизнь.

Что вы получите в результате

• Вы начнёте лучше чувствовать, где именно вы теряете энергию — и почему.
• Сможете выстроить свои границы экологично, без чувства вины.
• Поймёте, как быстро восстанавливаться даже в рутине — не убегая, не закрываясь, не отключаясь от мира.
• Получите практику, которую можно будет использовать каждый раз, когда чувствуете: «я на нуле».

Вы вернёте себе право быть в ресурсе. Без объяснений. Без перегибов.Просто, потому что вы живы — и это уже достаточная причина, чтобы быть наполненными.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Мини-курс по сервису Krea


Что конкретно вы получите
28 видео - общая продолжительность 4 часа 33 минуты (273 минуты)

• обзор бесплатного аккаунта
• обзор платного аккаунта
• промпты для создания нейросетевых картинок
• генерация нейросетевых картинок - модель Krea 1
• возможности создания картинок в Krea 1
• генерация картинок через Fluх
• генерация картинок через другие модели - часть 1
• генерация картинок через другие модели - часть 2
• генерация картинок через другие модели - часть 3
• создание промптов для картинок через ChatGPT или другие нейросети
• генерация картинок на холсте в режиме реального времени
• еще варианты генерации в реальном времени
• обучение модели на ваших фото - 2 варианта
• генерация нейросетевых фото - часть 1
• генерация нейросетевых фото - часть 2
• редактирование изображений
• увеличение и улучшение
• генерация видео - базовые модели
• генерация видео через Kling
• генерация видео через Veo (важные нюансы и варианты)
• генерация видео через Pica
• другие модели
• обучение модели для видео в модели Wan
• генерация и редактирование картинок через чат
• "оживление" фото
• изменение стиля видео
• анимация фото

Дополнительно вы получите 46-страничную текстовую инструкцию по основным аспектам работы в Krea

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье Бохо - свободного кроя расширенное к низу. Низ платья с воланами в два яруса. Рукав реглан со сборкой на тесьму-резинку с декоративными завязками по низу. Горловина круглой формы со сборкой и стойкой переходящей в шарф.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга поможет вам начать разбираться в экономике, понимать, что происходит вокруг, видеть причинно-следственные связи жизненных событий и извлекать из них выгоду.

Простая экономика - книга, написанная для широкой аудитории, заинтересованной в понимании основ экономики.
Опубликованная в жанрах Бизнес и менеджмент, а также Научно-популярная литература, она представляет собой уникальное сочетание глубоких экономических теорий и их практического применения.

Автор - кандидат экономических наук, создатель научно-популярного канала Простая экономика с более чем миллионной аудиторией.

Книга рекомендована для всех, кто интересуется экономикой и, в особенности, для тех, кто хочет начать разбираться в финансах на базовом уровне.

Автор Николай Мячин
Языки русский
Количество страниц 148 страниц
Тип книги Печатная книга
Год выпуска 2024

Формат: скан, pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

❗️Что будет внутри интенсива:
5-14 дней интенсивного обучения, в лайв формате (запись будет)

Что значит лайв - это значит, что мы готовим свежие презы с актуальнейшим контентом, который можно будет обсуждать и задавать наболевшие вопросы прямо в моменте.

Какие темы будем разбирать?

Главная тема - как сохранить маржу и расти в изменившихся условиях?

Разберем конкретный план, как работать в условиях "давления" на юнит-экономику, как выжить, масштабироваться и входить в 1% зарабатывающих селлеров!

▪️Актуальные стратегии вывода новинок (пошагово)
▪️Рабочие методы оптимизации Юнит-экономики
▪️Как тестировать СТР (в поиске, в полках)?
▪️Как попадать в полки к топам?
▪️Ультимативная стратегия, позволяющая участвовать в акциях постоянно и сохранять маржу
▪️Как снижать огромный ДРР до 5-10%?
▪️Как собирать эффективный ассортимент (кардинальные изменения)

Ну и конечно огромный блок по рекламе:

▪️Как быстро понять по каким ключам (кластерам) надо рекламироваться?
▪️Оптимизация карточек под ключи в рекламе
▪️Когда не нужно продвижение по ключам?

▪️Как управлять зонами показов: полки, поиск АРК, Аукцион, Комбо-стратегии
▪️Жесткий буст продаж: когда имеет смысл кратно увеличивать бюджет?
▪️Рабочие схемы снижения ДРР
▪️Оценка эффективности РК

Аналитика и оцифровка:

▪️Как анализировать продажи и принимать решения, пример анализа кабинета
▪️Куда смотреть, если продажи падают?

Бонусы:
- подробнейший разбор налогов (НДС, Д-Р, ОСНО),
- ВЭД и белый ввоз (+ проверенные контакты)
- скидки на сервисы
- таблицы, договоры, проверенные контакты

Это интенсив не про рекламу, а про то как делать деньги и расти в новых условиях⚡️

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье Арья - прилегающего силуэта, расклешённое от бедра. На передней половинке сборка погруди в левом боковом шве и застёжка на потайную тесьму- молнию. В правом боковом шве кулиса со сборкой на завязки переходящая в клин.
На спинке плечевые вытачки. Горловина лодочкой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье Гейл - прилегающего силуэта расклешенное к низу от бедер. Перед с отрезным двойным лифом и вертикальными нагрудными вытачками. По переднему шву юбки сборка на кулису и завязки. Спинка с отрезным двойным лифом и разрезом посередине, юбка спинки с рельефами. По низуюбки волан. Горловина округлой формы скулисой и шнуром.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс о том, как с помощью знаний астрологии помочь себе в сферах в сферах предназначения, финансов, любви, семьи, красоты и духовности, яркости и творчества. После курса вы сможете использовать астрологию для себя или консультировать знакомых и зарабатывать на этом.

Почему эта программа одна из лучших?

• 6 месяцев. Работаем до результата
• Обратная связь и проверка заданий
• Сообщество единомышленников
• Поможете себе решить проблемы
• Поможете другим: профессия
• Получите мотивацию дойти до результата
• Даём клиентов и гарантируем стажировку
• Есть пошаговый план «посмотрел, повторил и получил результат»
• Вдохновляем успехами студентов, поддерживаем, мотивируем.
• Всегда можно посоветоваться с учителем в чате
• Готовые алгоритмы общения на основе 17-летнего опыта

Программа курса:

Спойлер

1. Астрологический символизм
2. Солнечная система и знаки Зодиака
3. Астропроцессоры и элементы Натальной карты
4. Системы деления Зодиака
5. Сферы проявления планет в Гороскопе. Основы транзитов и кризисы планет
6. Система Зодиакального управления
7. Фигуры Джонса
8. Асцендент и Десцендент. Планета управитель гороскопа
9. Система Домов
10. Светила в знаках и домах (Солнце и Луна). Возничий и Дорифорий
11. Личные планеты в знаках и домах (Марс, Венера, Меркурий)
12. Аспекты
13. Замкнутые конфигурации аспектов
14. План анализа Дома
15. Социальные планеты
16. Дополнительные характеристики знаков и планет
17. Основы Соляра
18. Астрология здоровья
19. Инструменты Астролога
20. Как оценивать свои услуги
21. Как искать клиентов
22. Как стать уникальным Астрологом
23. План проведения консультации, синтез показателей. Этика консультаций

Тариф: Для себя

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Избавьтесь от любого из 109 хронических заболеваний при помощи метода Бутейко
Выполняйте ежедневно практики по методу К.П.Бутейко и забудьте о своем заболевании уже через 2-10 недель!
Метод эффективен в 92-96% случаев

Что такое метод нормализации дыхания К.П.Бутейко?
Это открытие, научное изобретение.
Современная передовая медицинская технология, основанная на сложной поэтапной безлекарственной нормализации функции дыхания,
что позволяет успешно бороться с такими заболеваниями, как бронхиальная астма, аллергия и аутоиммунные заболевания, гипертония, высокий холестерин , сахарный диабет, заболевания костей и суставов, заболевания нервной, эндокринной и пищеварительной систем и многими другими. Эффективность при большинстве этих болезней при правильном использовании составляет 94-96%

Где обучиться методу Бутейко?
Меня зовут Файзуллин Денис Радмирович, я врач высшей категории с опытом работы более 25 лет, кандидат медицинских наук, сертифицированный методист метода ВЛГД К.П.Бутейко.
Более 19 лет я проработал торакальным хирургом - это хирург, который работает напрямую с легкими. На данный момент продолжаю вести консультационную работу с легочными пациентами.
Метод Бутейко я открыл для себя еще в Академии, но подробно изучил его и обучился на методиста, имеющего право обучать методу других людей, в 2023 году.
Будучи врачом, я понимаю, какие биохимические и физиологические процессы работают в нашем организме, как возникает болезнь, и как ее можно предотвратить или излечить при помощи метода Бутейко.
Благодаря методу Бутейко я сам излечился от таких состояний как: 9-летняя экзема, варикоз, проблемы с лишним весом (я весил более 100 кг), депрессивные состояния, проблемы со зрением, проблемы с позвоночником, высокий холестерин.
Для тех, кому интересна тема оздоровления через метод Бутейко, я разработал авторский курс "Метод Бутейко для новичков". Приглашаю вас ознакомиться с программой курса

Программа курса "Метод Бутейко для новичков"

1 урок 1 часть
Чем обусловлена эффективность метода Бутейко
Почему я считаю своей миссией распространить метод Бутейко по всему миру. Какие заболевания увеличатся в несколько раз уже в ближайшие 20 лет
Как уровень углекислого газа в нашей крови влияет на наше восприятие действительности (стрессы, тревожность)
Какие системы организма напрямую зависят от дыхания
Что такое гипервентиляционный синдром, и сколько литров кислорода в минуту должен употреблять человек
Как работает эффект Вериго-Бора
К каким заболеваниям приводит неправильное дыхание(гипервентиляция)?
Упражнение. Нолевая позиция. Исследование дыхания, исходя из позиции правила правой руки.

1 урок 2 часть
Кто такой Константин Павлович Бутейко, история открытия и борьбы за метод
Как метод Бутейко был включен в международные рекомендации лечения астмы
В чем уникальность метода Бутейко
Что такое контрольная пауза, замер контрольной паузы
Практика 1 А. Создание комфортной паузы после выдоха до легкой нехватки воздуха
Практика 1 С. Создание комфортной паузы после выдоха до легкой нехватки воздуха при беге

2 урок
В результате урока вы
Получите инструмент для быстрого формирования правильного дыхания и роста КП
Сформируете привычку, которая защитит вас от 150 заболеваний и сделает вас неуязвимыми для вирусов, ОРВ, ОРЗ COVID и других инфекций, передающихся воздушно-капельным путем
Вы научитесь получать в несколько раз больше энергии за ночь, высыпаться и просыпаться полным сил
Получите инструмент для быстрого избавления от бессонницы, храпа, остановки дыхания во сне (апноэ сна)
Получите защиту от онкологии, приступов удушья, инфаркта и инсульта
Создадите защиту от любого стресса, научитесь контролировать эмоции, станете более уравновешенным в принятии решений. Резко повысите уровень стрессоустойчивости

3 урок
В результате урока вы узнаете
Какие факторы нарушают дыхание
Привычки, нормализующие дыхание и защищающие здоровье
Как избежать реакции саногенеза
Правило левой руки. Уменьшение дыхания за счет расслабления и осанки
Определения здоровья и болезни. Как работает компенсация

4 урок
В результате урока вы узнаете
Как и чем усилить метод Бутейко
5 дефицитов современности, вызывающих быструю старость
Носовое дыхание у детей. Как научить детишек правильно дышать и укрепить их иммунитет
Пассивные практики нормализации дыхания. Как нормализовать дыхание без усилий
Самая эффективная практика расслабления

5 урок
В результате урока вы узнаете
Какой на самом деле должен быть уровень кислотности?
рН для продвинутых. Где живут рак и грибки?
Острая и хроническая гипервентиляция
Научимся уменьшать глубину дыхания за счет небольшого волевого усилия
Работа с ритмичной нагрузкой – бег трусцой и ходьба на месте

6 урок
В результате урока вы узнаете
В чем отличие пауз от задержек дыхания.
Дневник и протоколы здоровья.
Почему важно вести дневник и выполнять протоколы здоровья.
Комбинации упражнений и суперэффект от них

Подарки, которые вы получаете при покупке курса
Доступ к 12 ступеням релаксационных практик. Сотни участников клуба оценили эти практики как "невероятные", "превосходные", "уникальные".
Бесплатный доступ на 60 дней к клубу нормализации дыхания
Доступ к протоколам здоровья, которые существенно улучшат ваше здоровье уже через 14 дней ежедневного применения
Методические пособия
Пособие "3 простых способа улучшить свое самочувствие при помощи дыхания"
Гайд "Экспресс-помощь при некоторых острых состояниях"
Гайд по экспресс-помощи при аллергическом приступе
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...