Новые складчины | страница 24

  1. AI Эксперт 13.0. Заработок на нейросетях. Тариф Стандарт (Дмитрий Ледовских)

    22 июн 2025 в 16:44
    [​IMG]
    АИ-ЭКСПЕРТ: ЗАРАБОТОК НА НЕЙРОСЕТЯХ
    Внедрите нейросети в жизнь и бизнес за 3 недели, чтобы увеличить прибыль и освободить время

    Бонусы за покупку сейчас:
    1. НейроВоркшоп: Распаковка сильных сторон
    2. ТОП-100 ПРОМПТОВ ДЛЯ ЗАРАБОТКА
    3. Персональный нейронаставник
    4. Нейропрофессии
    5. Нейробудущее — мини-курс из 7 уроков для детей (9−14 лет), чтобы они научились дружить с нейросетями
    6. Доступ к закрытому клубу выпускников
    7. Пакет подписок на ключевые нейросети
    8. Библиотека готовых промтов
    9. Инструкция по работе с нейросетями
    10. НЕЙРОРЕЗУЛЬТАТ
    11. НЕЙРОДЕНЬГИ

    Дополнительные бонусы:

    1. НЕЙРОВОРКШОП: РАСПАКОВКА СИЛЬНЫХ СТОРОН И ВЫГОДНОГО НАПРАВЛЕНИЯ. Ты поймёшь, как на основе своих интересов и прошлого опыта выбрать прибыльную траекторию с ИИ. Получишь шаблон позиционирования и персональный маршрут «куда идти, чтобы зарабатывать».
    2. ТОП-100 ПРОМПТОВ ДЛЯ ЗАРАБОТКА. 100 готовых промптов — только под задачи, которые реально монетизируются. Контент, визуал, упаковка, PDF, предложения для клиентов. Сделано → выложено → купили.
    3. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ НЕЙРОНАСТАВНИК. Индивидуально настроенный GPT-ассистент, который знает всю программу курса:
    • Доступен 24/7 для ответов на ваши вопросы в любое время дня и ночи
    • Адаптируется под ваши задачи и помогает с внедрением материалов курса
    • Сохраняет всю историю ваших запросов и результатов для оптимального обучения
    • Генерирует для вас персональные лайфхаки и рекомендации под ваши задачи
    4. ДОСТУП К ЗАКРЫТОМУ КЛУБУ ВЫПУСКНИКОВ
    • Закрытое сообщество, где собраны выпускники всех 10 потоков программы
    • Возможность обмениваться опытом с теми, кто уже внедрил ИИ в свои процессы
    • Встречи с экспертами и успешными участниками
    • Доступ к базе кейсов с реальными результатами внедрения ИИ в разных нишах
    5. МИНИ-КУРС «НЕЙРОБУДУЩЕЕ»
    Мини-курс из 7 уроков для детей (9-14 лет), чтобы они научились дружить с нейросетями:
    • Кто такой GPT и как он «думает»
    • Учимся задавать четкие вопросы нейросети
    • Создаем личного помощника: «Мой
      ИИ-друг»
    • Делаем школьные задания интересными с ИИ
    • Придумываем и рисуем с ИИ: от идеи до картинки
    • Создаем свой первый хобби-проект с помощью ИИ
    • Финальный проект: «Мир, в котором я хочу жить»
    6. НЕЙРОПРОФЕССИИ: 10 РОЛЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ОСВОИТЬ ЗА 2−3 ДНЯ И СРАЗУ ПРОДАТЬ
    Ты получаешь подборку ИИ-профессий, которые реально покупают: с описанием услуги, шаблонами, платформами, сценариями продаж и кейсами.
    Выбираешь → собираешь → публикуешь → получаешь деньги.

    7. НЕЙРОРЕЗУЛЬТАТ. Твоя система ежедневного прогресса с ИИ. 1% в день. Привычка. Рост. Результат.
    НЕЙРОРЕЗУЛЬТАТ — это система, которая каждый день даёт тебе маленький шаг вперёд. Чтобы ты не сгорал, не бросал, не забывал. А просто двигался. 1% в день. Внутри — тебя. Под твои задачи. На автопилоте.

    8. НЕЙРОДЕНЬГИ: ФОРМАТ, В КОТОРОМ ТЫ НЕ УЧИШЬСЯ — ТЫ ЗАРАБАТЫВАЕШЬ
    100 готовых промптов - только под задачи, которые реально монетизируются. Контент, визуал, упаковка, PDF, предложения для клиентов. Сделано → выложено → купили.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Витоматематика. 1 ступень (Клара Кузденбаева, Владимир Кузнецов)

    22 июн 2025 в 16:39
    Стоимость необходимо уточнить!

    [​IMG]
    Знания
    • Считать и составлять Ваши цифры технического раскладатело душу
    • Составлять Вашу таблицу пифагора. Объяснения и заполнение ее цифрами. Пояснения по каждой цифре с рекомендациями как наработать недостающие.
    • Как рассчитать число удачи
    • Нюансы при просчете людей рожденных после 2000 года.
    • Какая у Вас реинкарнация. Как ее считать и трактовать
    • Мужское и женское начало. Что преобладает и как считать
    • Что такое карма и как ее просчитать. Какие цифры говорят о карме и как ее быстрее отработать.
    Навыки
    • Составление своей матрицы по которой можно определить свои цифры, знаки, комбинации по которым можно понять свое предназначение, сильные и слабые стороны, свои таланты и слабости, врожденные способности и многое другое...
    • Рассчитать психологический портрет свой, своих родных и близких, детей и взрослых, и даже не родных и тех, кого вы еще не видели. Полезно при новой встрече, общении, найме на работу, воспитании...
    • Разбирать карму. Понимать что это такое. Есть ли она у вас и как ее быстрее отработать чтобы жизнь с каждым днем улучшалась. Какие цифры отвечают за карму. Как воспитывать кармичных детей, как общаться с кармичными родственниками, мужем или женой...
    • Понимания какие есть нюансы при просчете людей рожденных в новом тысячелетии. (с 2000 года). Как их воспитывать? Как найти к ним подход?
    • Просчитать свою реинкарнацию. Понять что это такое раз и навсегда. Помочь определить ее своим близким.
    • Рассчитать преобладание ваших начал. Чего больше мужского или женского?
    • Понимание что делать при недостатке цифр в Вашей матрице. Что это и чем грозит. Как их можно безболезненно наработать.
    Результат на себе и других:
    Научитесь на практике уже через 5-15 минут точно определять что Вы за человек, и что за человек рядом с Вами, а именно:
    Что отнего можно ожидать. Как найти к нему подход. Как воспитывать. О чем говорить с ним. На какие темы общаться. Как задобрить. Как перестать сердиться на него. Поймете его предназначение, его прогнозируемую судьбу, сильные и слабые стороны характера, идеальной для него профессии, его таланты, чем ему нужно заниматься, что ему нужно сделать в жизни, где он может проявить свою уникальность. Дадите понимание зачем родился, куда прикладывать усилия, как выйти из зоны комфорта, как начать меняться. Что его может мотивировать, какие цели лучше ставить

    Узнаете знаки и комбинации (с рождения) и поймете есть ли они у Вас или тех, кого будете просчитывать, а именно:
    • Знак женского счастья;
    • Знак всемилюбимых;
    • Знак ломовой лошади с которой не считаются;
    • Знак баловней судьбы;
    • Знак харизматичных и артистичных;
    • Знак уверенных в себе людей;
    • Знаки ангелов хранителей (небесных и земных);
    • Знаки удачи и богатства;
    • Знаки собственников;
    • Знак уберегающий от тюрьм;
    • Знак таланта и креатива;
    • Знак открытого канала ясновидения;
    • Знак вампиров (питающих вашей энергией)

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Международная академия сексологии] Сепарация-Индивидуация. Интегративная (Ксения Карпунина)

    22 июн 2025 в 16:39
    [​IMG]


    Интегративная психотерапия детско-родительских отношений и сценариев жизни в психологической практике

    Цели курса
    • Освоить новые компетенции специалистов в области работы с детско-родительскими отношениями, процессом сепарации – индивидуации и развитию личностной зрелости
    • Развить навык работы с зависимостями, проблемами личности, самооценки, эмоциональными нарушениями, нарциссическими травмами, деструктивными жизненными сценариями и незавершенной сепарацией во взрослом возрасте у клиентов
    • Получить опыт личной психотерапевтической работы с вышеперечисленными проблемами
    Задачи курса
    • Изучение теоретических аспектов проблемы сепарации и основных проблем и запросов в данной области
    • Знакомство со спецификой терапевтической работы в области сепарационных запросов клиентов
    • Рассмотрение вариантов интеграции различных подходов для эффективной работы с темой сепарации
    • Практическая работа по получению навыков использования психотерапевтических практик в работе с проблемами самооценки и запросами на развитие личностной зрелости
    • Получение более глубокого понимания и трансформации собственной сепарационной истории и становлению автономии
    • Глубинная работа по изучению и исцелению родовых программ и сценариев в теме детско-родительских отношений в формате учебно-терапевтической группы
    • Изучение и использование методик, упражнений и техник исцеления травм, полученных в процессе осложненной сепарации и применение их в работе с клиентами
    • Личная работа с собственными запросами с целью развития личностного потенциала и ресурсности специалиста, профилактика выгорания
    • Повышение компетентности специалистов в области глубинной работы с проблемами личности, самоценности, тревожности, зависимости, инфантильности, кризиса поиска себя и тд
    В результате обучения Вы:
    • Разовьете способность к самоорганизации и самообразованию
    • Освоите навыки диагностики комплекса проблем личности, причиной которых выступает незавершенная сепарация
    • Узнаете о психообразовании: сумеете качественно доносить информацию, связанную с пониманием проблемы клиентов, сумеете мотивировать их на трансформационную работу
    • Научитесь выявлять мишени терапии и корень проблемы в данной области
    • Научитесь формировать экологичный запрос на коррекционную и психотерапевтическую работу
    • Освоите навыки психотерапии по вопросам комплекса проблем личности, причиной которых выступает незавершенная сепарация
    • Сумеете правильно выполнять и объяснять различные техники, связанные с исцелением дестко-родительских отношений
    • Научитесь применять необходимые техники и использовать индивидуальный подход к клиенту
    • Сумеете распознавать собственные проблемы в сфере детско-родительских отношений и самооценки, терапевтировать их, создавая для клиентов экологичную среду в терапевтическом контакте
    План обучения
    I. Теория и глубинный анализ
    психологической сепарации и ее механизмов в различных психологических школах
    1. Психологическая сепарация. Понятие, значение и роль в развитии личности. Типы сепарации и их характеристика
    2. Диагностика. Признаки завершенной и незавершенной сепарации. Психологический портрет и особенности личности.
    3. Сепарация и ее механизм в различных школах (психоаналитическая, когнетивно-бихевиоральная, гуманистическая). Границы, целостность, уровни дифференциация Я
    4. Этапы психологического развития личности. Инфантильность и зрелость. Невротические, пограничные и психотические личности
    5. Психоанализ. Теория объектных отношений Мелани Кляйн
    6. Психоанализ. Теория сепарации- индивидуации Маргарет Малер
    7. Психоанализ. Теория привязанности Джона Боулби. Стадии привязанности и границы Матери и Ребенка.
    8. Типология видов привязанности. Характеристика и последствия здоровой и нарушенной привязанности в жизни.
    9. Смена ролей, перевернутая привязанность и парентификация. Феномен и последствия
    10. Гештальт терапия. Цикл контакта, границы и нарушения
    11. Гештальт терапия. Цикл контакта, границы и нарушения
    12. Механизм слияния в гештальт терапии, как нарушение контакта и центральная проблема сепарации
    13. Дисфункциональная семейная система. Теория семейных систем М. Боуэна
    14. Признаки токсичных и эмоционально незрелых родителей
    15. Трансгенерационная межпоколенная травма, как еще одна мишень сепарационной терапии. Родовые сценарии жизни
    16. Травмы развития, как мишени сепарационной терапии. Особенности характеров
    17. Деструктивные родительские программы, мешающие сепарации и трагичные сценарии жизни
    18. Классификация сценариев жизни при различных травмах развития и незавершенной сепарации
    19. Сценарные решения различных типов личности при незавершенной сепарации. Диагностика патологии характера.
    20. Сепарационное тревожное расстройство, сепарационная депрессия и реактивное расстройство привязанности
    II. Учебно-терапевтический блок. Упражнения и техники по исцелению детско-родительских отношений, формированию Я-индивидуальности, трансформации сценариев жизни и развитие свободы проявленности потенциала Самости.
    1. Характеристики Архетипа Внутренний Ребенок. Дефицитарный и Ресурсный. Внутренние Ресурсы.
    2. Внутренний Младенец. Безопасность и право на свое место в Мире. Теория и практика.
    3. Внутренний Детсадовец. Игра, удовольствие, творчество Теория и практика
    4. Внутренний Подросток. Драйв и энергия достижений Теория и практика
    5. Внутренний Студент/Юноша/Девушка. Сексуальность, чувственность и способности Теория и практика
    6. Практика. Техники исцеления и активации Внутреннего Ребенка. Методы глубинной интегративной психотерапии
    7. Практика. Арт-терапия и сказкотерапия в сепарационных проблемах
    8. Практика. Арт-терапия и сказкотерапия в сепарационных проблемах
    9. Роль Матери в жизни дочери и сына. Здоровая и Разрушающая Мать Стадии процесса сепарации от Матери
    10. Практика. Внутренняя Мама. Техники исцеления и активации Методы глубинной интегративной психотерапии
    11. Практика. Внутренняя Мама. Техники исцеления и активации Методы глубинной интегративной психотерапии
    12. Практика. Внутренняя Мама. Техники исцеления и активации Методы глубинной интегративной психотерапии
    13. Роль Отца в жизни дочери и сына. Ресурсный и Травмирующий Отец
    14. Практика. Внутренний Отец. Техники исцеления и активации Методы глубинной интегративной психотерапии
    15. Практика. Внутренний Отец. Техники исцеления и активации Методы глубинной интегративной психотерапии
    16. Практика. Внутренний Отец. Техники исцеления и активации Методы глубинной интегративной психотерапии
    17. Ложное Я и механизмы приспособления. Адаптация к эмоционально незрелым родителям.
    18. Практика. Защищающие Субличности. Маски и социальные роли
    19. Кризис и перехода к Истинному Я. Начало и этапы процесса Индивидуации. Ресурс Внутреннего Взрослого
    20. Практика. Переживание сложных чувств в процессе кризиса сепарации-индивидуации. Техники саморегуляции.
    21. Практика Трансформация Сценариев Жизни. Расставание с прошлым. Техники перепрограмирования
    22. Практика Создание нового сценария жизни. Путь к свободе и возрождение Я Техники перепрограмирования
    23. Практика. Путь к Индивидуальности. Поиск уникальности. Техники и методы интегративной психотерапии
    24. Практика Свобода быть Собой. Целостное Я. Самость.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Фоксфорд] Математика для 5 класса. Уравнения: от теории к решению текстовых задач (Нина Максимова)

    22 июн 2025 в 15:41
    [​IMG]

    Только самое важное

    Объяснение сложных правил простым языком

    Отработка на практике
    Не только теория, но и применение знаний на практике

    Кому подойдёт курс
    Ученикам с любым уровнем знаний: проходите курс в удобное время

    Программа занятий
    За 4 занятия разберём абсолютно все темы, которые нужны для вашей цели

    Основы уравнений и их решения
    • Знакомимся с базовыми понятиями уравнений, их структурой и свойствами.
    • Рассматриваем методы проверки корней, а также правила решения простых уравнений с одним неизвестным через нахождение компонентов.
    • Решаем практические примеры для закрепления навыков.
    • Понятие уравнения. Корень
    • Решение уравнений через нахождение неизвестного компонента
    Текстовые задачи и арифметические действия
    • Знакомимся с текстовыми задачами, узнаем как перевести их условия в математические уравнения.
    • Осваиваем арифметические операции (сложение, вычитание, умножение, деление) для составления и решения уравнений на практических примерах.
    • Решение текстовых задач на все арифметические действия
    Задачи на движение
    • Решение текстовых задач, связанных с расчётом скорости, времени и расстояния.
    • Разбираем модели движения: встречное, вдогонку, с отставанием.
    • Применяем знания об уравнениях для поиска неизвестных параметров.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Распродажа курсов о женском здоровье, стройности и красоте (Мария Русакова)

    22 июн 2025 в 15:35
    [​IMG]
    Я собрала в этом пакете всё, что знаю о женском здоровье, стройности и красоте! Это мой труд за много лет, сотни тысяч вложенных рублей и часов

    Привет! Меня зовут Мария Русакова.
    Я обычная женщина, такая же, как и ты: у меня двое детей, куча забот и бесконечная суета каждый день. У меня никогда не было времени и возможности ходить в тренажёрные залы — ни помощи от бабушек, ни желания тратить деньги на абонементы, ни лишнего времени. Всё, что я достигла — это результат домашних тренировок, которые реально вписать в жизнь мамы!

    Но я не только мама! Я — сертифицированный фитнес-тренер, фитнес-нутрициолог, специалист по послеродовому восстановлению, подготовке к беременности и тренировкам во время беременности. Я профессионально занимаюсь женским здоровьем и уже больше 10 лет помогаю девушкам и мамам возвращать стройность, здоровье и уверенность без диет и изнуряющих занятий.

    В свои курсы я вложила годы опыта, знания и душу — это мой путь, мои ошибки, мои победы и твои будущие результаты. Я точно знаю: если смогла я и сотни женщин — сможешь и ты. Давай идти к переменам вместе, шаг за шагом, с любовью к себе и к жизни

    Программа:
    • Женское здоровье
    • Pro ягодицы
    • Без отеков
    • Мини-курс по питанию
    • Ощути тело по новому
    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Ladies School] В отношения на шпильках. 25 поток. Перезаписан. Тариф Я сама (Inna de Almeida)

    22 июн 2025 в 15:06
    [​IMG]
    В данном потоке все уроки с Инной (кроме 2) новые, перезаписаны!

    Преобразите важные сферы в отношениях:

    • Психология: анализируйте и понимайте, что происходит между вами
    • Сексология: возбуждайте его ещё до интима
    • Конфликтология: решайте проблемы красиво и без истерик
    • Финансы: научитесь правильно распределять семейный бюджет
    • Наполненность: используйте правильно женскую энергию по наполнению себя и мужчины
    • Красота: полюбите себя ещё больше
    Программа
    Введение
    Урок №01. Секреты успешного общения с людьми
    Урок №02. Диагностика ваших отношений
    Урок №03. Базовые потребности мужчин и женщин. Признание Ч.1
    Урок №04. Базовые потребности мужчин и женщин. Признание ч.2
    Урок №05. Базовые потребности мужчин. Преданность
    Урок №06. Этапы развития отношений. Конфликтология
    Урок №07. Личные границы. Дистанцирование
    Урок №07.1. Дистанция. Углубление
    Урок №08. 5 ролей женщины в отношениях
    Урок №09. Как поднять свою значимость в глазах мужчины
    Урок №10. Психология свиданий
    Урок №11. Подарки. Как правильно просить мужчину
    Урок №12. Психология секса
    Урок №14. Типы мужчин с которыми невозможно построить гармоничные отношения
    Урок №15. Скрытые ключи к мужчине
    Урок №16. Финансы в паре

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Ladies School] В отношения на шпильках. 25 поток, Перезаписан. Тариф Результат (Inna de Almeida)

    22 июн 2025 в 14:49
    [​IMG]
    В данном потоке все уроки с Инной (кроме 2) новые, перезаписаны!
    Эфиры с экспертами остались те же.

    Преобразите важные сферы в отношениях:

    • Психология: анализируйте и понимайте, что происходит между вами
    • Сексология: возбуждайте его ещё до интима
    • Конфликтология: решайте проблемы красиво и без истерик
    • Финансы: научитесь правильно распределять семейный бюджет
    • Наполненность: используйте правильно женскую энергию по наполнению себя и мужчины
    • Красота: полюбите себя ещё больше
    Программа
    Введение
    Урок №01. Секреты успешного общения с людьми
    Урок №02. Диагностика ваших отношений
    Урок №03. Базовые потребности мужчин и женщин. Признание Ч.1
    Урок №04. Базовые потребности мужчин и женщин. Признание ч.2
    Урок №05. Базовые потребности мужчин. Преданность
    Урок №06. Этапы развития отношений. Конфликтология
    Урок №07. Личные границы. Дистанцирование
    Урок №07.1. Дистанция. Углубление
    Урок №08. 5 ролей женщины в отношениях
    Урок №09. Как поднять свою значимость в глазах мужчины
    Урок №10. Психология свиданий
    Урок №11. Подарки. Как правильно просить мужчину
    Урок №12. Психология секса
    Урок №13. Эфир с экспертом. Сексология. Как поддерживать страсть в отношениях
    Урок №14. Типы мужчин с которыми невозможно построить гармоничные отношения
    Урок №15. Скрытые ключи к мужчине
    Урок №16. Финансы в паре
    Урок №17. Эфир с экспертом. Финансы. Как выбраться из долговой ямы
    Урок №18. Эфир с экспертом. Косметология
    Бонусные эфиры Шпильки
    Марафон - Успеть ВСЁ!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Тренды фотостоков. Июнь 2025 (Василина Баранова)

    22 июн 2025 в 14:22
    [​IMG]
    Более 500 запросов, которые будут искать на фотостоках в ближайшие месяцы, а генерировать нужно уже сейчас.

    - Темы для печатной продукции
    - Праздники
    - Более 2000 популярных ключевых слов с высоким рейтингом под сезонные темы

    - Доступ к авторской модели ChatGPT для создания промптов из запросов (Промпты подходят для Midjourney, Leonardo и Flux)

    - Инструкция по превращению запросов в промпты

    Материалы:
    - Тренды Июня 2025
    - Книга низкочастотных запросов - Люди и разнообразие
    - Книга Золотая тысяча. Том 2

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Свобода быть собой, октябрь 2024 (Марина Майская)

    22 июн 2025 в 12:22
    [​IMG]

    Запись от 23 октября 2024 года

    Программа практикума и результаты:

    Часть 1. Ваши мысли о себе и их влияние на проявленную реальность.

    Как ваше отношение к себе влияет на ПОЗВОЛЕНИЕ, а затем на воплощаемую вами реальность?

    Что такое "автоматическое мышление" и как оно создает контрасты и не дает вам то, что вы хотите, несмотря на все ваши усилия?
    Практика: Выяснение влияния конкретных мыслей о себе на вашу реальность.

    РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, почему до сих пор "не даете" себе то, что хотите, в разных жизненных сферах и начнете менять это.


    Часть 2. Избавляемся от чувства вины, самокритики, недостойности и иже с ними, через ОСОЗНАНИЕ их сути.

    Откуда берутся негативные мысли и чувства относительно себя?

    Как убрать негативное отношение к себе раз и навсегда.

    Практика: освобождение от негативного отношения к себе.

    РЕЗУЛЬТАТ: Измените отношение к себе: примете себя полностью, осознаете свою истинную природу и начнете жить с новым правильным позитивным ощущением себя.


    Часть 3. Включаем позволение на полную!

    Открываем вашу БЕЗУПРЕЧНОСТЬ и СОВЕРШЕНСТВО.

    Вход в НАЛИЧИЕ желаемого, через правильное отношение к себе

    Практика: Ваше новое отношение к себе и ваша дальнейшая жизнь .

    РЕЗУЛЬТАТ: Увидите вашу новую реальность и зайдете в новое состояние вибрационно, проявляя желаемое в физ реальности.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Ферментируй это! Лето 2025 (Вероника Порсина)

    22 июн 2025 в 11:16
    [​IMG]

    ПОЧЕМУ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ ТАК ПОЛЕЗНЫ?
    В процессе ферментации белки, клетчатка и сахара под воздействием кислот и ферментов приобретают биодоступную форму.

    — Защиту от болезнетворных микроорганизмов (например, сальмонелла, E.coli), так как укрепляется слизистая оболочка у стенок кишечника.
    — Укрепление иммунитета: увеличивается выработка антител.
    — Спасение от переедания: помогаем регулировать аппетит и снижаем тягу к сладкому и быстрым углеводам.
    — Более легкое переваривание ферментированных продуктов и усваивание из них минералов и витаминов.
    — Уменьшение рисков возникновения кандиды (молочницы)
    — Помощь организму в выработке витаминов и ферментов для отличного пищеварения и здоровья кишечника
    — Помощь в снижении тревожности и стресса.

    И это далеко не всё!

    Кому подойдёт этот курс?

    — Тем, кто хочет сохранить урожай со своего сада или огорода с максимальной пользой
    — Тем, кто живёт в городе и имеет возможность купить продукты свежего урожая у местных фермеров или даже в магазине

    Когда еще ферментация может быть проще и увлекательнее, чем летом?
    Забирайте пошаговую систему, благодаря которой начнете практиковать ферментацию на своей кухне со знанием дела и сможете радовать себя и близких вкусными блюдами с пробиотиками и пребиотиками долгие годы.


    Основная программа курса:
    • 2 недели практической программы основного курса
    • Видеоуроки по каждому рецепту
    • Раздаточные материалы в виде PDF формата, которые вы скачиваете себе
    • Вводный и финальный вебинар с ответами на вопросы
    • Бонус: получаете доступ к курсу “Ферментируй чай своими руками”

    Вероника Порсина
    — нутрициолог, который готовит вкусно, и кулинар, который знает всё о влиянии еды на наш организм;
    — практикующий эксперт по сбалансированному питанию и персонализированному управлению здоровьем;
    — специалист по микробиому, эксперт по ферментации, сертифицированный на курсе Гарварда;
    — приглашенный эксперт в ЗОЖ проекты Х5 (Перекресток, 5ка). Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [kaminskaya-sews] Джинсы Dorothy. Размер 38-52. Рост 164

    22 июн 2025 в 11:08
    [​IMG]

    Джинсы с заниженной посадкой, малого объема, прямого силуэта. На задних деталях отрезная кокетка и накладные карманы. Передние карманы с отрезным бочком. Застежка гульфик. Пояс притачной, на поясе шлевки для ремня. Детали мешковины выполнены из тонкого хлопка.

    К ВЫКРОЙКЕ ПРИЛАГАЕТСЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ

    Рекомендуемые материалы

    Деним, джинс.
    В качестве мешковины кармана можно использовать тонкий хлопок, лён.

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ - 3/5

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Частный канал доктора Амины. Подписка на 1 месяц. 15.06.25 - 14.07.25 (Амина Пирманова)

    22 июн 2025 в 11:08
    [​IMG]
    Друзья!
    Сегодня стартует новый период в нашем закрытом телеграм-канале.
    Продолжаем тему ухода за телом.
    В новом периоде хотим затронуть не только косметический уход, но и самые распространенные аппаратные процедуры.
    А также немного поговорим с вами о существующих методах эпиляции.

    В этом месяце мы также запускаем набор в рубрику для разбора ваших косметичек, а еще разберем линию средств по уходу за телом от бренда, который знают, наверное, все - ARAVIA.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [kaminskaya-sews] Блузка Serena. Размер 38-52. Рост 164

    22 июн 2025 в 11:03
    [​IMG]

    Блузка малого объема с завязками на передней детали. Перед и спинка изделия на подкладке. Рукав длинный, по окату сборки, к низу расширен. Отрезная линия под грудью с притачным воланом.

    К ВЫКРОЙКЕ ПРИЛАГАЕТСЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ

    Рекомендуемые материалы

    Тонкие и средней плотности материалы с легким просветом или без него. По составу – натуральные, синтетические или смесовые ткани. Отдавайте предпочтение сатину, шелку, атласу и подобным материалам. Подкладка из основной ткани, если у вас материал с принтом или плотный – в качестве подкладки рекомендуем использовать обычную тонкую подкладочную ткань.

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ - 2/5

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [kaminskaya-sews] Платье Luna. Размер 38-48. Рост 164

    22 июн 2025 в 10:56
    [​IMG]

    Платье малого объема, прилегающего силуэта. Отрезная линия под грудью. Лиф изделия с поролоновыми чашками. На передней детали юбки разрез. В среднем шве спинки потайная молния.

    К ВЫКРОЙКЕ ПРИЛАГАЕТСЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ

    Рекомендуемые материалы

    Тонкие и средней плотности материалы без просвета. По составу они могут быть натуральными, синтетическими, смесовыми. Отдавайте предпочтение сатину, атласу, шелку, тенселю.

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ - 3/5

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [kaminskaya-sews] Платье Rose. Размер 38-48. Рост 164

    22 июн 2025 в 10:48
    [​IMG]

    Платье с открытой спинкой на шнуровке с воротником-стойкой. Юбка «солнце» в два слоя на подкладке – верхний слой основной юбки более короткий, нижний более длинный. В среднем шве спинки застежка потайная молния.

    К ВЫКРОЙКЕ ПРИЛАГАЕТСЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ

    Рекомендуемые материалы

    Для пошива данного платья подойдет множество тканей. Выбирайте материалы натуральных, смесовых, искусственных или синтетических составов, с легким просветом или без него, с эластаном в составе или без него

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ - 3.5/5

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх