Новые складчины | страница 18

  1. Практики осознанности. Ваш ключ к лучшей жизни. Тариф В общей группе (Игорь Пронин)

    Magnetka » 26 июн 2024 в 21:24
    [​IMG]

    В этой программе я поделюсь с вами своей системой практик, которые помогли мне стать осознанным человеком и способствовали духовному Пробуждению.
    Сейчас я могу с уверенностью сказать, что знаю, что из себя представляет этот мир, зачем мы сюда пришли и кто мы на самом деле.
    Но основное назначение этих простых практик — улучшить качество вашей жизни, успокоить ум и привнести в вашу жизнь больше радости и гармонии. Вы станете более счастливым человеком.
    Данные практики универсальны, они благотворно влияют на все сферы вашей жизни: здоровье, семья, отношения, карьера, духовность и окружение.

    Моя программа направлена не просто на фокусировку вашего внимания на происходящем, а на глубинное осознание. Мы слой за слоем будем снимать и преобразовывать то, что мешает нам увидеть истинную картину мира.

    А именно:
    • Разберёмся с причинами, которые делают ваш ум беспокойным.
    • Научимся работе с внутренним диалогом. Освоим техники его остановки.
    • Уберём энергетические привязки и научимся прокачивать защиту.
    • Проработаем страхи.
    • Разберемся с проблемами.
    • Разберёмся с вашим прошлым.
    • Освоим практику полного расслабления.
    • Научимся проецировать своё будущее.
    • И конечно же практики глубинной осознанности.
    И дальше всё случится само собой. Вы увидите совсем другой мир.

    Моя цель — дать вам простые рабочие инструменты, с помощью которых вы можете преобразить свою жизнь.

    Какую пользу от практик вы можете получить?

    • Повысите уровень мастерства в деле, которым занимаетесь.
    • Станете лучшим родителем.
    • Улучшите отношения с близкими и окружением.
    • Научитесь защищаться от внешнего энергетического воздействия и устанавливать защиту.
    • Будете чувствовать себя лучше и иметь меньше проблем в жизни.
    • Снизится уровень стресса, беспокойства и раздражительности.
    • Изменится реакция на происходящее в этом мире.
    • Выстроить баланс между реализацией, бытом, семьей и духовным развитием.
    • Стать осознанным человеком.
    Как будет проходить программа
    Программа рассчитана на 10 дней. Каждый день новая практика. Я выстроил процесс обучения так, чтобы вы смогли максимально полно проработать важные зоны.
    Специальная учебная платформа. Аудио, видео и текстовой формат материала.
    Закрытая группа в Телеграм для участников программы. Для общения, обратной связи и ответов на вопросы.
    Видео встреча. На 11-й день видео встреча по результатам программы и ответы на вопросы.
    Сколько нужно времени. Для освоения практик потребуется 15-20 минут вашего времени в день.

    Стоимость участия в программе
    Так как это дебютный запуск программы, то я предлагаю принять в ней участие по сниженной цене. Принять смогу ограниченное число участников.

    Старт программы
    05 июля 2024 года

    Кто будет вести программу
    Основатель центра и автор программ
    Игорь Пронин
    Космоэнергет, мистик, духовный практик

    • Автор трансформационных техник, энергопрактик
    • Уже 20 лет помогаю прорабатывать корни проблем на тонких уровнях
    • Международный формат. Мои программы прошли участники из Германии, Франции, Канады, Израиля и др. стран мира.
    • Автор популярного блога по духовному росту, который посетило уже 8 млн. человек


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Современные технологии производства мебели из массива древесины (Юрий Бажан)

    Lucky man » 26 июн 2024 в 20:45
    [​IMG]
    • Для любителей столярки тех, которые хочет найти себя в деревообработке и опытных мастеров. Автор : "Начинающему столяру не так просто разобраться в хитросплетениях нашего ремесла, не смотря на огромное количество информации по теме, присутствующей в сети. Я сталкиваюсь с такими людьми несколько раз в месяц в реальной жизни, когда они приезжают учиться в мою Столярную школу и поверьте, я точно знаю какие вопросы интересуют их больше всего."

    • Для технологов, руководителей мебельных и др. деревообрабатывающих производств. Как настольное руководство.

    • Как Подарок любому "рукастому" мужику, даже если он пока ещё не добрался до изготовления мебели".
    Описание
    Пятая книга Юрия. В ней автор делится десятилетним опытом по столярке. Много примеров из личного опыта, работа над ошибками. Про мастерскую и серьёзное деревообрабатывающее производство.

    1 часть : Водная. Свойства древесины, конструкции мебели, о работе над столярным проектом.
    2 часть : Проектирование деревянной мебели. Пропорции, цвет, гармония изделия, ограничения. Варианты соединения деталей, декоративные решения, фурнитура, покрытия готового изделия. Рекомендованные ГОСТы размеров бытовой мебели.
    3 часть : Работа руками над отдельными элементами мебельных конструкций. Элементы брусковой мебели, фугование, калибровка деревянных заготовок на пилах, рейсмусовых станках. Устройство деревообрабатывающих станков в небольших мастерских и на производствах. Мебельные столешницы. Массивные и фанерованные конструкции, технология производства, примеры. Мебельные ножки, технологии их изготовления. Фрезерование. Приёмы работы фрезами, фрезеровка по шаблону, наборные профили.
    Рамно - филёнчатые конструкции. Мебельные ящики, типы, устройство, технологии изготовления.
    Изогнутые элементы, варианты их изготовления, история гнутой мебели.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Лезетли тат. Рецепты из турецких сериалов (Дахие Саглам)

    Викси » 26 июн 2024 в 19:45
    [​IMG]

    За что вы любите турецкие сериалы? За их перчинку и способность заставить забыть обо всем на свете в ожидании новой серии! А знаете, что еще доставляет яркие эмоции? Вкусная еда! И ее в турецких сериалах много. Интересно, каковы на вкус любимые блюда Хюррем, Серкана или Аслы?
    На страницах "Лезетли тат. Рецепты из турецких сериалов" вы найдете:
    - Перепела в гранатовом соусе из "Великолепного века"
    - Тархана чорбасы из "Зимородка"
    - Любовные сэндвичи из "Постучись в мою дверь"

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Атлантида] Видеозаклинание 2 типа - Кодирование от Переедания

    Пандора » 26 июн 2024 в 19:25
    [​IMG]
    Содержит последовательную систему настроек сознания, создающую блокировку от Переедания.

    Может быть использована как для работы с собой – в этом случае система заклинаний устанавливается непосредственно в сознание Оператора...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Facelifting Pro. Тариф Vip (Белла Влади)

    Викси » 26 июн 2024 в 19:12
    [​IMG]

    На марафоне тебя ждет
    5 недель приятных и эффективных упражнений для подтяжки лица
    Сопровождение личного куратора1 групповая встреча в Zoom с Беллой (лифтинг тренировка + разбор ошибок)Общий чат участников с Беллой
    План питания Анти-эйдж рассчитанный на месяц
    Расслабление шеи и снятие зажимов + техники для активации роста волосЛимфодренажная противоотечная практика
    Придание очерченности скулам и общий лифтинг лица
    Секретные, быстрые техники для скульптурирования лица

    Наполнение Beauty-программы
    Предстартовая неделя
    Основы ухода за лицом - это бьюти-ликбез, созданный профессиональным дерматологом!
    База ухода за лицом - практическая часть.
    Массаж головы по методике Шиацу для активации роста волос и избавления от отеков.
    Массаж против бруксизма.
    Врач-косметолог отвечает на самые наболевшие вопросы о молодости кожи.
    Лифтинг-макияж + разбор косметички от профессионального визажиста.
    Результат за неделю:
    Вы откроете для себя кладезь знаний по подбору уходовой косметики именно для вашего типа кожи.
    Научитесь правильно умываться и ухаживать за кожей, используя массажные движения.
    Улучшите состояние волос.
    Узнаете о хитростях лифтинг-макияжа и топ-3 любимых средств Беллы Влади.
    Приготовитесь к марафону FaceLifting!
    Неделя 1
    Утренние ритуалы для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости на целый день
    Изучение базовых упражнений для лифтинга лица (каждый день открываются новые техники)
    Фото на старте программы для сравнения результатов
    Результат за 1 неделю:
    Вы начали замечать, как отеков стало меньше на лице
    Уменьшилась отёчность ног
    Ушли мешки и припухлость под глазами
    Неделя 2
    Обновленные утренние ритуалы для омоложения организма
    Обновленные утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
    Переход на новый уровень упражнений для лифтинга лица
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Разбор фото до/после
    Результат за 2 неделю:
    Увидите, как лицо избавляется от отечности, сравнения фото до/после
    Верхние веки станут подниматься и раскрыватся
    Кожа под глазами разглаживается и выравнивается
    Неделя 3
    Раскрываются глаза, становятся визуально больше и ярче
    Нос становится более изящным и тонким
    Подчеркивается контур губ и они становятся более чувственными
    Результат за 3 неделю:
    Раскрываются глаза, становятся визуально больше и ярче
    Нос становится более изящным и тонким
    Подчеркивается контур губ и они становятся более чувственными
    Неделя 4
    Утренний комплекс для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
    Продвинутые новые упражнения для лифтинга лица
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Дополнительные упражнения для красивых скул
    Результат за 4 неделю:
    Уходят подкожные покраснения и тон лица выравнивается
    Второй подбородок уменьшается и подтягивается кожа на шее
    Разглаживаются морщины и подтягивается кожа на лбу
    Неделя 5
    Обновленные утренние ритуалы для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости и ясности сознания на целый день
    Усложненные новые упражнения для лифтинга лица
    Массаж против бруксизма
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Секретные древнекитайские техники для лифтинга лица
    Лифтинг массаж
    Фотоотчет до/после
    Результат за 5 неделю:
    Вы увидите ваши распахнутые верхние веки
    Нос изящный и утонченный
    Отточенный контур скул
    Овал лица более подчеркнут и симметричен

    Тариф Vip
    5 недель эффективных упражнений для лифтинга лица и зоны декольте (с пожизненным доступом)
    Уникальная авторская экспресс тренировка на 13 минут с таймером (с пожизненным доступом)
    1 онлайн групповая встреча с Беллой в Zoom
    Поддержка куратора
    Общий чат участников с куратором
    5 лимфодренажных практик для тела
    69 упражнений для подтяжки лица
    Лифтинг скульптурирование лица
    Общий чат участников с Беллой
    Дыхательные упражнения
    Массаж головы Шиацу
    Полное расслабление шеи и снятие зажимов
    Видео бьюти-гайд по уходу за лицом
    Видеоурок по массажу головы (укрепление и активация роста волос)
    Видеокурс + авторский чек-лист по увлажнению кожи «Как определить свой тип кожи и подобрать уход»
    План питания Anti-age, один рацион на выбор (стоимостью 29€/ 2 900₽)
    2 персональные встречи с Беллой тет-а-тет в Zoom (стоимостью 690€/ 69 000₽)
    Курс «Осанка Балерины» (стоимостью 99€/ 9 900₽)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Facelifting Pro. Тариф Оптимальный (Белла Влади)

    Викси » 26 июн 2024 в 19:07
    [​IMG]

    На марафоне тебя ждет

    5 недель приятных и эффективных упражнений для подтяжки лица
    Сопровождение личного куратора1 групповая встреча в Zoom с Беллой (лифтинг тренировка + разбор ошибок)Общий чат участников с Беллой
    План питания Анти-эйдж рассчитанный на месяц
    Расслабление шеи и снятие зажимов + техники для активации роста волосЛимфодренажная противоотечная практика
    Придание очерченности скулам и общий лифтинг лица
    Секретные, быстрые техники для скульптурирования лица

    Наполнение Beauty-программы
    Предстартовая неделя
    Основы ухода за лицом - это бьюти-ликбез, созданный профессиональным дерматологом!
    База ухода за лицом - практическая часть.
    Массаж головы по методике Шиацу для активации роста волос и избавления от отеков.
    Массаж против бруксизма.
    Врач-косметолог отвечает на самые наболевшие вопросы о молодости кожи.
    Лифтинг-макияж + разбор косметички от профессионального визажиста.
    Результат за неделю:
    Вы откроете для себя кладезь знаний по подбору уходовой косметики именно для вашего типа кожи.
    Научитесь правильно умываться и ухаживать за кожей, используя массажные движения.
    Улучшите состояние волос.
    Узнаете о хитростях лифтинг-макияжа и топ-3 любимых средств Беллы Влади.
    Приготовитесь к марафону FaceLifting!
    Неделя 1
    Утренние ритуалы для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости на целый день
    Изучение базовых упражнений для лифтинга лица (каждый день открываются новые техники)
    Фото на старте программы для сравнения результатов
    Результат за 1 неделю:
    Вы начали замечать, как отеков стало меньше на лице
    Уменьшилась отёчность ног
    Ушли мешки и припухлость под глазами
    Неделя 2
    Обновленные утренние ритуалы для омоложения организма
    Обновленные утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
    Переход на новый уровень упражнений для лифтинга лица
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Разбор фото до/после
    Результат за 2 неделю:
    Увидите, как лицо избавляется от отечности, сравнения фото до/после
    Верхние веки станут подниматься и раскрыватся
    Кожа под глазами разглаживается и выравнивается
    Неделя 3
    Раскрываются глаза, становятся визуально больше и ярче
    Нос становится более изящным и тонким
    Подчеркивается контур губ и они становятся более чувственными
    Результат за 3 неделю:
    Раскрываются глаза, становятся визуально больше и ярче
    Нос становится более изящным и тонким
    Подчеркивается контур губ и они становятся более чувственными
    Неделя 4
    Утренний комплекс для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
    Продвинутые новые упражнения для лифтинга лица
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Дополнительные упражнения для красивых скул
    Результат за 4 неделю:
    Уходят подкожные покраснения и тон лица выравнивается
    Второй подбородок уменьшается и подтягивается кожа на шее
    Разглаживаются морщины и подтягивается кожа на лбу
    Неделя 5
    Обновленные утренние ритуалы для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости и ясности сознания на целый день
    Усложненные новые упражнения для лифтинга лица
    Массаж против бруксизма
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Секретные древнекитайские техники для лифтинга лица
    Лифтинг массаж
    Фотоотчет до/после
    Результат за 5 неделю:
    Вы увидите ваши распахнутые верхние веки
    Нос изящный и утонченный
    Отточенный контур скул
    Овал лица более подчеркнут и симметричен

    Тариф Оптимальный
    5 недель эффективных упражнений для лифтинга лица и зоны декольте (с доступом на 12 месяцев)
    Уникальная авторская экспресс тренировка на 13 минут с таймером (доступ на 12 месяцев)
    1 онлайн групповая встреча с Беллой в Zoom
    Поддержка куратора
    Общий чат участников с куратором
    5 лимфодренажных практик для тела
    69 упражнений для подтяжки лица
    Лифтинг скульптурирование лица
    Общий чат участников с Беллой
    Дыхательные упражнения
    Массаж головы Шиацу
    Полное расслабление шеи и снятие зажимов
    Видео бьюти-гайд по уходу за лицом
    Видеоурок по массажу головы (укрепление и активация роста волос)
    Видеокурс + авторский чек-лист по увлажнению кожи «Как определить свой тип кожи и подобрать уход»
    План питания Anti-age, один рацион на выбор (стоимостью 29€/ 2 900₽)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Facelifting Pro. Тариф Минимальный (Белла Влади)

    Викси » 26 июн 2024 в 19:07
    [​IMG]

    На марафоне тебя ждет

    5 недель приятных и эффективных упражнений для подтяжки лица
    Сопровождение личного куратора1 групповая встреча в Zoom с Беллой (лифтинг тренировка + разбор ошибок)Общий чат участников с Беллой
    План питания Анти-эйдж рассчитанный на месяц
    Расслабление шеи и снятие зажимов + техники для активации роста волосЛимфодренажная противоотечная практика
    Придание очерченности скулам и общий лифтинг лица
    Секретные, быстрые техники для скульптурирования лица

    Наполнение Beauty-программы
    Предстартовая неделя
    Основы ухода за лицом - это бьюти-ликбез, созданный профессиональным дерматологом!
    База ухода за лицом - практическая часть.
    Массаж головы по методике Шиацу для активации роста волос и избавления от отеков.
    Массаж против бруксизма.
    Врач-косметолог отвечает на самые наболевшие вопросы о молодости кожи.
    Лифтинг-макияж + разбор косметички от профессионального визажиста.
    Результат за неделю:
    Вы откроете для себя кладезь знаний по подбору уходовой косметики именно для вашего типа кожи.
    Научитесь правильно умываться и ухаживать за кожей, используя массажные движения.
    Улучшите состояние волос.
    Узнаете о хитростях лифтинг-макияжа и топ-3 любимых средств Беллы Влади.
    Приготовитесь к марафону FaceLifting!
    Неделя 1
    Утренние ритуалы для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости на целый день
    Изучение базовых упражнений для лифтинга лица (каждый день открываются новые техники)
    Фото на старте программы для сравнения результатов
    Результат за 1 неделю:
    Вы начали замечать, как отеков стало меньше на лице
    Уменьшилась отёчность ног
    Ушли мешки и припухлость под глазами
    Неделя 2
    Обновленные утренние ритуалы для омоложения организма
    Обновленные утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
    Переход на новый уровень упражнений для лифтинга лица
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Разбор фото до/после
    Результат за 2 неделю:
    Увидите, как лицо избавляется от отечности, сравнения фото до/после
    Верхние веки станут подниматься и раскрыватся
    Кожа под глазами разглаживается и выравнивается
    Неделя 3
    Раскрываются глаза, становятся визуально больше и ярче
    Нос становится более изящным и тонким
    Подчеркивается контур губ и они становятся более чувственными
    Результат за 3 неделю:
    Раскрываются глаза, становятся визуально больше и ярче
    Нос становится более изящным и тонким
    Подчеркивается контур губ и они становятся более чувственными
    Неделя 4
    Утренний комплекс для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости и ясности мозга на целый день
    Продвинутые новые упражнения для лифтинга лица
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Дополнительные упражнения для красивых скул
    Результат за 4 неделю:
    Уходят подкожные покраснения и тон лица выравнивается
    Второй подбородок уменьшается и подтягивается кожа на шее
    Разглаживаются морщины и подтягивается кожа на лбу
    Неделя 5
    Обновленные утренние ритуалы для омоложения организма
    Утренние ритуалы для бодрости и ясности сознания на целый день
    Усложненные новые упражнения для лифтинга лица
    Массаж против бруксизма
    Точечный массаж Шиацу для расслабления мышц лица
    Секретные древнекитайские техники для лифтинга лица
    Лифтинг массаж
    Фотоотчет до/после
    Результат за 5 неделю:
    Вы увидите ваши распахнутые верхние веки
    Нос изящный и утонченный
    Отточенный контур скул
    Овал лица более подчеркнут и симметричен

    Тариф Минимальный
    5 недель эффективных упражнений для лифтинга лица и зоны декольте (с доступом на 2 месяца)
    Уникальная авторская экспресс тренировка на 13 минут с таймером (доступ на 2 месяца)
    1 онлайн групповая встреча с Беллой в Zoom
    Поддержка куратора
    Общий чат участников с куратором
    5 лимфодренажных практик для тела
    69 упражнений для подтяжки лица
    Лифтинг скульптурирование

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Makoshi] Таинственный сад (Анна Винничек)

    Викси » 26 июн 2024 в 19:05
    [​IMG]
    - пошаговое описание свитера с подробными фото и видео всем этапам
    -подходит новичкам

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Юбка Рози. Размер 38-60. Рост 170-176 (Елена Пленкина)

    Викси » 26 июн 2024 в 18:56
    [​IMG]

    Женская юбка среднего объема, А-силуэта, на переднем полотнище разрез с левой стороны, верх изделия обработан притачным поясом, внутри пояса спинки широкая эластичная тесьма, застежка на потайную молнию в боковом шве, длина миди.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [elena-plenkina.ru] Юбка Рози. Размер 38-60. Рост 158-164. (Елена Пленкина)

    Викси » 26 июн 2024 в 18:56
    [​IMG]

    Женская юбка среднего объема, А-силуэта, на переднем полотнище разрез с левой стороны, верх изделия обработан притачным поясом, внутри пояса спинки широкая эластичная тесьма, застежка на потайную молнию в боковом шве, длина миди.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Пироги. Тариф Сезон весна (Алёна Спирина)

    Vlad_1234 » 26 июн 2024 в 18:28
    [​IMG]

    Программа:
    -Ванильный флан
    -Ржаные калитки
    -Черничный пай
    -Осетинские пироги

    -Американский яблочный пирог
    -Болонская коврижка к завтраку
    -Рулет с маком
    -Пасхальный пирог из Неаполя

    -Просто пирожки
    -Гата, она же кята
    -Флан с зеленым горошком
    -Баскский пирог с заварным кремом

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Таблица поставщиков (Светлана Мамаенко)

    Vlad_1234 » 26 июн 2024 в 18:22
    [​IMG]
    В этой таблице систематизированы все мои знания и опыт по комплектации проектов.
    ▪️ В ней только избранные контакты (с кем работаю я и коллеги, которым я доверяю)
    ▪️ Около 500 поставщиков, фирм и магазинов по 39 категориям:
    мебель, мягкая мебель, корпусная и на заказ, свет, все для детских, двери, перегородки, стеновые панели, паркет и ламинат, плитка и керамогранит, все для ванных, сантехника, зеркала, камень, изделия из бетона, штукатурки и микроцемент, лепнина, радиаторы, лестницы, декор и аксессуары, винтаж, шторы и жалюзи, ковры, фурнитура , арт и др.
    ▪️ Есть удобная навигация по разделам для быстрого перехода
    ▪️ БОНУС: я добавила разделы «черный список поставщиков» и «скидки», чтобы вы могли окупить таблицу уже с первой покупки.
    ▪️ Актуальна для Санкт-Петербурга и Москвы.
    ▪️ Онлайн версия таблицы регулярно обновляется - у вас всегда будет свежая информация.
    ▪️ Формат: Google таблицы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой (Юлия Ивлиева)

    Vlad_1234 » 26 июн 2024 в 18:13
    [​IMG]
    «Я собрала для вас непростые, глубокие вопросы, на которые не ответишь на бегу. Найдите для них место и время — размышляйте, ищите ответы и правильные решения. И записывайте, зарисовывайте ваши мысли и эмоции. Это поможет понять что-то важное о вас самих прямо сегодня». — Юлия Ивлиева

    Этот дневник — ваш помощник, который ежедневно будет задавать важные вопросы и напоминать о том, что по-настоящему ценно в вашей жизни. Ответы вы можете записывать или зарисовывать, оформлять в списки и схемы, брать время для размышлений и возвращаться к сложным задачам снова и снова. Главное — отвечать открыто и честно, тогда вы многое узнаете о себе настоящем и расчистите свой путь к лучшей жизни.

    «Вопросы к себе» придумала и собрала Юлия Ивлиева — автор собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущая онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогер с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков.

    Дневник компактного формата (145 мм х 195 мм), его удобно носить с собой. Мягкая, бархатная на ощупь обложка, ненавязчивая разлиновка «в точку» подходит и для письма, и для рисунка. Открывает дневник напутственное слово от Юлии Ивлиевой.

    Внутри дневника на каждом развороте есть вопросы, которые необходимо задавать себе для поиска места в мире, предназначения, жизненного баланса, создания гармоничных отношений с собой и близкими. Все ответы - внутри вас.

    Формат: pdf (скан)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [pekarko] Летний хлеб (Ольга Кащиц)

    Vlad_1234 » 26 июн 2024 в 18:07
    [​IMG]
    Курс ответит на вопросы:
    • Когда закваску лучше убирать в холодильник?
    • Как и в какой пропорции кормить закваску при хранении в холодильнике?
    • Как сохранить закваску сильной при редком кормлении?
    • Когда можно прервать процесс и убрать тесто в холодильник?
    • Правила ведения теста в холодильнике.
    • Как определить оптимальное время холодного брожения теста.
    • Как определить степень растойки заготовки из холодильника
    • Удобные тайминги выпечки летом.
    Эти и другие вопросы разберем на примерах лучших рецептов :

    1. Тартин (для начинающих)
    2. Ржаной (хлеб на каждый день)
    3. Фокачча (лучший хлеб для пикника и барбекю)
    4. Бонус пироги на остатках закваски (можно печь не только в духовке но и на гриле и сковороде)
    -не нужно специальное оборудование
    -ингредиенты доступны в ближайшем супермаркете

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [bloknot.gift] Сделаем это вместе. Карточки (Татьяна Попова)

    Пандора » 26 июн 2024 в 18:06
    [​IMG]
    Существует немало способов добавить эмоций и приключений в повседневную жизнь. Набор карточек – один из них. Задания погрузят вас в обстоятельства, которые раскроют по-новому каждого из вас и помогут лучше узнать друг друга. Кроме того, новизна и совместные действия сближают и делают отношения многогранными.

    КОМУ ПОДХОДИТ
    Задания подойдут для любой пары, которой хочется немного освежить сложившийся быт, добавить яркости и новизны в отношения.

    ОПИСАНИЕ:
    В комплекте 52 карточки с заданиями – по одному на неделю. Набор рассчитан примерно на год игры.
    Карточки разделены на шесть групп:
    – желания и подарки
    – эксперименты
    – стать ближе
    – между прошлым и будущим
    – не выходя из дома
    – в своем городе

    Пробуйте, экспериментируйте, играйте, веселитесь, обсуждайте результаты. Находите с помощью заданий то, что вас объединяет. Задания погрузят вас в новый опыт, создадут поводы для совместных дел, зададут темы для досуга и добавят свежих ощущений.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх