Эта группа — не просто о рецептах.![]()
Это о знаниях, технологиях и будущем кондитерского дела.
ПРОГРАММА ИЮНЯ
Практический блок:
Теоретический блок:
- Летний ХИТ – торт «Фрезье» в низкоуглеводном варианте, а также dairy-free:
- миндальный бисквит
- фисташковый крем-суфле (как сэкономить на фисташковой пасте)
- клубничное компоте без сахара
- вариант торта без молочного белка
- Безумно вкусное суфле «Птичье молоко фисташка-малина»
- Мармелад без сахара на пектине: секреты приготовления, отличие от мармелада без сахара из масс-маркета
Почему подписка, а не курсы?
- Все о подсластителях часть 1:
- виды, свойства и различия
- на что обращать внимание при выборе сладостей без сахара из масс-маркета
- Обработка яиц в домашних условиях:
- всё о сальмонелле
- альбумин (как работать, где использовать)
- аквафаба (как готовить, где использовать, для чего не подходит).
- Пектины:
- виды, область и способы применения
- пектин NH
- Разбор понятий: низкоуглеводный (НУП) десерт, кето-десерт, палео-десерт, десерт без сахара. В чем отличие от ПП.
В 2024 году я завершила цикл групповых курсов, чтобы сконцентрироваться на создании глубокого, структурированного обучающего ресурса.
Теперь все мои знания, исследования и разработки собраны в одном месте — в закрытой группе в Telegram, которая доступна по подписке и будет полноценным профессиональным пособием для кондитеров, пекарей, предпринимателей и просто любителей.
Что вас ждёт в закрытой группе:
Доступные разделы в группе:
- Подарок при подписке — доступ к сборнику из 35 базовых видеоуроков с рецептами тортов и десертов (с пройденных курсов 2019–2024 гг.)
- Новые видео каждый месяц — эксклюзивные рецепты и техники, не вошедшие ни в один из моих курсов. В конце каждого месяца будет публиковаться программа на следующий месяц.
- Перервыпуск обновленных рецептов из пройденных курсов.
- Информационные разделы на разную тематику: от разбора инвентаря и ингредиентов до химии процесса.
- Рецепты и материалы, которые подойдут и новичкам, и опытным профессионалам.
Какие актуальные темы будут затрагиваться в группе:
- Подкасты и научные исследования
- Ингредиенты: свойства, нутриенты, гликемическая нагрузка
- Гайды по покупкам: ссылки, рекомендации, бренды
- Бисквиты
- Кремы
- Начинки
- Торты
- Десерты
- Выпечка
- Батончики и конфеты
- Мороженое
- Dairy-free: рецепты без молочного белка (крем-чиз, сырки, чизкейки и т.д.)
Обо мне
- Адаптация классики под диетический аналог.
- Почему НУП – не обязательно кето.
- Правда и мифы о подсластителях – всё, что нужно знать каждому, кто готовит десерты без сахара.
- Альтернативная мука и крахмалы в низкоуглеводных изделиях – как и где можно использовать.
- Как понизить калорийность десерта.
- Как и кому предлагать свою продукцию – полезно для производителей.
- Лактазная недостаточность – что и кому действительно нельзя и кому можно. Замена молочного белка.
- Важна ли гликемическая нагрузка и как ее рассчитать.
- Проблема масс-маркета «без сахара», ошибки индустрии, которые стоит избегать.
- И многое другое.
Здравствуйте, друзья, коллеги и единомышленники!
Меня зовут Гильмутдинова Ася — технолог и R&D-разработчик рецептов в категории без сахара, лактозы и глютена, с пониженным содержанием углеводов, создатель проекта KETOCAKE.
Уже более 10 лет я создаю и совершенствую низкоуглеводные и диетические рецепты — в моей копилке свыше 250 уникальных разработок, от десертов до выпечки.
Я обучаю как начинающих, так и профессионалов: провожу индивидуальные консультации и тренинги для кафе, пекарен и кондитерских — на русском и английском языках.
В своих блогах я бесплатно делюсь простыми и доступными рецептами, по которым уже готовят десятки тысяч людей по всему миру.
Условия подписки:
Присоединяйтесь к нашему сообществу, углубляйте знания и развивайте свои проекты!
- Оплатить подписку и попасть в закрытую группу можно с 1 по 10 июня 2025г.
- В следующий раз оформить подписку можно только 1 августа (стоимость будет выше).
- Материал доступен только в закрытой группе Telegram при действующей подписке (видео и фотоматериал канала нескачевыемые и некопируемые).
- Доступ к материалу канала остается на весь срок действующей подписки.
- Подписка продлевается автоматически каждые 30 дней.
- Эта группа — как готовый учебник с рецептами и полезной информацией: вы изучаете материалы, применяете их на практике и работаете в удобном для себя темпе — самостоятельно, без сопровождения.
- Если вам потребуется индивидуальная консультация или разбор, вы можете оставить заявку на персональное занятие (это отдельная платная услуга).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 15
Страница 15 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Школа Низкоуглеводных Десертов] Другие сладости, июнь 2025 (Ася Гильмутдинова)
4 июн 2025 в 10:51
-
Ешь и худей. Тариф 40 десертов (Аделя Сабирова)
4 июн 2025 в 10:32
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
- Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
- Пробовала диеты: ты сидела на диетах, пробовала голодать, но вес возвращается и постоянно тянет на мучное и сладкое
- Считала калорий: постоянно переедаешь или боишься есть любимые блюда
- Занималась спортом: если ты пробовала заниматься спортом, а вес не уходит или наоборот, растет
- Постоянные срывы: у тебя срывы/переедания/откаты. Худела, но вес быстро возвращался
Да-да, это про мои рецепты
Вместо того чтобы сосредотачиваться на подсчете калорий или строгом ограничении, правильное питание учит выбирать правильные продукты, что приводит к естественной потере веса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Энергия продаж. Тариф Доверие (Татьяна Полудина)
4 июн 2025 в 10:30
Курс по продажам
Раскройте силу продаж и выведите свой бизнес по изготовлению украшений ручной работы на высокий уровень.
Поверни в строну роста
Ты создаешь красоту - пора научиться с любовью и уверенностью делиться ею с миром
Курс "Энергия продаж" поможет превратить хобби в стабильный источник дохода, без стресса и навязчивых техник
Этот курс для вас, если
Вы устали бояться продавать, не знаете, с чего начать, и хотите наконец превратить хобби в стабильный источник дохода — с лёгкостью, без давления и по-женски.
- Вы хотите продавать без страха и выгорания
- Вам важна поддержка и окружение
- Вы ищете свой путь, а не шаблоны
Раскройте преимущества
- Осознанный подход к продажам — без страха и выгорания
- Увеличение продаж — узнайте эффективные стратегии продаж, чтобы значительно увеличить объёмы реализации ваших изделий
- Улучшение бизнес-стратегий — переход от "хобби" к "бизнесу", расширение продуктовой линейки, работа с клиентской базой, делегирование и др.
- Повышение уверенности в себе — развивайте уверенность в своих силах и способностях. Ставьте цены, которые вы не боитесь озвучивать
- Укрепление бренда — создайте сильный и узнаваемый бренд, который будет привлекать внимание клиентов и способствовать росту вашего бизнеса
- Освойте стратегии ценообразования, онлайн-продаж, фирменного стиля, маркетинга и взаимодействия с клиентами
- Психология продаж. Как избавиться от страха продаж и обрести уверенность в себе и своём деле.
- Стратегии ценообразования. Как правильно устанавливать цены, чтобы максимизировать прибыль и быть конкурентоспособными. Цена без страха.
- Уникальность и ЦА. Как понять, чем вы отличаетесь и кто ваши люди — чтобы продавать с удовольствием.
- Площадки для продаж. Как выбрать подходящие онлайн- и офлайн-каналы для продвижения. Где искать свою аудиторию и как выстроить стратегию без распыления.
- Эффективный маркетинг. Приёмы продвижения и взаимодействия с клиентами для увеличения продаж. Эмоциональный и визуальный маркетинг.
- Визуал, фото и контент. Как сделать визуал, который хочется сохранять и покупать.
Предобучение: энергия мастера
0.1. Настрой на курс: как пройти путь с удовольствием
0.2. Где взять энергию, чтобы творить и продавать
0.3. Баланс «хочу творить» и «нужно продавать»
0.4. Состояние мастера = результат продаж
0.5. Мини-практики на ресурсное состояние перед съёмкой, диалогом или запуском
Модуль 1. Ты — мастер и бренд
1.1. Принятие себя как создателя украшений
1.2. Уникальность стиля и подхода
1.3. Кто твой покупатель: целевая аудитория в бижутерии
1.4. Первое касание: как заинтересовать с первых секунд
1.5. Ошибки новичков: что мешает продавать уверенно
Модуль 2. Ценообразование и восприятие ценности
2.1. Как посчитать цену без страха
2.2. Что продаёт: материалы или эмоции?
2.3. Скидки: когда уместны, когда вредны
2.4. Работа с разными типами клиентов
Модуль 3. Визуальная и эмоциональная подача
3.1. Фотосъёмка украшений: своими руками на уровне бренда
3.2. Видео-презентация: украшение в движении
3.3. Эстетика упаковки: как добавить ценности без лишних затрат
3.4. Контент, который влюбляет: как визуал влияет на продажи
Модуль 4. Где продавать: онлайн и офлайн площадки
4.1. Продажи онлайн (Instagram, Telegram, ВКонтакте)
4.2. Продажи офлайн - Маркеты, ярмарки, шоурумы
4.3. Как выбрать свою площадку
Модуль 5. Продающий контент и взаимодействие
5.1. Продающие тексты без давления
5.2. Сторис, рилс, эфиры: как и зачем говорить о своих украшениях
5.3. Привлечение аудитории: органика, рекомендации, мини-реклама
5.4. Как создавать «цепляющие» публикации регулярно
Модуль 6. Продажи с душой и без стресса
6.1. Эффективная продажа: из интереса — в покупку
6.2. Как не выгорать от продаж и общения
6.3. Как получать удовольствие от процесса
6.4. Сервис, забота и повторные покупки
Модуль 7. Рост и масштабирование
7.1. Переход от хобби к стабильному доходу
7.2. Как собрать свою базу лояльных клиентов
7.3. Расширение линейки и брендинг
7.4. Делегирование и планирование
Тариф Доверие
Аудиоуроки
Чек-листы и конспекты
Доступ к закрытому чату
Доступ 4 месяца
Курация автором курса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Ешь и худей. Тариф 40 завтраков (Аделя Сабирова)
4 июн 2025 в 10:15
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
- Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
- Пробовала диеты: ты сидела на диетах, пробовала голодать, но вес возвращается и постоянно тянет на мучное и сладкое
- Считала калорий: постоянно переедаешь или боишься есть любимые блюда
- Занималась спортом: если ты пробовала заниматься спортом, а вес не уходит или наоборот, растет
- Постоянные срывы: у тебя срывы/переедания/откаты. Худела, но вес быстро возвращался
Да-да, это про мои рецепты
Вместо того чтобы сосредотачиваться на подсчете калорий или строгом ограничении, правильное питание учит выбирать правильные продукты, что приводит к естественной потере веса
40 завтраков которые насыщают на полдня
убирают чувство голода на 4-7 часов
поддерживают энергию весь день
снижают тягу к еде и голоду
простые рецепты без экзотических ингредиентов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Ешь и худей. Тариф 40 обедов и ужинов (Аделя Сабирова)
4 июн 2025 в 10:12
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
- Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
- Пробовала диеты: ты сидела на диетах, пробовала голодать, но вес возвращается и постоянно тянет на мучное и сладкое
- Считала калорий: постоянно переедаешь или боишься есть любимые блюда
- Занималась спортом: если ты пробовала заниматься спортом, а вес не уходит или наоборот, растет
- Постоянные срывы: у тебя срывы/переедания/откаты. Худела, но вес быстро возвращался
Да-да, это про мои рецепты
Вместо того чтобы сосредотачиваться на подсчете калорий или строгом ограничении, правильное питание учит выбирать правильные продукты, что приводит к естественной потере веса
40 обедов и ужинов которые не ведут к отекам
- вкусные, разнообразные, полезные рецепты
- легко приготовить дома, взять с собой на работу или кормить всю семью
- сбалансируют ваши гормоны
- снижают тягу к сладкому
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Ешь и худей. Тариф Все рецепты сразу (Аделя Сабирова)
4 июн 2025 в 10:10
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
- Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
- Пробовала диеты: ты сидела на диетах, пробовала голодать, но вес возвращается и постоянно тянет на мучное и сладкое
- Считала калорий: постоянно переедаешь или боишься есть любимые блюда
- Занималась спортом: если ты пробовала заниматься спортом, а вес не уходит или наоборот, растет
- Постоянные срывы: у тебя срывы/переедания/откаты. Худела, но вес быстро возвращался
Да-да, это про мои рецепты
Вместо того чтобы сосредотачиваться на подсчете калорий или строгом ограничении, правильное питание учит выбирать правильные продукты, что приводит к естественной потере веса
Все рецепты сразу 40 завтраков +40 обедов и ужинов +40 десертов
- Полностью закрывают вопрос питания
- Низкий вес сохранится навсегда
- Подходит для всей семьи
-
[Андрес в деле] Тренинг по лидерству
4 июн 2025 в 09:52
Программа:
- Как быть всегда лидером с девушкой
- Как быть лидером в группе людей
- Как знакомиться с двумя девушками
- Как знакомиться с девушками в группе людей
- Как захватывать лидерство в любой компании
- Что делать, если у тебя пытаются забрать лидерство
- Как быть лидером по жизни
8 июня в 18:00 по Москве.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Школа Руденских] Ягодный микс (Юлия Руденская)
4 июн 2025 в 09:47
МК «Ягодный микс» — создаём ягоды, которые хочется съесть!
Приглашаю вас в мир сладкого декора! В этом мастер-классе мы задекорируем три круглых жестяных баночки для печенья , которые превратятся в настоящие «тортики» из пластичного гипса. Но Вы можете лепить на любой поверхности!
Что вас ждёт?
Лепим 10 видов ягод : клубнику, землянику, вишню, смородину, крыжовник, облепиху, голубику, ежевику, бруснику и малину.
Добавляем листья, мяты и другие элементы для живой композиции.
Учимся расписывать каждую ягодку акриловыми красками.
Создаём имитацию шоколада, джема и крема.
Разбираем секреты красивой композиции.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Путь на кухню: основы кулинарии. Тариф Medium (Ариил Давыдов)
4 июн 2025 в 01:59
Если ты узнаешь себя:
- Тратишь на готовку много времени, сил и денег
- Думаешь, что готовка — это сложно и долго
- Каждый раз думаешь «что бы приготовить», но все равно всё заканчивается доставкой или бутербродом
- Надоело есть одни и те же блюда и не знаешь, что ещё можно приготовить
- Готовить вкусно, быстро и без заморочек каждый день
- Научиться импровизировать на кухне и готовить интуитивно без привязки к рецептам
- Разбираться в техниках приготовления и знать, как подбирать и сочетать ингредиенты, которые есть под рукой
- Создавать у себя на кухне блюда вкуснее, чем в ресторанах
- Питаться разнообразно и навсегда перестать задаваться вопросом «что приготовить сегодня?»
Что ждет тебя на обучении?
- Я хочу передать вам свой подход к готовке — простой и живой. Без заморочек и пафоса. Чтобы вы чувствовали себя уверенно на кухне и готовили с удовольствием, а не из-под палки. Даже рутинная готовка может приносить радость.
- Мы не будем зубрить рецепты. Мы научимся понимать продукт, чувствовать процесс и готовить что-то классное из того, что уже есть в холодильнике.
- Именно этому я и учу. Чтобы кухня перестала быть стрессом — и стала вашим пространством силы.
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Экспресс-курс по стилю и красоте «WOW - эффект» (Мария Логвинова)
4 июн 2025 в 00:24
В самой теплой компании поговорим о самых важных вещах для каждой женщины
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Атимонлам — внешний, внутренний, тайный (Еши Намкай)
3 июн 2025 в 23:18
Сеанс управляемой медитации для обнаружения нашей истинной природы (аудиозапись)
Атимонлам (atimonlam) — это акусматическая композиция, цель которой — пробудить внутренний мир, проявляющийся благодаря общему опыту переживания настоящего момента. Она состоит из трёх разных частей. В первой части описывается внешний мир людей и вещей, разнообразный и полный контрастов, полный вопросов, на которые нет ответов. Вторая часть описывает внутренний мир, который пульсирует и дышит, слушает и отвечает. Третья часть скрыта, пребывает в кажущемся движении, абстрактна, легка для восприятия, но не может быть описана словами.
Еши Сильвано Намкай — композитор, родившийся в Италии; он получил образование и работал в области фотографии, кинематографа и информационных технологий для среднего бизнеса. Сейчас он заканчивает обучение по специальности «электронная музыка» в Консерватории имени Луиджи Керубини во Флоренции и пишет музыку на компьютере. Он любит все формы музыки, особенно живую и ту, которая заставляет задуматься и полностью погрузиться в переживание настоящего момента. Намкай Еши использует звуки реального мира, синтезированные звуки и музыкальные инструменты, сотрудничает с музыкантами, но не пользуется стандартными или коммерческими технологиями, а создаёт звуки на компьютере и оживляет в специально создаваемых звуковых средах. В каждую композицию он вкладывает себя и всё, что узнал о мире.
В композиции использованы звуки реального мира — все они происходят из одного и того же места, от предметов, принадлежавших одному и тому же человеку, который очень дорог композитору.
«Это художественное произведение посвящено моему отцу, который научил меня всему, что я знаю и чего не знаю, — благодаря этому я живу счастливо, я свободен.
Я вложил в эту композицию душевную энергию, чтобы передать вам это моё знание — возможно, сначала пробудив в вас любопытство, но впоследствии создав некий воображаемый мир, преображённый в вашем сознании. Я надеюсь, что в процессе разворачивания музыкального жеста звуки приведут вас к открытию вашей собственной истинной природы. Поскольку звук живой, то живой и мир, воображаемый вами, слушателем, и мной, композитором: за пределами слов, которые могли бы его описать, он действительно существует — или, лучше сказать, присутствует». — Намкай Еши.
Список файлов для скачивания:
акусматическая композиция: аудиофайл в формате WAV или FLAC стерео;
аудиофайл в формате MP3 стерео;
аудиофайл в формате WAV или FLAC для системы объёмного звучания 5.1 (домашний кинотеатр);
Руководство по прослушиванию на английском языке в формате MP3 с переводом текстовой расшифровки аудиозаписи на ваш язык.
По умолчанию архив включает в себя оригинальные несжатые файлы WAV для максимальной совместимости. Если вы предпочитаете версию в формате FLAC, пожалуйста, сделайте соответствующую пометку в поле Комментариев при оформлении заказа. Архив с файлами FLAC существенно меньше и проще для скачивани, однако совместимость с вашими устройсвами не гарантируется. Заказывайте FLAC только если вы уверены, что ваше воспроизводящее устройтство поддерживает этот формат.
Студийное качество. Разрядность 24 бита. Частота дискретизации 44100 Hz.
Атимонлам с переводом на русский язык доступен и за пределами России: в интернет-магазине итальянского издательства Shang Shung Publications.
Файл архивного формата .zip. Объём ~1,38 Гб (773 Mb в версии FLAC). (Ссылка на архив с записью будет выслана вам на адрес электронной почты, указанный при регистрации, в течение 5 рабочих дней после оплаты заказа).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Клуб Легкость и сила. Июнь 2025 (Анастасия Лунегова)
3 июн 2025 в 23:11
Что вас ждёт в клубе
Этап 1
Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
Улучшаем гибкость позвоночника
Восстанавливаем
— Ритм дыхания
— Силу тазового дна и пресса
Этап 2
Повышаем силу
Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
Этап 3
Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
На коврике и без гантелей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Гипноз для похудения (Виктор Безухов)
3 июн 2025 в 22:38
Эта уникальнaя динамическая гипнопpактикa, котоpaя включaeт в cебя:
1) гипноз
2) телеснo-opиентирoвaнную тepапию
3) энергетические и дыхательные пpaктики.
Формат:
Видео для сaмостоятельнoгo выпoлнения. Bыпoлнять рaз в нeделю (для кaлибровки cостояния) или курсом нa пpoтяжeнии 2-3 недeль.
Гипнопрактика состоит из двух частей:
1) Теоретическая часть/подготовка ~ 50 минут. Нужно посмотреть 1 раз перед выполнением, чтобы подготовиться и понять базу по психосоматике лишнего веса. Одна только эта часть уже для многих оказывается полезной
2) Динамическая практика выполняется ~15 минут. Она с вами останется навсегда. Её можно выполнять периодически для «калибровки» состояния или курсом каждый день на протяжении 7/14/21 дней
Суть практики:
Эффективная работа с «психосоматикой» лишнего веса, чтобы:
- Лишний вес перестал быть выгодным для подсознания;
- Перестать заедать эмоции/тревогу/скуку (нужно изменить свое состояние, тогда поменяются привычные реакции и образ жизни);
- Перестроить паттерны мышления, которые мешают худеть;
- Чтобы травмы прошлого перестали влиять на вас;
Обратите внимание! Практика динамическая. Это не медитация, где вы лежите с закрытыми глазами Примерно как это будет выглядеть показано в видео Сама практика занимает 15 мин.
Обо мне:
Я - Безухов Виктор. Гипнолог, телесный психолог, регрессолог. Специализируюсь на проблемах лишнего веса и РПП. Делаю людей легче и счастливее через изменение мышления и состояния.
Член профессиональной психотерапевтической лиги
Телесный психолог, гипнолог, регрессолог
Преподаю регрессивный гипноз
Автор подкастов по психологии
Провожу индивидуальные и групповые сессии
Результаты в цифрах:
Минус 8 кг за 2 недели без голодовок - реальные кейсы моих клиентов
Более 300 человек стали легче и счастливее со мной
Более 6 лет в телесно-ориентированной психологии и психосоматике
2 года обучаю регрессивному гипнозу
Автор 25 подкастов по психологии
Мои клиенты после работы со мной:
Перестают идти путем преодолений и страданий
Теряют лишние кг и объемы
Избавляются от РПП + адекватное отношение с едой и сладким
Любят себя и свое отражение в зеркале
Экономят на еде/фитнес-тренерах/бесконечных посещений психологов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Развитие ЭВС, самостоятельность и мотивации (Надежда Махмутова)
3 июн 2025 в 22:26
- Эмоции и воля: возрастные нормы
- Развитие ЭВС
- Самостоятельный ребенок
- Мотивация и целеполагание
- ЭВС взрослых
- Стрессоустойчивость
1. Эфир «Как научить проигрывать?»
2. Эфир «Как научить ребенка играть самостоятельно?»
3. Эфир «Кружки и секции для детей»
4. Эфир «Качественное время»
5. Эфир «Самооценка и самостоятельность»
6. Эфир «Настольные игры: с чего начать?»
7.Эфир «Настольные игры: польза и возрастные особенности?»
8. Руководство «Учимся справлять с эмоциями»
9. Руководство «Развитие ЭВС»
10. Подборка настольных игр по возрастам
11. Подборка игр на развитие внимания
12. Чек лист «Способы вызвать у ребенка интерес»
Автор: Махмутова Надежда Николаевна
Практикующий клинический психолог, автор бестселлера.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Школа легко… Без проблем и нервотрепки (Надежда Махмутова)
3 июн 2025 в 22:22
Программа:
Этап 1. Подготовка ребенка к школе
В каком возрасте отдать в школу?
Как понять готов ли ребенок: базовые показатели, некоторые методики самостоятельной диагностики и где пройти полную диагностику?
Как мотивировать ребенка ходить в школу: когда и с чего начать?
Что делать, если момент упущен и ребенок не хочет учится?
Как особенности ребенка влияют на обучение: тип темперамента, тип нервной системы, можно ли укрепить нервную систему ребёнка?
Что особенно важно развивать на этапе подготовке к школе: внимание; ориентация в пространстве; переключение и т. Д
Разбор вопросов
Этап 2. Подготовка к школе родителей
Организация рабочего пространства ребенка
Как унять тревоги и страхи
Почему многие родители делают домашку за ребенка?
Выстраивание коммуникации с преподавателем
Этап 3. Адаптация ребенка к школе
Кризис 7 лет: на что обращать внимание?
Как помочь ребенку справиться со стрессом? И как развивать стрессоустойчивость?
Школа и самооценка: диагностика, на что обращать внимание и как укреплять?
Кружки: кому какие? Как не перегрузить?
Школа и друзья: почему это важно?
Как поддерживать и укреплять мотивацию к школе?
Как обходить сопротивление ребенка к учебе?
Разбор вопросов
Этап 4. Навыки, которые необходимы школьнику
Дисциплина и организованность: как научить планировать время?
Как передавать ребенку больше ответственности?
Самостоятельное выполнение уроков
Этап 5. Проблемы и сложности в школе
Ребенок хулиганит и нарушает правила поведения: что делать?
Учитель постоянно ругает ребенка
Разбор Ваших вопросов в формате аудио-ответов
Буллинг: как помочь?
Итоговый эфир «Как облегчить ребенку обучение?»
Автор: Махмутова Надежда Николаевна
Практикующий клинический психолог, автор бестселлера. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 15 из 34