Новые складчины | страница 13

  1. [lekalolingerie] Блуза Джули. Размер XS-6XL. Рост 165-170

    Четверг в 08:17
    [​IMG]

    Блуза свободного силуэта, умеренного объёма. Отделка на воротнике и по низу блузы в качестве волана, застёжка центральная на 1 завязку из основного материала. Рукав втачной свободный длинный, к низу расклешённый. Срезы обрабатываются роликовым швом, по желанию можно добавить припуск и обработать московским швом.

    Параметры модели:
    • Размер: S (170–175 см).
    • Обхват груди: 87 см.
    • Обхват талии: 62 см.
    • Обхват бёдер: 92 см.
    • Рост модели: 174 см.
    • Материал: муслин.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [lekalolingerie] Халат Карли. Размер XS-4XL. Рост 165-170

    Четверг в 08:12
    [​IMG]

    Халат женский прямого силуэта, среднего объёма, длиной выше колена. По низу изделия большой объёмный волан. Срез борта, горловина спинки и горловина переда обработаны подбортом и обтачками. Прилегание за счёт пояса и шлёвок на талии, пояс съёмный. Рукав рубашечный длинный. По низу рукава в качестве отделки 2 волана.

    Материал:
    Муслин/хлопок

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [lekalolingerie] Сорочка Венди. Размер XS-6XL. Рост 165-170

    Четверг в 08:08
    [​IMG]

    Сорочка женская прилегающего силуэта, короткая. Лиф на сборке с резинкой и кулиской. Срез горловины, пройма и бретели обработаны резинкой. Спинка с фигурным овальным вырезом, петлями из основной ткани и шнуровкой по центру изделия. Низ изделия обработан московским швом.

    Материал:
    Микрофибра 120-150 г/м²

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Монтессори.Дети] Эмоциональный интеллект ребёнка (Елана Апарцева, Елена Снарская)

    Четверг в 07:38
    [​IMG]


    Дети до 12 лет только учатся справляться с эмоциями. От ваших реакций зависит, как будет развиваться их эмоциональный интеллект. Большинство мам знает об этом и не хочет навредить своему ребёнку. Но, когда ситуация повторяется снова и снова, вы не понимаете, проблема в вас или в вашем ребёнке. Представьте, себе, что:
    • Вы спокойно и с заботой реагируете на любые истерики ребёнка
    • Вы чувствуете себя хорошей мамой, которая понимает, что делает
    • Вас переполняет радость от осознания того, что ваш ребёнок растёт здоровой самостоятельной личностью
    • У вас тёплые и доверительные отношения, крепкая эмоциональная связь с ребёнком
    • Вы играючи находите быстрое решение в любой ситуации с ребёнком
    • Вы - источник тёплой атмосферы и вдохновения для всей семьи
    Программа курса

    Модуль 1. Учимся понимать эмоции ребёнка
    1.1. Вводная встреча
    Вместе с экспертом Еленой Снарской и куратором: ставим точку А и цели, к которым вы планируете прийти на курсе

    1.2. Что дает развитие эмоционального интеллекта
    Узнаете, что такое эмоциональный интеллект. Разберётесь, как развитие эмоционального интеллекта ребёнка влияет на истерики, поведение, ваши с ним отношения и на его успех в будущем

    1.3. Этапы развития эмоционального интеллекта с 0 до 12 лет
    Поймёте, что чувствует ребёнок, и почему он так реагирует, какие психологические потребности есть у ребёнка. Разберётесь, какие эмоциональные проявления ребёнка — норма, а какие требуют работы со специалистом. Узнаете, как ребёнок учится управлять своими эмоциями в разных возрастных периодах от 0 до 12 лет

    1.4. Практика «Почему он так реагирует?»
    Разбор ваших ситуаций: научитесь видеть за поведением эмоции и реальные потребности ребёнка

    Модуль 2. Эмоции мамы: Как перестать срываться на ребёнка и вернуть спокойствие?
    2.1. Эмоции родителей
    Узнаете эффективные и нежелательные способы реагирования на эмоциональные проявления ребёнка. Поймёте, как общаться без криков и срывов. Получите техники и алгоритм работы со своими эмоциями. Чек-лист «Неэффективные практики коммуникации»

    2.2. Практики спокойной мамы
    Поймёте, как общаться без криков и срывов. Получите техники и алгоритм работы со своими эмоциями. Техники «экстренной» самопомощи. Источники ресурса для мамы

    2.3. Воркшоп «Как я реагирую?»
    Проанализируете свой способ реагирования

    2.4. Сессия «Вопрос-ответ»
    Эксперт разбирает ваши вопросы и ситуации

    Модуль 3. Алгоритм спокойной мамы: как реагировать, чтобы ребенок слышал и доверял
    3.1. Как помочь ребёнку
    Узнаете алгоритм эффективного взаимодействия с ребёнком во время эмоциональных переживаний. Изучите, какие фразы и действия работают для разных эмоциональных проявлений в разных возрастных периодах

    3.2. Применение алгоритма на практике
    Разбор и описание алгоритма на примере конкретных ситуаций для разных возрастов

    3.3. Как маме восстанавливать ресурс
    Практики для восстановления ресурсного состояния и спокойствия.

    3.4. Развиваем эмоциональный интеллект дома: эффективные игры и материалы для каждого возраста 0-3 года, 3-6 лет, 6-12 лет
    Список игр по развитию эмоционального интеллекта для каждого возраста;
    Подборка книг для родителей и детей;
    Карточки для отработки эмоциональных реакций

    3.5. Воркшоп «Стать спокойной мамой»
    Потренируетесь применять алгоритм в разборе ситуаций

    3.6. Сессия «Вопрос-ответ»
    Эксперт разбирает ваши вопросы и ситуации

    Модуль 4. Углублённая работа с эмоциями детей 6–12 лет
    4.1. Вебинар с психологом Еленой Снарской про особенности эмоций детей возраста 6-12 лет
    Разбор практических ситуаций работы с эмоциями школьников и подростков
    Вопрос-ответ по вашим ситуациям

    Модуль 5. Развиваем эмоциональный интеллект дома: игры, книги и материалы для всех возрастов (0-3 лет, 3-6 лет, 6-12 лет)

    5.1. Книги для родителей и детей,
    5.2. Ответы на вопросы,
    5.3. Игры на развитие эмоционального интеллекта

    Формат курса
    • 3 модуля с красивыми видео-уроками
    • 3 сессии с экспертом «Вопрос-ответ»
    • 2 практических воркшопа с модератором
    • Все онлайн-встречи позже доступны в записи
    • Сопровождение кураторов и экспертов
    • Ежедневные практики в чате
    • Пдф-материалы, чек-листы
    • Доступ к курсу на 6 месяцев
    Эксперты курса
    Елена Апарцева
    • Практикующий Монтессори-педагог AMI 0-12 лет
    • Основатель и руководитель Монтессори-центра в Королёве
    • Инструктор нейроарт терапии, практик резонансной поддержки (курсы Ольги Нгуен)
    Елена Снарская
    • Психолог (МПГУ), специалист по детско-родительским отношениям
    • Семейный психотерапевт (ИИСТ)
    • С 2012 года консультирует Монтессори-родителей и Монтессори-педагогов в сложных ситуациях
    • Автор курсов «Без наказаний», «Бьет и кусает», «Стоп! Опасно!», «Как справляться с детскими страхами» и других
    Цена 19900 руб


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Жилеты 2 в 1 (Елена Лапотько)

    Четверг в 07:31
    [​IMG]
    В МК представлены две разные модели жилетов:
    ▪️Жилет шоколадного цвета. Связан плотным узором снизу вверх из отдельных деталей. Имеет цельновязаную планку с пуговицами и вытачку на груди. Пряжа: Нежность Семёновская 100 гр. 400м, крючок для полотна использовала ✓2,25. Расход пряжи для размера 50 - 400 гр.
    ▪️Жилет ажурный. Передние части связаны из отдельных мотивов. Спинка связана сплошным узором. Более сложный вариант. Пряжа: 90% хлопок, 10% ПА 100 гр. 560м., крючок ✓2, расход пряжи для размера 46-48 - 219 гр.
    ✔️ Мастер-класс расчетный. Вы сможете сделать расчет самостоятельно по моему примеру на любой размер и любую пряжу.
    ✔️МК подробный, в формате PDF. Имеет 11 видео с голосовым сопровождением, которые помогут вам облегчить процесс вязания. 47 страниц описания со схемами, чертежами и фото.
    ✔️Уровень сложности выше среднего - высокий.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [stepmother.queen] Джемпер Cats (Ольга Грознецкая)

    Четверг в 07:24
    [​IMG]

    Размер: S-M;M-L
    Окончательный размер изделия в груди: 118,5(128,5)см

    Плотность вязания: образец связан чулочной вязкой спицами 3,25 и равен 25 п х 35 рядов=10 х 10 см
    Пряжа: бобинная пряжа «Glenmix tweed», 80% шерасть ягненка, 20% нейлон, 700м/100 грамм( 2/14 Nm)
    Для джемпера понадобится всего 400(500) грамм. Пряжа из магазина «Дьол».

    Необходимые навыки:
    -чулочная гладь
    -прибавление петель
    -тамбурный шов
    -«итальянский» набор петель
    -закрытие петель иглой
    -матрасный шов
    -убавление петель в ЛР и ИР
    -резинка 2х2
    -полая резинка
    -бесступенчатое закрытие петель
    -интарсия
    -вышивка по петлям

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Протокол-рекомендация Коллаген (Алена Ковальчук)

    Четверг в 01:52
    [​IMG]
    Новый протокол "Коллаген"

    Содержание:
    • Факторы, влияющие на синтез коллагена
    • Поддержание выработки коллагена
    • Как защитить коллаген от разрушения
    • Разоблачение мифов о коллагене
    • Недельное меню для естественного синтеза коллагена (растительное)
    13 страниц

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Израильское лобби и внешняя политика США (Джон Миршаймер, Стивен Уолт)

    Среда в 22:32
    [​IMG]
    НЬЮ-ЙОРК ТАЙМС БЕСТСЕЛЛЕР

    Первоначально опубликованная в 2007 году статья«Израильское лобби и внешняя политика США», написанная Джоном Миршаймером из Чикагского университета и Стивеном М. Уолтом из Гарвардской школы государственного управления имени Джона Ф. Кеннеди, вызвала как возмущение, так и аплодисменты за то, что поставила под сомнение то, что в Америке было запретной темой: влияние израильского лобби на внешнюю политику США. Это важнейшее произведение остаётся актуальным и сегодня, как и сразу после израильско-ливанской войны 2006 года.

    Миршаймер и Уолт в ясных и смелых выражениях описывают выдающийся уровень материальной и дипломатической поддержки, которую Соединённые Штаты оказывают Израилю, и утверждают, что эту поддержку нельзя полностью объяснить ни стратегическими, ни моральными соображениями. Эти исключительные отношения во многом обусловлены политическим влиянием разрозненной коалиции частных лиц и организаций, которые активно работают над формированием внешней политики США в произраильском направлении. Они провокационно утверждают, что лобби оказывает далеко идущее влияние на политику Америки на Ближнем Востоке — в Ираке, Иране, Ливане, а также в отношении израильско-палестинского конфликта, — и что проводимая им политика не отвечает ни национальным интересам Америки, ни долгосрочным интересам Израиля. Влияние лобби также сказывается на отношениях Америки с важными союзниками и усиливает угрозы, с которыми все государства сталкиваются из-за глобального джихадистского терроризма.

    Публикация книги «Израильское лобби и внешняя политика США» привела к кардинальным изменениям в обсуждении американо-израильских отношений и продолжает оставаться одной из самых обсуждаемых книг по внешней политике.

    Любительский перевод новых зарубежных книг в жанре non-fiction

    ВЫ ПОЛУЧИТЕ: КНИГУ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Философия для полярных исследователей (Эрлинг Кагге)

    Среда в 22:27
    [​IMG]
    Эрлинг Кагге был первым человеком в истории, который достиг всех полюсов Земли пешком — Северного, Южного и вершины Эвереста. В книге «Философия для полярных исследователей» он объединяет мудрость и опыт, полученные в экспедициях, которые привели его к пределам Земли и человеческой выносливости.

    Это незаменимое руководство по искусству исследования. В шестнадцати медитативных, но практических уроках — от развития оптимистического взгляда на мир до умения вставать в нужное время, находить сосредоточенность и комфорт в одиночестве — Эрлинг Кагге рассказывает о том, чему нас может научить выживание в самых экстремальных условиях, чтобы мы могли жить осмысленной жизнью. Куда бы мы ни направлялись.

    Любительский перевод новых зарубежных книг в жанре non-fiction

    ВЫ ПОЛУЧИТЕ: КНИГУ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [tort_sherbet] Кексы (Юлия Бугимбаева)

    Среда в 21:13
    [​IMG]


    Дааааа! Курс по кексам! Вынашивала его давно, и вот ручки дошли

    Вкусно, просто в приготовлении, кстати на Пасху кексы тоже отлично зайдет!

    Кексы – это маленькие порции счастья, упакованные в нежную текстуру и сладкий аромат.
    Они пахнут домом, детством и праздником. Их можно украсить облаком взбитых сливок, россыпью яркой посыпки или элегантной глазурью – и вот уже скромное угощение превращается в мини-торт, достойный королевского чаепития.

    На курсе «КЕКСы» Вы научитесь готовить 6 роскошных начинок:
    • Барби - сочетание клубники, шоколада и ванили!
    • Полосатый рейс - нежный и воздушный
    • Черный шоколадный - плотный трюфельный с апельсиновым джемом
    • Зеленый чай - изысканная матча с лимонной начинкой
    • Миндальный - влажный классический миндальный кекс
    • Ягодный - украшение любого стола
    Подробные видео уроки - получится у всех, даже если вообще никогда ничего не пекли, чат поддержки, доступ к материалам курса навсегда! Доступные ингредиенты.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Тренды фотостоков. Апрель 2025 (Василина Баранова)

    Среда в 20:35
    [​IMG]

    Более 500 запросов, которые будут искать на фотостоках в ближайшие месяцы, а генерировать нужно уже сейчас.
    • Темы для печатной продукции
    • Праздники
    • Более 2000 популярных ключевых слов с высоким рейтингом под сезонные темы
    • Доступ к авторской модели ChatGPT для создания промптов из запросов (Промпты подходят для Midjourney, Leonardo и Flux)
    • Инструкция по превращению запросов в промпты
    Книга низкочастотных запросов - Пожилые люди
    Книга низкочастотных запросов - Бизнес

    Низкочастотный запрос — это запрос в поиске, по которому пользователи ищут информацию реже, чем средне- и высокочастотные. , до 100 или до 1000 раз в месяц в зависимости от общего количества запросов в отрасли и тематики. НЧ отличается своей длиной (от пяти до восьми слов), точностью и конкретикой.
    Данные запросы позволят получать постоянные продажи по запросам с низкой конкуренцией и высоким спросом, а также поднимут рейтинг всего портфолио и увеличат продажи трендовых изображений. Данные запросы можно генерировать в любом месяце.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Изоляция (Алиса Арлова)

    Среда в 20:12
    [​IMG]

    4 видео по изоляциям в танце:
    1 Вводное-теоретическое
    2 Знакомство с частями тела, как их изолировать друг от друга
    3 Руки
    4 Объединение, практика

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Tribal Essentia Beginners (Алиса Арлова)

    Среда в 20:09
    [​IMG]

    10 уроков по трайблу
    Продолжительность уроков 20-30 минут
    Курс подходит тем, кто только начал или хочет начать танцевать


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Безопасный секс. Как получать от секса только наслаждение (Дарья Нестерова)

    Среда в 19:27
    [​IMG]


    Пылкие ночи с любимым человеком, нежность и страсть, соблазны и удовольствие, мир эротических фантазий и изобретательных ролевых игр, – секс прекрасен, многогранен и приносит нам ни с чем не сравнимое наслаждение.

    Однако беспечность в отношении инфекций, передающихся половым путем, и незнание основ контрацепции могут стать причиной множества проблем и кардинально изменить вашу жизнь и жизнь вашего партнера. А знаете ли вы, что, по статистике, почти половина наших сограждан, даже не подозревая об этом, являются носителями тех или иных заболеваний, передающихся половым путем? Эти заболевания могут протекать бессимптомно, и узнать об опасных инфекциях до того, как они перешли в хроническую фазу, можно только при медицинском обследовании. Тем не менее, несмотря на кажущуюся незаметность, они могут оказать фатальное влияние на ваше здоровье и возможность иметь детей в будущем.

    Благодаря книге «Безопасный секс» вы узнаете все о современных средствах контрацепции и сможете подобрать надежный и максимально удобный для вас способ предохранения.

    Чтобы секс приносил только удовольствие – думайте о собственной безопасности заранее и помните, что от вашего здоровья зависит здоровье ваших любимых и близких!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Закрытый телеграм канал "Близкий круг" (Ада Кондэ)

    Среда в 19:27
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [​IMG]
    СЕГОДНЯ, 2 апреля, стартует долгожданный для многих закрытый телеграм-канал «Близкий Круг».

    ✅ ВАЖНО: набор открывается раз в месяц. В апреле вы можете присоединиться к каналу с 2 по 4 апреля включительно!

    Это платный канал, и я создаю его для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно. Здесь мы рука об руку, поддерживая друг друга, сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний.

    Я ставлю нашей с вами целью сделать теорию практикой, чтобы развеять любые сомнения в вашей силе и поддержать вас в смелых и достойных мечтах.

    Если вы знакомы с моей работой, то знаете, что самое важное для меня — это прожить жизнь достойно, каждый день приближаясь к познанию божественной силы и человеческих возможностей. Ведь мы с вами являемся со-творцами этого мира и имеем колоссальную силу влиять на собственную Реальность.

    Я сторонник прикладных знаний и результатов, поскольку результаты говорят громче любых слов. Поэтому мы будем практиковать! Мы будем создавать новые состояния внутри, экспериментировать с Реальностью и делиться своими невероятными событиями.

    ♟ КАК ПОПАСТЬ В КАНАЛ?
    Наш бот (единственный, поэтому избегайте переход по ссылкам в других местах) поможет вам попасть в канал:

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Повторю важный момент: двери канала закроются для вступления 4 апреля и мы начнём работу. Войти в канал в следующий раз можно будет 1-3 мая.
Наверх