5 современных муссовых тортов, стабильных и сбалансированных
Подробные пошаговые видеоуроки, со всеми нюансами и фишечками + тех.карты
В расширенном тарифе + 6 видов декора
+ теоретический блок, чтобы никогда не ошибаться и всё получалось с первого раза
Для кого этот курс:
Неважно, вы только начинаете или уже довольно давно в кондитерском деле, после курса вы сможете легко, быстро и уверенно делать стабильные и вкусные муссовые торты.
- Новичкам
Вы с нуля освоите всю технологию приготовления муссовых десертов и поймете, что это даже легче, чем бисквитные торты
- Любителям
Муссовые десерты обладают ярким и выразительным вкусом. На курсе вы изучите множество рецептов и сможете миксовать начинки, муссы и глазурь на свой вкус
- Профессионалам
Данный курс поможет вам развиваться в профессии кондитера и перейти на новую ступень. Муссовые десерты особенно эффектно смотрятся на фотографиях и не оставят ни одного клиента равнодушным
Программа
1) Торт «Жардин»
Манго, клубника и маскарпоне на миндальной основе — как прогулка по южному саду в июле.
2) Торт «Пралине Монтень»
Фундучный бархат с карамельным ядром — насыщенный, тёплый, глубокий.
3) Торт «Жан Жак»
Лёгкий миндальный бисквит, ягодное сердце и сливочный мусс. Немного наивности, немного философии — в духе Руссо.
4) Торт «Шарлотта Нуар»
Вишня, шоколад и ваниль в бархатном красном — торт с характером и историей.
5) Торт «Тюльпан Блан»
Карамель в трёх текстурах с хрустом и цветочной шоколадной шапкой.
6) Декор «Космос»
Техника глазури в стиле "космос" + космический шоколадный декор.
7) Уроки по шоколадному декору на все торты
8) Уроки по упаковке, транспортировке и расчёту себестоимости
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 10
Страница 10 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[egor.team] Муссовые торты - это просто. Тариф Расширенный (Вера Караугланова)
25 июн 2025 в 15:49
-
[Умные курсы] 4 гения, изменивших искусство. Раннее Возрождение (Наталья Михайловская)
25 июн 2025 в 15:42
Эпоха Раннего Возрождения – время смелых экспериментов, когда художники, скульпторы и архитекторы совершили настоящую революцию в искусстве. На лекциях курса мы познакомимся с творчеством Джотто, Мазаччо, Брунеллески и Донателло – мастеров, разрушивших средневековые каноны и заложивших основы искусства Нового времени. Мы погрузимся в пространство главного ренессансного города искусств – Флоренции, поговорим о нравах, обычаях, литературном окружении, играх и общении творческих людей.
Программа курса (4 лекции по ~2 часа)
1.Джотто – основоположник новой живописи: как искусство обрело объём и эмоции
Джотто ди Бондоне первым отказался от плоских византийских образов, наполнив свои фрески драматизмом и почти скульптурной осязаемостью. На лекции разберём его росписи капеллы Скровеньи в Падуе и церкви Святого Франциска в Ассизи: как Джотто изображал пространство, передавал чувства героев и почему его называют предвестником Ренессанса.
2.Мазаччо – гений, умерший в 27 лет, но определивший путь искусства
Фрески Мазаччо в капелле Бранкаччи – это первые шаги к реализму: безупречная перспектива, мощные фигуры и эмоциональные сцены. Первые шаги к научной перспективе, анатомически точные фигуры и драматичные сцены. В числе прочих разберём его «Чудо со статиром» и «Изгнание из рая», чтобы понять, как Мазаччо повлиял на Леонардо, Рафаэля и Микеланджело.
3.Донателло – скульптура, которая заговорила
От «Святого Георгия» до первого со времён античности свободностоящего «Давида» – Донателло оживил камень и бронзу, наполнив их движением и психологизмом. На лекции исследуем его новаторские приёмы и то, как он повлиял на Микеланджело и других титанов Высокого Возрождения.
4.Брунеллески – архитектор, опередивший время: купол, который потряс мир
Брунеллески не только построил грандиозный купол флорентийского собора Санта-Мария-дель-Фьоре, но и открыл законы линейной перспективы, изменив представление о пространстве в искусстве. Как античное наследие и точные науки помогли ему создать архитектуру Нового времени?
Все материалы открываются одновременно. Вы сами выбираете темп, в котором с ними знакомиться. Доступ к курсу предоставляется на 180 дней с момента оплаты.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Классические торты без сахарного песка и без пшеничной муки (Ильназ Искаков)
25 июн 2025 в 15:39
Тариф без обратной связи
На этом курсе я собрал многими любимые классические десерты, вдохнув в них новую жизнь. Благодаря этому курсу вкус детства стал доступнее для бОльшего количества людей, которые раньше не могли себе позволить эти десерты, по своим индивидуальным причинам (аллергии, личный выбор отказа от продуктов животного происхождения, своя философия питания и т.д). Я облегчил текстуры, снизил сладость и количество жиров, создав поистине потрясающий и уникальный продукт в своем роде. Каждый десерт на этом курсе, каждая входящая в него составляющая отточена до идеала многочисленными отработками, и я готов поделиться с вам результатом своих трудов.
Все изделия приготовлены без использования продуктов животного происхождения, а также без сахарного песка и пшеничной муки.
Программа:
- Модуль «Теория»
- Модуль «Практика»
- Список ингредиентов и инвентаря общий
- Список ингредиентов отдельно для каждого десерта
- Информация о себестоимости и калорийности десертов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Balun.Courses] Глубокий Git для Junior и Middle (Сергей Венецкий)
25 июн 2025 в 15:38
На курсе ты закроешь рабочие проблемы:
Teamlead:
- Коллеги отправляют все одним коммитом: баги, стили, логику авторизации.
- Все изменения конфликтуют при мердже, приходится переписывать код и тратить время.
- Работаем вслепую — сами пишем отчёты, проводим лишние статус-митинги для синхрона по изменениям в коде.
- Коммиты не привязаны к задачам в Jira, документация отстаёт от кода, деплои проходят отдельно от мерджей. Всё вручную, всё забывается.
- Нет стандартов по работе с Git. Новички неделями разбираются в нашем хаосе и постоянно дергают коллег по вопросам.
- Сотни коммитов перемешаны в кашу. Тратим часы на ручной поиск багов. Клиент негодует, бизнес теряет деньги из-за простоя, а все шишки мне.
- Все работают в своих ветках, но при мердже всё ломается. По 30 коммитов на каждого — непонятно, чей код рабочий и где затаилась бага.
- После ребейза пропала ветка. Весь труд за неделю улетел в никуда. Паника. Хоть заново переписывай.
- Отправил(-а) все изменения в одном коммите — упал прод. Теперь ищу, где именно и что сломалось. Занятие на весь день...
- Форматирование кода перед отправкой, вычитка ошибок — надоела эта рутина.
Teamlead:
- Научишься настраивать автоматические уведомления через Git-хуки, которые покажут, кто, когда и что сделал.
- Настроишь хуки для уведомлений об изменениях в командные чаты. Создашь хуки на сервере для оповещения + интегрируешь все с системами мониторинга.
- Научишься выбирать и внедрять оптимальные стратегии ветвления — мерджи станут быстрыми и безболезненными.
- Свяжешь задачи, коммиты и деплой в единую систему. Все изменения в Git автоматически будут привязываться к задачам в таск-менеджере.
- Научишься делать атомарные коммиты и восстанавливать ветки, даже если казалось, что они навсегда потеряны.
- Сможешь автоматически создавать отчёты о коммитах за день, и отправлять уведомления о новых PR всей команде
- Научишься автоматически проверять код на баги и форматировать его перед коммитом.
- Узнаешь, как отлавливать 99% багов до отправки кода в CI/CD с помощью ниндзя-трюков и супер-поиска.
- Научишься изменять историю, чтобы не было аварий при коллективной работе.
- Научишься блокировать коммиты при наличии отладочного кода и валидировать сообщения коммитов по шаблону.
4 модуля, ДЗ и best practicesРазбираем Git под капотом, а не базовые команды. Все знания используются в работе каждый день.
Модуль 1
Внутренний мир Git
Теория:
- Git под капотом: объекты, хэши, индекс
- Коммиты правильно: атомарные изменения
- Умная история: сообщения со смыслом
хирургия коммитов с git add -p
Результат:
делаешь пул-реквесты, которые принимают сразу без доработок
пишешь атомарные коммиты и точечно откатываешь изменения без повреждения смежных функций
делаешь меньше ошибок с помощью понимания, как Git хранит объекты и вычисляет хэши
выстроишь качественную историю коммитов и сократишь онбординг новичков с недель до дней — новый разработчик понимает логику развития проекта
умеешь мгновенно находить причины багов без многочасовых раскопок кода с помощью грамотно составленных сообщений.
Модуль 2
Ветки и управление историей
Теория:
- Стратегии ветвления: GitFlow vs GitHubFlow vs TrunkBased
- Merge vs Rebase: когда что использовать
- Разрешение конфликтов как профи
Переписывание истории с rebase -i
Результат:
умеешь выстраивать стратегию слияния и переписывания истории под разные команды — от стартапов до бигтехов
мерджишь за полчаса вместо двух дней
профессионально управляешь версиями и меняешь историю.
Модуль 3
Командная Git-машина
Теория:
- Форки и PR: процесс без трений
- Git Hooks: автоматизация рутины
- Оптимизация для больших репозиториев
Настройка эффективного CI/CD.
Результат:
отсутствие разрыва между между Git и рабочими процессами
прозрачность процесса разработки
перехватываешь критические ошибки до того, как они попадут в репозиторий, а не после падения прода
экономишь часы своего и командного времени с помощью автоматизации проверки кода. Уберешь все повторяющиеся ручные действия
создашь единые стандарты кода и коммитов для всей команды без бесконечных призывов «давайте следовать правилам»
грамотно настроенный CI сокращает время от коммита до деплоя с часов до минут
правильные триггеры и кэширование снижают нагрузку на серверы и экономят тысячи долларов на инфраструктуре ежемесячно
автоматические preview-окружения для каждого PR позволяют тестировать изменения до мержа и обнаруживать проблемы до того, как они достигнут основных веток.
Модуль 4
Git-ниндзя
Теория:
- Спасение данных: reflog и восстановление
- Git bisect: поиск багов по истории
- Модули и подрепозитории
Диагностика и реанимация сломанного репо
Результат:
создаешь чистую и понятную историю коммита с помощью выбора отдельных изменений внутри файла
мгновенно находишь баги. Видишь все коммиты, где конкретная строка кода была добавлена или удалена
автоматизируешь бинарный поиск по истории для находки коммита с багом. Экономишь часы времени
умеешь сжимать репозиторий и автоматически удалять мусор
умеешь спасать «удаленные» коммиты, которые ты случайно потерял.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Курс по созданию коробок. Тариф Премиум (Яна Фридрих)
25 июн 2025 в 15:34
Этот тренинг для Вас, если:
- Вы хотите делать самостоятельно коробки для своих работ
- Вы хотите уменьшить себестоимость своих работ и увеличить прибыль
- Вы хотите расчистить свое пространство от гор готовых коробок
- Вы хотите не бегать в поисках нужной коробки, а иметь всегда заготовки
- Вы хотите делать индивидуальные премиальные заказы
- Вы хотите не зависеть от поставщиков
Модуль 1. Материалы и инструменты
Модуль 2. Создание бюджетных коробок
- сердце
- шайба
- шляпная коробка
- с выдвижным ящиком
- с разделителями
- книжка с окном
- именная на подложке
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Совместник «Платье сарафан Чердачное» (Татьяна Макаренко)
25 июн 2025 в 15:27
Бохо-стиль в 2025 году — это не каприз моды, а возможность добавить в гардероб больше свободы, текстур и настроения. А ещё загадочности, женственности и кокетства
Ваша фантазия может быть ограничена только вами...
Пряжа 100% хлопок 520м в 100г текстурная ниточка с утолщениями, вес 720г, длина 120см
Итак:
• закрытая группа в ТГ и в ВК
• все материалы в видео формате
• необходимо достаточное количество памяти телефона для загрузки и воспроизведения видео ( можно смотреть на компьютере с установленным telegram) либо смотрим в сообществе ВК
• кто с программой не знаком, приходите на совместник Овер, там для совсем новичков подробно все инструменты ДК, после овера можно на любой совместник
• пряжа для совместника может зимней и летней, кардной и гребенной, гладкой и фактурной, можно вязать с ажурной вставкой или например деталь резинкой, швами внутрь и наружу, на застежке и тд.
• Из кардного мериноса будет отличный зимний сарафан, можно углубить проймы
• Может быть без рукава для лета
• без рукава на лонг осенью
• с длинными рукавом на зиму
• построение в ДК , можете строить на миллиметроке и считать вручную
• достаточно однофонтурной машины
• выкройку строим на себя
• деталь ажуром не большая, можно заменить на гладь или резинку
• дам перфокарты ажура для бразера и сильвера простой ажур
• по ажуру будут подробные видео, подойдут для тех кто первый раз видит ажурную каретку
• выкройка не сложная
• прорезной карман
• горловину вырезаем
• вы должны обладать основными навыками вязания; частичное вязание, убавки, набор резинки и т.д.
• вяжем в интерактиве (возможно для любой, в том числе механической, перфокарточной машины) либо переписываем, распечатываем расчёт с ДК и вяжем с обычном режиме
• материалы в группе телеграмм навсегда, смотрите, вяжете в удобное для вас время Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Погружение в Китайский с нуля. Тариф Интенсив (Дмитрий Сорокин)
25 июн 2025 в 15:25
Если вы:
- Хотите понять, чем китайский отличается от других языков и почему его легче освоить, чем кажется
- Мечтаете овладеть искусством китайских тонов и научиться произносить звуки, которые меняют смысл слов
- Желаете легко читать и произносить китайские слова с помощью системы пиньинь
- Готовы открыть тайны первых иероглифов и научиться писать их с нуля
- Хотите освоить базовые фразы и почувствовать себя уверенно в повседневных ситуациях
- Мечтаете начать понимать китайскую речь на слух и уловить её тонкости
Почему китайский язык не похож ни на один другой?
- Что делает китайский уникальным среди мировых языков?
- Почему китайская грамматика проще, чем кажется
- Мифы о китайском языке: развенчаем страхи и заблуждения.
Пиньинь — твой первый друг в китайском!
- Как читать китайский, используя привычные буквы.
- Как легко понять китайскую транскрипцию и научиться произносить.
- Практика: тренируемся читать и повторять простые слова и фразы.
Магия тонов: как звучание меняет смысл?
- Введение в систему тонов: как один и тот же звук может означать совершенно разные вещи.
- Забавные примеры, как небольшая ошибка в тоне превращает «маму» в «лошадь».
- Практика: повторяем звуки и играем с тонами.
Код к древним тайнам: твои первые иероглифы
- Раскроем секрет иероглифов: откуда они взялись и как изобразить идею в рисунке.
- Простой и увлекательный способ запомнить 10 первых иероглифов.
- Практика написания: от первой черты к полноценным иероглифам.
Китайский на каждый день: фразы, которые ты запомнишь
- Приветствия, выражения эмоций и полезные фразы для общения.
- Как произвести впечатление своим китайским.
- Простые диалоги: общаемся как китайцы.
Китайская речь: слушаем и понимаем
- Как начать понимать китайскую речь с нуля.
- Структура китайского языка.
- По какому принципу строятся предложения в китайском.
- Мини-диалоги и живое аудирование.
- Секреты восприятия тонов и понимания контекста.
Учимся говорить без страха: основы китайского общения
- Как начать говорить на китайском, не боясь сделать ошибку.
- Диалоги на повседневные темы.
- Практика с основными шаблонами, которые легко запомнить.
Полезные лайфхаки: как освоить китайский
- Приложения, которые помогут запоминать и тренироваться.
- Как использовать соцсети и видео для погружения в язык.
- Нейросети наравне с преподавателем: новые возможности в обучении.
Мастер-класс по китайскому: итоговая практика и проверка навыков
- Повторяем ключевые фразы, диалоги и иероглифы.
- Тренируем произношение и пиньинь.
- Получаем персональные рекомендации для дальнейшего изучения.
Тариф Интенсив
- Доступ к 9 блокам интенсива
- Полный доступ к контенту интенсива
- Обучающая платформа
- Доступ к программе интенсива на 6 месяцев
- Дополнительные материалы
- Упражнения, аудиоматериалы, сборники иероглифов и грамматических конструкций.
- Домашние задания без проверки
- Домашние задания с возможностью самостоятельного выполнения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[elias.evo] Здоровая осанка (Хизри Ильясов)
25 июн 2025 в 15:06
Здоровая осанка и энергия на весь день
Обретите плоский живот и легкость в спине без боли и гиперлордоза – занимаясь по 30 мин 2-3 раза в неделю.
Программа курса
Избавляемся от боли и отёков, выравниваем осанку, снимаем скованность и возвращаем легкость и свободу
Вводный урок (3 минуты)
- Обзор комплекса
- Необходимый инвентарь
- Советы и рекомендации
- Снимаем скованность в верхней части спины
- Формируем красивую осанку, расправляем плечи
- Учимся дышать полной грудью
- Избавляемся от сутулости
- Убираем оттечность, улучшаем лимфоток
- Снятие напряжения и улучшение подвижности шеи
- Устранение "компьютерной шеи"
- Снятие головных болей
- Улучшение кровообращения в голове
- Снятие боли в пояснице
- Избавление от выпирающего живота
- Улучшение подвижности тазобедренных суставов
- Профилактика варикоза
- Профилактика протрузий и грыж
Избавиться от боли в спине, шее, пояснице, лопатках, суставах
Вы мечтаете о красивой осанке: Убрать сутулость, скорректировать сколиоз и кифоз
Справиться с последствиями сидячей работы: Снять напряжение, тяжесть и усталость в теле
Улучшить фигуру: Убрать выпирающий живот, убрать бока, стать более гибким
Повысить уровень энергии: Чувствовать себя бодрым и полным сил каждый день
Хизри Ильясов
Тренер по осанке и движению
Помогаю людям избавиться от боли в спине, вернуть легкость движений и сформировать красивую осанку.
Я верю, что каждый может жить без боли и ограничений, и готов поделиться с вами своими знаниями и опытом!
моя главная цель
Вдохновить вас на здоровый образ жизни и помочь вам полюбить спорт!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[ProfileSchool] Студийная съемка (Антон Мартынов)
25 июн 2025 в 14:56
СНИМАЙТЕ В ФОТОСТУДИИ КАК ПРОФЕССИОНАЛ
Работа в студии — обязательный этап в развитии любого фотографа. Без этого опыта вы никогда не поймаете нужный свет, а значит — не сделаете хорошего кадра. Зато изучив профессиональное оборудование и набив руку в студийной съемке, вы сможете круто снимать в любых условиях и локациях.
Это практический флагманский курс студийного фотографа Антона Мартынова, на котором глубоко и всесторонне изучается работа со светом. Это курс про базу и навыки, которые закладываются на долгие годы. Задача — научить вас разбираться в принципах освещения на таком уровне, чтобы впоследствии спокойно обходиться и без студийного оборудования.
Курс очень насыщенный и закрывает 90% возможных задач в студии и вне её, ведь последний тренд фотосъемок — это как раз работа вне студии, но с полным комплектом студийного света.
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
- Понимать как работает свет.
- Уверенно чувствовать себя в студийном пространстве, эффективно работать в любых условиях и с любым оборудованием.
- Управляться со всеми аксессуарами и подручными средствами, заменять при необходимости что угодно чем угодно.
- Уметь выполнять 90% любых студийных задач.
- Организовывать съемки со студийным светом вне студии.
- Снимать портреты с разным освещением под любые референсы.
- Работать с моделями, визажистами, решать организационные вопросы.
КАК РАБОТАЕТ КУРС?
Теория в видео-уроках с пожизненным доступом. Практика на интерактивных онлайн-занятиях с разбором ДЗ. Конспекты всех занятий. Сертификат за выполнение ДЗ.
ДЛЯ КОГО КУРС?
Для всех фотографов, которые хотят развиваться, от новичков до профессионалов, желающих обновить знания. Для тех, кто хочет получить не просто набор схем, а глубокое понимание работы со светом.
ЧТО ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ?
Любой фотоаппарат с ручными настройками, объектив (лучше зум 70-200 мм), аренда студии, модель и визажист (желательно).
Цена: 17900 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Территория эмоций (Валентина Паевская)
25 июн 2025 в 14:54
Арт-практикум направлен на развитие эмоционального интеллекта у взрослых и детей.
В этом формате Вы впервые увидите, как Валентина Паевская делает упражнения с детьми. Живой опыт, который раньше был доступен только участникам личных встреч.
Уроки построены исключительно на практике:
Арт-терапевтическое упражнение по работе с эмоциями на нескольких уровнях.
Эмоционально-цветовой тест на проработку каждого чувства.
Рекомендации по развитию эмоционального интеллекта, эмпатии, осознанности и рефлексии.
Инструменты, как работать с детьми на практике — шаг за шагом, без абстрактной теории.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Аудиокнига] Как перестать тревожиться, бояться и переживать (Павел Федоренко)
25 июн 2025 в 14:40
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
Длительность книги 4 ч. 51 мин.
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии.
О книге
Как уверенно говорить «нет», легко реагировать на критику и правильно реагировать на тревожные мыли?
Авторы данной аудиокниги предложат 15 практических шагов для достижения счастливой жизни без социофобии!
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.
Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.
Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Готовим без соли: вкусные рецепты для почечной диеты (Виктория Романова)
25 июн 2025 в 14:25
Эта книга — ваш надёжный помощник на пути к здоровью почек и полноценной жизни без вкусовых жертв. “Готовим без соли: вкусные рецепты для почечной диеты” — сборник простых и аппетитных блюд, разработанных специально для тех, кто хочет ограничить или полностью исключить соль из своего рациона, но при этом сохранить радость от еды.
Внутри вы найдёте двадцать разнообразных рецептов: супы, каши, горячие блюда, салаты и полезные закуски. Каждый рецепт адаптирован с учётом особенностей почечной диеты, чтобы блюда оставались насыщенными вкусом, ароматом и пользой. Вы научитесь сочетать овощи, мясо, птицу и рыбу, используя специи и натуральные добавки вместо соли, открывая для себя новые грани кулинарного удовольствия.
Книга будет полезна тем, кто столкнулся с хроническими заболеваниями почек, гипертонией, отёками или просто заботится о своём здоровье. Каждый рецепт снабжён подробной пошаговой инструкцией, списком простых ингредиентов и советами по приготовлению.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
КариесаNET, 2022. Тариф Стабилизация кариеса VIP (Анастасия Осокина)
25 июн 2025 в 14:09
Кому будет полезен курс?
- Мамам маленьких детей со здоровыми зубами, которые хотят сохранить белоснежные улыбки своих малышей на всю жизнь.
- Мамам детей с кариесом, чтобы остановить его и профилактировать кариес в других зубах.
- После лечения зубов в общем наркозе для того, чтобы избежать нового наркоза.
- Беременным женщинам, чтобы знать, как избежать появления самого агрессивного кариеса у ребёнка
- Мамам детей на ГВ и ИВ, чтобы избежать больших рисков развития острого агрессивного кариеса.
- Мамам, которые хотят видеть своих детей успешными, счастливыми, уверенными в себе, с белоснежной красивой улыбкой, с ровными и здоровыми зубами.
- Сможете стабилизировать кариес в домашних условиях на самых ранних этапах его развития по международному протоколу рем.терапии
- На примере реального ребёнка поймёте как ухаживать за зубами своего малыша, чтобы кариеса никогда не было, в формате видео инструкций
- Сможете сформировать сбалансированный противокариозный рацион ребёнка для общего и местного иммунитета малыша
- Избежите лечения зубов в общем наркозе, если ситуация в полости рта не запущенная
- Сможете самостоятельно выбирать самые эффективные зубные щетки и никогда не сливать семейный бюджет
- Поймёте какие профилактические процедуры сами стоматологи делают своим детям, чтобы кариеса не было ни в молочных, ни в постоянных зубах
- Узнаете названия самых эффективных и безопасных зубных паст для профилактики и даже лечения начального кариеса у детей 0-18 лет
- Осознаете как влиять на минерализующие свойства слюны и как их активировать
- Узнаете положительные и отрицательные стороны лечения зубов в общем наркозе и в закиси азота
- Замените вредные сладости на полезные
Курс "КариесаNet 2.0"
Длительность курса - 3 недели
Место проведения курса - Telegram канал
Место чата с куратором - Telegram канал
Место проведения групповой конференции с osokina_doc - вебинарная комната Zoom
Место проведения индивидуальных консультаций и с osokina_doc - вебинарная комната Zoom / WhatsApp / Skype
Что входит в тариф?
- В тариф входят 19 видео уроков по 15-30 мин.(1 блок сразу, далее доступ по одному уроку после старта курса)
- Руководство " Эффективные зубные пасты для детей 0-18 лет"
- Рабочая тетрадь с материалами курса(на всю жизнь)
- Сбалансированное меню от детского нутрициолога
- Алгоритм реминерализующей терапии эмали зубов
- Урок от консультанта по ГВ по мягкому завершению ГВ и ИВ
- Урок с анестезиологом "БЕЗОПАСНОСТЬ и подготовка ребёнка к лечению зубов в общем наркозе и в закиси азота"
- Живой вебинар с ответами на вопросы
- Таблица с уровнем фторидов в воде в ряде регионов
Стоимость курса: 4990 руб
Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Диета для печени: простые блюда из того, что есть в холодильнике (Виктория Романова)
25 июн 2025 в 14:02
Эта книга — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье своей печени или столкнулся с необходимостью придерживаться щадящей диеты. Внутри вы найдете более 70 простых, доступных и проверенных рецептов, не требующих дорогих или экзотических продуктов. Всё, что нужно — это обычные овощи, крупы, нежирное мясо, рыба и немного фантазии.
Каждое блюдо составлено с учетом особенностей питания при заболеваниях печени: минимальное количество жиров, никаких обжарок, только варка, тушение, запекание и приготовление на пару. Здесь вы найдете супы, овощные и мясные рагу, блюда из круп, полезные салаты, лёгкие десерты и даже полезные варианты для завтрака или перекуса. Рецепты подойдут как для ежедневного рациона, так и для периода восстановления после болезни.
Благодаря этой книге вы сможете питаться вкусно и разнообразно, не перегружая печень и не ломая голову, чем порадовать себя и близких. Всё просто, быстро и понятно — даже если в холодильнике остался самый скромный набор продуктов!
скачать в fb2, txt, epub, pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Вяжи.ру] Красивый топ с японским плечом Cosmic Lace, вязаный спицами сверху
25 июн 2025 в 13:54
Стильный и красивый летний топ с ажурным узором на панели переда и глубокой V-горловиной.
Топ Cosmic Lace от Jie– современный повседневный топ с глубокой V-горловиной и высокими боковыми разрезами по низу корпуса. Панель переда выполняется красивым ажурным узором, спинка – лицевой гладью. Низ корпуса и планки пройм связаны широкой резинкой 2 х 2, с формированием закручивающейся кромки.
Топ вяжется без швов, сверху вниз, начиная от горловины спинки. Линия плеч формируется за счет прибавок, сама кокетка спинки вяжется поворотными рядами до низа пройм. Далее поднимаются петли для сторон переда, сами стороны вяжутся по отдельности до низа пройм, с формированием линии пройм и Vгорловины. После стороны переда и спинка соединяются и вяжется корпус, круговыми рядами на определенную высоту до начала формирования боковых разрезов. Далее корпус разделяется на перед и спинку, они вяжутся по отдельности до низа. Корпус заканчивается широкой резинкой 2 х 2 и закручивающейся кромкой, сформированной несколькими рядами лицевой глади. После поднимаются петли для планок пройм и планки горловины, которые также вяжутся резинкой 2 х 2 и заканчиваются закручивающейся кромкой.
Вы можете носить этот топ и как самостоятельный предмет гардероба, и как безрукавку, надев его, к примеру, поверх майки или футболки.
Описание предложено для широкого размерного ряда, для 9-ти размеров. Финальная окружность топа по линии груди: 86 (92.5, 103, 112, 123.5) (132.5, 143, 152, 161.5) см. Рекомендованный припуск на свободу облегания: прибл. 5-15 см. Вы можете связать топ с меньшим или большим припуском, в зависимости от того, насколько свободным Вы хотели бы получить готовое изделие. Также Вы можете связать топ нужной Вам длины (но при этом изменится расход пряжи).
При желании Вы можете не формировать боковые разрезы, а вязать корпус одной деталью, круговыми рядами до низа.
Пряжа. Keepsake Organic 8ply/DK Cotton (100% органический хлопок; 195 м в 100 г), прибл. 525 (575, 625, 775, 875) (950, 1075, 1150, 1250) м.
Вы можете выбрать другую мягкую пряжу с летним составом, позволяющую получить заданную плотность вязания. Можно выбрать пряжу с содержанием шелка или льна, к примеру (Как вариант - Belle от Drops). Или выбирайте гладкую хлопковую нить толщиной Aran/DK.
Плотность вязания 21 п. х 28 рядов = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 4 мм, после влажной блокировки образца.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 10 из 34